Facial masaj la domiciliu

Când sa născut un masaj al feței

A apărut în timpuri imemoriale. Oamenii intuitiv au ajuns la concluzia că mângâierea sau frecarea zonelor afectate ușurează durerea. Când omenirea a învățat să se vindece, au fost folosite diferite metode, dar masajul a fost invariabil în plumb. Între timp, primul masaj a fost făcut pentru anestezie și nu pentru salvarea frumuseții. Dar mai târziu totul sa schimbat. Prima tehnică a masajului de față sa născut în Egiptul Antic, elementele de bază ale acestei tehnici, de altfel, pe care le folosim acum. Există dovezi că ucenicii legendarului Galen - medic roman talentat a recomandat, de asemenea, ca pacientii lor care sunt interesați de modul de a păstra persoana tânără să facă masaj, utilizând tratamente de ulei sau unguent special pe ele.

Obiectivele procedurii și efectul așteptat

Aproape nimeni nu va argumenta că masajul feței este în primul rând o plăcere. Și atât din acțiunea însăși, cât și din admirația ulterioară în oglindă. Și ce să spun despre rezultatul final - căderea inimilor masculine în picioare.

Ce alte scopuri este masajul facial?

• Relaxarea musculaturii, care împiedică apariția problemelor cosmetice;
• ameliorarea bunăstării, care, cu acordul dumneavoastră, este un bun bonus pentru doamnele active actuale;
• îmbunătățirea metabolismului, datorită căreia devenim mai subțiri și mai frumoși;
• lupta cu oboseala, ca o consecință a ocupării totale a femeilor actuale de modă;
• îmbunătățirea calității somnului, care este foarte important pentru menținerea sănătății și frumuseții;
• retenție și restaurare a frumuseții feței.

"Toate astea sunt bune, dar ce schimbari vor fi vizibile direct pe fata?" - intrebati. Vă puteți aștepta la astfel de rezultate:

• netezirea ridurilor, a pliurilor si a batoanelor pielii;
• accelerarea proceselor de regenerare tisulară;
• eliminarea căderii pielii;
• exfolierea celulelor moarte;
• curățarea pielii ca un întreg;
• eliminarea vânătăilor, precum și umflarea sub ochi;
• dispariția celei de-a doua bărbie;
• îmbunătățirea tenului;
• creste elasticitatea pielii;
• eliminarea depozitelor de grăsime;
• îmbunătățirea conturului feței;
• dispariția puffiness;
• apariția blushului;
• crește turgorul pielii.

În detaliu, puteți învăța cum să utilizați un masaj facial, feedback de la fanii acestei sau acelei tehnici, dintre care există o mulțime în cosmetologie.

Cum să vă pregătiți pentru acest proces

În primul rând, trebuie să alegeți o tehnică, bună în cosmetologia modernă există o alegere largă. Cu toate acestea, "maeștrii cazurilor de masaj" recomandă începerea unei transformări de la clasic, treptat completând-o cu alte tehnici.

În al doilea rând, trebuie să cumpărați o cremă de masaj pentru față, precum și un test de alergie. Pentru a face acest lucru, se aplică demachiantul pe o suprafață mică de piele pe interiorul brațului de la cot și așteptați 10 minute Dacă nu observați orice modificări ale pielii, apoi costume de crema. Unii preferă procedura de folosire a uleiului pentru masajul facial. În mod ideal, în acest sens, se recomandă utilizarea uleiurilor de in, migdale și bumbac. Cu toate acestea, sunteți liber să alegeți un mijloc de masaj pentru gustul dvs., cel mai important - nu uitați să îl aplicați înainte de sesiune.

În al treilea rând, vă faceți griji despre mâini, deoarece acestea reprezintă instrumentul dvs. principal de lucru. Îndepărtați inelele, brățările și alte bijuterii, examinați unghiile, puneți-le în ordine, pentru a nu zgâria accidental pielea în timpul procedurii. Apoi mâinile trebuie spălate și șterse.

În al patrulea rând, cosmetologii sfătuiesc să pregătească nu numai "uneltele" pentru masaj, ci și "fundalul" înconjurător. Ventilați camera, găsiți un scaun confortabil, porniți muzică liniștitoare și tonați-vă pentru a vă distra.

