Multe lucruri ciudate pe care le-am găsit atunci. Și printre ei erau niște ochelari negri mari ciudați în gaură. Le-am pus pe rând, înșelându-ne, dar mersul în ele era într-un fel neobișnuit și neconfortabil. Curând, ochelarii au fost uitați și au fost înlocuiți cu jucării noi.
Și abia recent, când m-am uitat în salonul de optică, am văzut "ochelari din copilărie" pe tejghea. Întorcându-mă acasă, m-am îndreptat spre internetul foarte cunoscut. Și asta vă pot spune azi.
Ochelari de fitness
Sunteți obișnuit să vă îngrijiți de la o zi la alta. Grijă pentru corp, piele, păr, dinți a devenit un obicei. Și numai ochii sunt atât de disperați de atenție. Dar, la urma urmei, până la 80% din informație vine prin ele.
Ca urmare, deteriorarea permanentă a vederii. 90% din populație suferă, într-o măsură mai mare sau mai mică, deficitul de zi cu zi, necesitând lentile mai multe și mai puternice.
Chiar și în timpuri străvechi, călugării tibetani au atașat ochii plăcii cu găuri. Acestea au obținut relaxare și, în același timp, au fost salvate de orbire de zăpadă.
Cea mai bună odihnă pentru ochi sunt ochelarii cu plăci opace și găuri în ele.
În medicina modernă, metoda de formare a acuității vizuale "microfogging" este cunoscută, dezvoltată de profesorul A.N. Dashevskaya.
Secretul acestor ochelari este simplu. Găurile din ochelari formează fascicule parietale înguste paralele, care nu provoacă efortul mușchilor oculari și se obține o imagine mult mai clară pe retină.
Efectul simulatoarelor de ochelari se bazează pe următoarele principii:
Găurile mici din ochelari permit creșterea grosimii câmpului, ca urmare a faptului că, în ciuda prezenței unei anomalii a refracției, imaginea obiectului intră în zona celei mai mari acuității vizuale a retinei.Efectul obținerii imaginii unui obiect în zona cea mai mare a acuității vizuale în starea obișnuită este redus din cauza atenției împrăștiate.
În simulatoare de ochelari, acest efect are loc automat datorită reducerii împrăștierii luminii prin găuri mici.
Ochelarii-simulatoare dau încărcătura corectă la slăbirea și descărcarea mușchilor inutili ai ochiului. În consecință, oboseala ochilor este eliminată și, cu antrenament persistent, scăderea acuității vizuale se poate opri.
Cum se utilizează?
Faceți-vă ochii să se miște, uitându-te la obiecte, semne în diferite părți ale ecranului. Deplasați vizualizarea de pe ecran către obiecte apropiate sau îndepărtate.
Este de dorit ca elevii, studenții, operatorii de calculatoare să folosească simulatoare de adidași 5-7 minute în fiecare oră de lucru vizual.
Reconstituirea acuității vizuale la miopie, atenția este posibilă la instruirea persistentă
- Utilizați ochelari perforați este necesar în lumină bună.
- În paharele perforante nu puteți lucra cu obiecte ascuțite.
- Nu este recomandat să purtați ochelari perforați mai mult de 2 ore pe zi.
Ochelarii perforați (sunt ochelari de soare, perforați, ochelari de protecție) sunt un cadru metalic sau plastic, în care, în locul lentilelor obișnuite de ochelari, se introduc plăci din plastic negru opac, cu o mulțime de găuri rotunde.
Gaurile din aceste plăci sunt dispuse în ordine pseudo-șagă: distanțele dintre centrele lor sunt 3 mm orizontal și 3,5 mm în diagonală.
Numărul de găuri nu este fix și depinde de dimensiunea cadrului. Acest aranjament de găuri în ochelarii de perforare minimizează saltul în traducerea vederii de la un obiect la altul.
Principiul funcționării și utilizării simulatoarelor de sticlă perforatoare
La examinarea obiectelor din ochelarii de perforare, lumina se deplasează numai prin zona centrală a ochiului, ca urmare a diminuării împrăștierii luminii asupra retinei, o imagine bifurcată dar clară fiind focalizată asupra acesteia. Mușchii ciliari ai ochiului modifică curbura lentilei astfel încât să se obțină o imagine clară din imaginea bifurcată.
Dacă nu este nevoie de focalizare constantă, mușchii ochiului se relaxează și ochii se obosesc mult mai puțin. Ca rezultat, acuitatea vizuală este mărită, oboseala ochilor este redusă și capacitatea de lucru este mărită.
În plus, ochelarii de perforație nu permit mușchilor oculari să atrofeze, încetinesc procesul de pierdere a elasticității lentilelor și îmbunătățesc metabolismul în țesuturile ochiului.
Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui prin vasele ochiului și face posibil ca oamenii miopici să vadă din apropiere, fără a-și îndepărta ochelarii.
Indicații pentru utilizare
Ce fel de insuficiență vizuală este folosită pentru perforarea ochelarilor?
- miopie
- spasm de cazare (miopie falsă)
- diareea (hipermetropia)
- astenopie
- presbiopia (vârstă îndelungată)
- creșterea fotofobiei
Utilizarea preventivă a ochelarilor de perforare
Ochelarii perforați sunt utilizați nu numai în scopuri medicale, ci și ca mijloc de prevenire, în special pentru persoanele ale căror activități sunt asociate cu sarcini vizuale constante (studenți, șoferi, programatori etc.).
Nu vă răniți aceste puncte și persoanele cu o predispoziție ereditară de afectare vizuală - miopie, hiperopie, astigmatism. În plus, ochelarii perforați asigură o protecție excelentă împotriva luminii puternice, inclusiv a luminii solare.
Creșterea oboselii ochilor este un alt indicator pentru utilizarea paharelor perforante.
Contraindicații privind utilizarea simulatoarelor de ochelari
- glaucom
- afecțiuni ale retinei (posibil după consultarea unui oftalmolog)
- nistagmus
- progresia miopiei (miopie)
Termeni de utilizare
Exerciții pentru ochi în perforarea ochelarilor
- Închideți ochii timp de 7-10 secunde și relaxați-vă. Repetați acest exercițiu după fiecare următor.
- Așezați o mică imagine pe fereastră (1 × 1 cm), stați la o distanță de 25-30 cm de ea. Uita-te la distanta de 2-3 secunde, apoi timp de 4-5 secunde, uita-te la imagine. Repetați de 6-8 ori.
- Închideți ochii strâns și deschideți-i. Repetați de 8-10 ori.
- Întoarceți-vă primele ochi la unul și apoi la cealaltă parte. Repetați de 6-8 ori.
- Urmăriți vârful degetului, apropiindu-l de nas cu 5-7 cm, apoi îndepărtați-l. Repetați de 6-8 ori.
- Trageți brațul înainte, priviți vârful degetului, situat vertical în fața ochilor. Apropieți încet degetul, păstrând ochii pe el până când imaginea lui începe să se dubleze. Repetați de 6-8 ori.
- A se vedea 6-8 secunde pentru vârful degetului, situat de la fața la lungimea brațului. Acoperiți palma stângă cu ochiul stâng pentru 3-5 secunde, apoi vedeți 3-5 secunde cu două ochi. Repetați pentru ochiul drept. Numărul de repetări pentru fiecare ochi este de 5 ori.
- Fără a vă întoarce capul, mișcați încet palma mâinii în fața ochilor de la stânga la dreapta și înapoi. Repetați de 8-10 ori.
- Așezați o mică imagine pe fereastră (1 × 1 cm), stați la o distanță de 25-30 cm de ea. Uită-te la distanță pentru 4-5 secunde, apoi pentru 5-7 secunde, uita-te la imagine. Timpul exercițiului aduce treptat până la 5-7 minute.
- Scoateți ochelarii și clipiți rapid pentru un minut. Închideți ochii și masați pleoapele cu degetele pentru un minut.
ATENȚEȚI FINISAJE CARE VĂ POATE VĂ FACI VIZIUNEA.
În ciuda faptului că există suficiente exerciții pentru prevenirea bolilor oculare, cum ar fi hiperopia, miopie și astigmatism, ca mijloace suplimentare și eficiente sunt oferite simulatoare de ochelari.
Pentru simplitatea designului, ochelarii nu sunt altceva decât un instrument preventiv pentru tulburările vizuale însoțite de o tulburare excesivă de ochi.
Simulatoarele pentru ochelari de perforație sunt universale și potrivite pentru persoanele cu distanțe diferite ale ochilor de la centru la centru.
Cu toate acestea, înainte de a cumpăra ochelari, simulatoarele ar trebui să nu ridice doar cadrele pe față, dar este important ca ochelarii să stea strâns pe podul nasului și, în același timp, să nu fie strânși.
Reprezentând un model universal, ochelarii de antrenament constau dintr-un cadru metalic sau din metal și plăci opace neagră, care au o formă sferică, cu rânduri drepte de găuri rotunde mici.
Care este principiul acțiunii?
Principiul de funcționare este acela că paharele super-vizuale permit "încărcarea" corectă a mușchilor oculari slăbiți și "descărcarea" - celor suprasolicitați.
Mecanismul de acțiune al ochelarilor se bazează atât pe anatomia ochiului, cât și pe legile fizice ale propagării luminii. Funcționarea incorectă a mușchilor ochiului, schimbarea grosimii lentilei ochiului, provoacă o slăbire a acuității vizuale.
