De unde a venit postul?
Există o poveste despre faptul că acest post a fost observat din vremea lui Isus, care a menținut postul până la patruzeci de zile. Este el un fel de "fondator" al tradiției postului? Răspunsul este nu! În Biblie nu se poate găsi nici o mențiune despre o astfel de tradiție sau învățătură. Cel mai vechi post poate fi numit cel care a fost observat încă din secolul IV î.H., adică după Isus. Această tradiție a fost împrumutată de la neamuri în cele mai vechi timpuri.
Când începe Lent?
De ce trebuie să păstrezi un post?
În antichitate, era obișnuit să sacrifici ceva lui Dumnezeu, fie animal, mâncare, fie pasăre. Ceremonia de sacrificiu a avut loc pe teren. Oamenii au aruncat în foc, ceva din cele de mai sus, în recunoștință. După ce Isus și Noul Testament au apărut pe pământ, astfel de ritualuri au dispărut în vară. Astăzi, o persoană poate să-și exprime recunoștința față de Domnul prin abstinență sau post. De asemenea, credincioșii pot să aprindă o lumânare în biserică, un fel de donație ecleziastică, să-i ajute pe cei săraci și să nu se roage sincer.
Sfaturi pentru cei care stau pe post
Puțini oameni știu cum să repede corect. Doctorii și chiar preoții sfătuiesc să se pregătească în prealabil pentru post.
Aderă la reguli simple, nu puteți mânca grăsimi animale, adică:
- Produsele de origine animală sunt înlocuite cu legume. Fiți atenți la ciuperci, mazare, soia și linte.
- Fructele, legumele și verdele sunt principalele alimente.
- Este mai bine sa mananci legume crude, ele contin mai multe vitamine.
- Cartofi, paste și produse de patiserie sunt dușmanul figurii.
Lucrătorii din domeniul sănătății susțin dorința cetățenilor de a se repede. La urma urmei, medicina oferă zile de descărcare, ca o curățire generală a corpului!