În al cincilea rând, înainte de masaj, pregătiți "pânza" în sine - fața. Îndepărtați produsele cosmetice rămase cu laptele dvs. preferat. Dacă doriți, puteți utiliza și o freză. Nu uitați să îndepărtați părul sub panglică sau bandaj.

Bazele de bază - liniile de masaj

1. Fruntea. Deplasați-vă de la nas până la începutul creșterii părului, precum și din nas, ocolind sprâncenele sau din mijlocul frunții spre temple.
2. Gâtul. De la baza gâtului sau a claviculei, trebuie să vă deplasați la bărbie. În spatele - tot drumul.
3. Nasul. De la podul nasului ar trebui să fie mutat la aripile sau vârful nasului.
4. Obrajilor. Din centrul buzei superioare sau de bărbie, precum și colțurile gurii trebuie să se mute la lobii urechilor, iar pe buza de jos - în direcția de bărbie. Din nas trebuie să se deplaseze în zona templelor sau până la buza superioară și de la aripi până la centrul urechilor.
5. Ochii. Din partea exterioară a ochilor este necesar să se deplaseze în interiorul și din acesta în zona exterioară a pleoapelor.

Este mai bine să vă ajute să înțelegeți liniile pe care se face masajul facial, imaginile dezvoltate de cosmetologi. Conectați-le la caz chiar și în stadiul de antrenament, apoi în cele din urmă veți conduce mișcările la automatism.

Acest lucru este important să știți! Apropo, orice crema sau alt remediu din geanta dvs. cosmetice, experți în domeniul frumuseții recomandă, de asemenea, să se aplice pe liniile de masaj descrise.

Direcție - motor de masaj

Deci, teoretic știți cum să faceți masajul facial pe linii, este timpul să mergeți direct la mișcări, pe care calitatea procedurii nu este mai puțin dependentă. memoreze:

1. 
   Frământare. Mișcarea este o aderență musculară și în direcția transversală. Datorită frământării, fluxul limfatic către țesuturi este mărit, tensiunea musculară este eliminată, metabolismul și nutriția pielii sunt îmbunătățite.
2. Stroking. Manipularea cea mai plăcută este făcută de palmier sau vârfurile degetelor. Ce dă lovitură, cu excepția plăcerii? Retragerea toxinelor, precum și îmbunătățirea funcționării sistemului circulator.
3. Vibrații. Pe lângă faptul că mișcarea este efectuată cu vârful degetelor sau cu palma, cu toate acestea, natura impactului este mult mai puternică. Datorită vibrațiilor, cicatricile și cicatricile se înmoaie și se diminuează, se îmbunătățește turgorul pielii.
4. Frecarea. Acestea sunt mișcări spirulare sau circulare cu ajutorul vârfurilor degetelor. Ca rezultat al frecării, edemul dispare, se topeste grăsimea. În această mișcare se bazează masajul facial pentru pierderea în greutate.
5. Pat. Procesul este o lovitură rapidă și scurtă a palmei, marginea sau vârfurile degetelor de la o distanță apropiată. Datorită clapelor, emoția și tensiunea nervoasă sunt îndepărtate, tonusul muscular este îmbunătățit, alimentarea cu sânge, schimbul de căldură și activitatea glandelor sebacee sunt normalizate.

Tipuri de masaj - ce să alegeți

Atunci când elementele de bază sunt studiate, este timpul să faceți o alegere. Dar cum să nu vă pierdeți printre un număr mare de tehnici, cum să alegeți cel care va ajuta la îmbunătățirea frumuseții și să vă rezolvați problemele în mod specific? Pentru alegerea corectă, trebuie să fii ghidată de astfel de tehnici de bază:

Acum sunteți perfect orientat în lumea masajului și, prin urmare, fața dumneavoastră va fi întotdeauna tânără, bine îngrijită și frumoasă.

Articole similare

• Cum să faci masaj facial la domiciliu, ce tehnici și tehnici

• În loc de masca Botox de la ridurile de față acasă

• Cum să aplicați ghimbir pe fața dumneavoastră la domiciliu