În a doua jumătate a ciclului menstrual, alți hormoni "funcționează": hormonul luteinizant (LH) al glandei hipofizare și hormonul ovarian - progesteron Progesteronul este norma și patologia. ele creează un ovul fertilizat condițiile de progresie prin tubul uterin și inserția în peretele uterin.
Dacă nu apare sarcina, membrana mucoasă a cavității uterine este respinsă și începe o altă perioadă menstruală.
Calendarul de ovulație este necesar pentru a cunoaște zilele de "sex sigur" (metoda naturală de contracepție) și zilele cu cea mai mare probabilitate de concepție. Dar, înainte de a începe să organizați un astfel de calendar, trebuie să învățați să "capturați" semnele de ovulație.
La unele femei, ovulația se manifestă prin dureri pe termen scurt dintr-o parte a abdomenului (în cazul în care oul sa maturizat și a părăsit ovarul), descărcarea vaginală și creșterea sexualității. Nouă modalități de a vă simți sexualitatea
Ovulația poate fi confirmată cu ajutorul benzilor de testare (pot fi cumpărate la o farmacie) care determină prezența hormonului luteinizant în urină. Testele se efectuează de două ori pe zi de la a 9-a până la a 15-a zi a ciclului menstrual. Un rezultat pozitiv indică faptul că ovulația va avea loc în aproximativ 16-28 ore. În consultarea unei femei, ovulația poate fi confirmată în timpul ultrasunetelor.
După cum se poate observa din toate cele de mai sus, cea mai mare probabilitate de concepție apare într-o zi de la momentul ovulației. Și pot să rămân însărcinată în alte vremuri? Se pare că poți. Faptul este că spermatozoizii trăiesc în principal 1-3 zile, iar unele dintre cele mai încăpățânate - până la 4 zile. De aceea, ei pot astepta eliberarea ovulului din ovar, chiar daca actul sexual a fost 3-4 zile inainte de ovulatie.
Cunoscând zilele de ovulație, o femeie va fi întotdeauna înarmată, poate aplica o metodă naturală de contracepție sau nu se va panica dacă prezervativul se sparge. Și dacă este gata să devină mamă, atunci poate calcula timpul pentru conceperea unui copil în avans.
Calendarul de ovulație este adesea necesar atunci când ciclul menstrual este perturbat, pentru diagnosticarea corectă.
Calendarul de ovulație marchează timpul ovulației și semnele sale caracteristice. Înainte de a utiliza un astfel de calendar pentru contracepția naturală sau pentru concepție, acesta trebuie păstrat de la 6 luni la un an.
Cum să utilizați calendarul de ovulație pentru contracepția și concepția naturală
Această metodă este adecvată numai în cazul unui ciclu menstrual regulat, cu abateri mici. Cel mai probabil timp pentru concepție este timpul în 24 de ore după ovulație.
Timpul pentru contracepția naturală este timpul care începe la două zile după ovulație (corecție suplimentară pentru o eroare la data ovulației) și se termină în prima zi a următoarei menstruații. Acesta este timpul așa-numitei sterilități absolute - oul nu există și va apărea foarte curând.
Timpul de sterilitate relativă este prima jumătate a ciclului menstrual, în acest moment oul nu este încă coaptă, dar spermatozoizii au șansa de ao aștepta. Un timp mai sigur pentru sex este timpul cel mai îndepărtat de ovulație.
Calendarul ovulației este o metodă excelentă pentru determinarea zilei ovulației și, dacă o femeie o conduce în mod regulat, ea îi permite să iasă în mod adecvat din multe situații de viață.
Cum se calculează ovulația
Ciclul menstrual poate fi împărțit condiționat în trei faze - faza foliculară, faza de ovulație și faza luteală sau așa-numita fază a corpului galben. Pentru a calcula ciclul menstrual, trebuie să cunoașteți toate cele trei faze.
Faza foliculară a ciclului menstrual este intervalul de timp de la prima zi de menstruație la debutul ovulației. În timpul fazei foliculare, faza foliculară: în cazul în care totul începe în folicul, oul începe să se dezvolte. Ovulația, a doua fază, începe aproximativ în a paisprezecea zi a ciclului menstrual. Procesul de ovulație stimulează hormonul corpului galben. În cele din urmă, faza luteală este intervalul de timp din momentul în care ovulul părăsește ovarul înainte de începerea perioadei menstruale.
Cea mai mare șansă de a rămâne gravidă cu o femeie este în perioada care începe cu aproximativ cinci zile înainte de ovulație și se termină la două zile după ovulație. Pentru a calcula ciclul menstrual, trebuie să vă amintiți prima zi a începutului menstruației anterioare - aceasta va fi prima zi a ciclului menstrual. Zile ciclu menstrual: patru faze. Ciclul menstrual se încheie în ultima zi înainte de începerea următoarei perioade menstruale. În majoritatea femeilor, ciclul menstrual durează în medie douăzeci și opt de zile, deși durata ciclului menstrual este foarte individuală. Ovulația începe în cea de-a paisprezecea zi a ciclului menstrual, ceea ce înseamnă că pentru femeile a căror durată ciclului menstrual este, de exemplu, treizeci de zile, ovulația va începe undeva în a șaisprezecea zi.
O altă modalitate de a determina debutul ovulației este măsurarea temperaturii bazale. Temperatura corpului bazal este cea mai scăzută temperatură a corpului în repaus. De obicei, temperatura bazală este măsurată imediat după trezire - de regulă, după începerea ovulației, temperatura medie la jumătate de grad pe o scară de Celsius este mai mare decât de obicei. În cele din urmă, ovulația poate fi determinată prin schimbarea excreției vaginale - cu debutul ovulației, deversarea devine mai groasă, mai densă și după ovulație - mai vâscoasă.