O imagine clară, pe care o vedem în funcționarea normală a mușchiului ochiului, este formată de lentila, care îndeplinește funcțiile lentilei, pe retina ochiului. Ca urmare a suprapunerii anumitor mușchi, imaginea obiectului se schimbă și neconcordanța cu retina ochiului. Ca rezultat - apariția hipermetropiei, miopiei și astigmatismului.
Oftalmologia nu oferă metode eficiente de tratare a acestor boli, cu excepția lentilelor și a ochelarilor corectori. În acest caz, ochelarii de antrenament pot îmbunătăți performanța vizuală a acuității atunci când pun în aplicare recomandările corespunzătoare.
Îți ajută ochelarii?
Ochelari-simulatoare, pahare perforante, ochelari cu găuri, ochelari "Relax", "Super Vision" și alții - aceste zile se găsesc în farmacii, opticieni, pe piețele naturale și pe Internet.
Nu credeți că simulatoarele de ochelari tratează cu adevărat totul și totul - nu este un panaceu, ci un dispozitiv medical care are propriile indicații și limitări în aplicarea sa.
Care este diferența dintre simulatoare și ochelari obișnuiți?
Ochelarii normali sunt proteze amovibile care înlocuiesc funcțiile pierdute ale vederii. Scopul simulatoarelor de ochelari este de a instrui aparatul vizual uman pentru a restabili funcția de vizionare pierdută. Astfel, ochelarii obișnuiți din simulatoarele de ochelari diferă dramatic: unele înlocuiesc funcțiile pierdute, iar altele le restaurează.
Care sunt diferențele dintre simulatoare și simulatoare convenționale?
Principiul acțiunii simulatoarelor de ochelari de la simulatoarele convenționale nu este foarte diferit. Simulatorii convenționali nu lucrează singuri, ciocănesc într-un colț sau se află pe un raft. Orice simulator beneficiază numai dacă este implicat și trebuie să se ocupe strict de instrucțiuni.
Pentru simulatoare de ochelari - este de 30 de minute pe zi. Cu toate acestea, simulatoarele convenționale își asumă forța fizică grea, iar în simulatoarele de ochelari - este suficient să le puneți și mușchii ochiului, fără efort din partea dumneavoastră, să înceapă să lucreze.
Acesta este un avantaj semnificativ al simulatoarelor de ochelari, oferind o mai mare libertate în alegerea clasei și economisirea timpului în comparație cu simulatoarele convenționale.
Simulatoarele de ochelari pot ajuta la eliminarea oboselii ochilor în timpul încărcărilor prelungite, de exemplu, după ce ați lucrat la un computer?
Aceste puncte de proprietate utilizate cu succes pentru prevenirea diferitelor patologii când diagnosticate - miopia, hipermetropie, astigmatism pot fi evitate, iar apariția unor astfel de simtomov ca roseata, umflarea pleoapelor, durere la nivelul ochiului - elimina.
Ce este plin de presiune prelungită asupra ochilor? Ce se va întâmpla dacă nu vă antrenați mușchii vizuale sau le dați odihnă în timpul zilei?
Dacă nu acorde atenție la apariția de dureri de ochi sau disconfort în ochi - apariția de voal, colica nisip sau lăcrimare, aceasta poate duce la un spasm al mușchilor vizuale. Spasm cazare, la rândul său, în lipsa unor măsuri pentru eliminarea acestuia duce la dezvoltarea unor boli, cum ar fi miopie.
Pentru a evita dezvoltarea trist, dar care a devenit obișnuit, script-ul ar trebui să se efectueze o serie de activități: fac exerciții sau exerciții pentru ochi - este timpul sa ma uit la postura - doi, iluminat la locul de muncă - trei, și în fiecare oră, pentru a lua o pauză în activitatea pe 5- 10 minute - patru.
Simulatoarele de ochelari sunt eficiente în toate etapele dezvoltării bolii și ajută nu numai la prevenirea deteriorării vederii, ci și la refacerea acesteia.
Care este diferența dintre simulatoare de ochelari, ochelari de perforare și ochelari într-o gaură între ei?
Cele mai multe simulatoare de ochelari prezentate pe piață nu au certificate de igienă care să indice că produsul este cel puțin inofensiv. Prin urmare, în cel mai bun caz, atunci când purtați astfel de ochelari, viziunea nu se va deteriora.
Singurele ochelări care au trecut cu succes testele medicale și au confirmat capacitatea lor curativă și profilactică sunt simulatorul de ochelari Laser Vision.
Testele au fost efectuate pe baza mai multor clinici din Rusia și Ucraina, au primit recenzii pozitive de la specialiști - oftalmologi și recomandări pentru utilizare medicală largă.