Fondatorul osteopatiei E. Stille a fost tratat cu mâinile goale și a obținut rezultate uimitoare. Osteopatia este cel mai moale fel de terapie manuală, adică tratamentul prin mâini, care vizează eliminarea fixărilor patologice și blocurilor în organism. Doctorul încă vindeca chiar și pacienții foarte grave. Alinierea, armonizarea stresului negativ în sistemul osos, el a obținut vindecarea întregii persoane. Eliberând coloana vertebrală, a vindecat o varietate de boli terapeutice.
Dacă o persoană, dintr-un anumit motiv, nu poate ajunge la un bun osteopat, se poate "vindeca" el însuși cu ajutorul unor mișcări.
Mișcările corecte și confortabile ale corpului sunt circulare și ovale. Dacă le adăugați "libertatea" corpului de la clema obișnuită a mușchilor, acestea vor aduce o plăcere ușoară. Atunci, astfel de mișcări ne obligă cu forță. Balansoarul este similar cu mișcarea unui copil într-o arenă. Acest tip de mișcare se schimbă încet, schimbările par să plutească din interior. Urmăm în interior conștiința detașată din spatele mișcării și suntem puțin surprinși de ceea ce se întâmplă - corpul pare să-și trăiască viața interioară, începe să se trezească, să vină la viață în libertate.
Inițial, amplitudinea mișcărilor va fi mică, însă se va extinde treptat până la limita posibilului, în timp ce mușchii se vor încălzi, se vor umple cu putere și vor deveni elastici. Pe fața lui involuntar apare un zâmbet ...
Dacă doriți să vă încetiniți, să vă mișcați, ca pe toate cele patru - este foarte bun! Aceasta este o mișcare uimitoare, veche a corpului. Apoi urmați exercițiile statice, asemănătoare cu yoga. Ne îndreptăm spre cer. Ne întoarcem cu tot corpul. Suntem ca și cum trezim, întinzându-ne cu toată ființa noastră. Îndreptați - creșteți.
De exemplu, o jumătate de atac cu un picior înainte, în timp ce o mână merge înainte și în sus, cealaltă - pe centură. Trageți înainte și în sus. Apoi schimbăm brațul și piciorul.
După o astfel de acuzație - meditație: desprinderea minții, lăsați mintea în cele din urmă, odihnă, "tăcută". Valuri de energie excitat plimbă prin corpul încălzit. În ochii închisi - spirale strălucitoare și valuri.
Vladimir BOLSUN,
un neuropatolog.
Articole pe această temă:
- CENTRUL DE MEDICINĂ CHINEZĂ TRADIȚIONALĂ. METODE DE TRATAMENT
- TEMIN ÎMBUNĂTĂȚI DIGESTIA, O CABRIE SUPLIMENTĂ SISTEMUL NERVOS
- Scoaterea oului este tehnologia trecutului sau a viitorului.
- TEATRUL TEATRULUI - SĂNĂTATE
- MASAJUL MĂNGOLIAN VA CREȘTE O DREAM SLEEP ȘI VZBODRIT