Desfășurați un experiment: închideți ochii și stați câteva minute fără să le deschideți. Simți cum vrei să le deschizi pentru a vedea totul în jur? Acest experiment arată cât de mult este foarte util funcția ochilor. Cu pierderea ei, o persoană nu poate înlocui niciodată o ocazie de a vedea lumea din jurul lui. Viziunea ar trebui să fie protejată de copilărie și mai ales să se obișnuiască cu copiii lor, să facă în mod regulat exerciții pentru ochi pentru copii.
Copiii ar trebui să știe următoarele:
1. Pleoapele trebuie să fie curățate, pentru aceasta trebuie să vă spălați în mod necesar în dimineața și în timpul zilei;
2. Trebuie să vă întoarceți la adulți dacă ochii vostri văd. Acest lucru poate fi un semn al unei boli grave. Cu cât vă întoarceți mai repede, cu atât mai ușor și mai repede vă puteți vindeca;
3. Dacă obțineți o mote în ochi imediat, trebuie să-l spălați cu apă fiartă curată sau să vă întoarceți la adulți pentru ajutor. Dacă nu este posibil să-l extrageți acasă, este necesar să consultați un medic-oculist;
4. Când citiți și în timpul temelor de iluminat la locul de muncă ar trebui să fie de așa natură încât să poată fi bine pentru a vedea totul, și în același timp, nu prea luminos;
5. Nu frecați ochii cu mâinile murdare deoarece acestea pot infecta ochiul și pot provoca o boală gravă;
6. Nu puteți rula sau juca cu obiecte ascuțite, deoarece puteți cădea și vă puteți deteriora ochii. De asemenea, în timp ce se joacă cu alți copii cu obiecte ascuțite, copilul le poate deteriora ochii;
7. În timp ce jucați cu copii, trebuie să fiți atenți să nu vă deteriorați ochii cu degetele;
8. În cazul în care copilul a devenit mai rău pentru a vedea, atunci trebuie să spuneți adulților. Aceasta este o ocazie pentru a vă întoarce la oculist și a verifica vederea. Poate copilul are nevoie de ochelari.
9. Nu puteți rămâne prea mult pe ecranul televizorului. Acest lucru poate provoca oboseala ochilor și afectarea vederii.
11. Puteți juca pentru un computer nu mai mult de 1,5 ore pe zi.
12. În vremea însorită, în timpul verii, când ningeți pe stradă, purtați ochelari de soare.
13. Nu vă puteți uita la soare pentru o lungă perioadă de timp și lucrări de sudură pentru că puteți obține o arsură gravă ochi de retină.
Aveți grijă de sănătatea copiilor dvs.!