Nu este un secret că, în timpul gestației copilului în corpul feminin, apar schimbări semnificative. În unele cazuri, acest lucru cauzează un anumit disconfort. Astfel, crampe abdominale pot apărea în timpul sarcinii. Acestea pot fi asociate cu schimbări în fondul hormonal sau cauze fiziologice naturale.
Contractiile musculare naturale in gestatie mica
Spasmul este cauzat de contracția anumitor mușchi. Într-o serie de cazuri, acest lucru este perfect natural și, prin urmare, nu este nimic de îngrijorat. De regulă, nu este util să acordăm atenție cramelor uterului la o perioadă mică de gestație. În viitor, uterul continuă să crească în mărime, mușchii săi sunt întinși și mai mult, ceea ce poate provoca un anumit disconfort.
Ca rezultat al schimbărilor în fondul hormonal, ligamentele care susțin uterul devin mai elastice. Există o schimbare în locația organelor abdominale.
Dacă o femeie a avut perioade dureroase înainte de a rămâne gravidă, în primele două până la trei luni de sarcină, poate fi simțită disconfort la nivelul abdomenului. De regulă, durerea trece în două-trei luni.
Uneori senzațiile de disconfort se manifestă atunci când se efectuează mișcări bruște. De exemplu, dacă te ridici rapid de pe scaun sau strănut. Crampele pot apărea dacă vă suprasolicitați mușchii. Cea mai corectă în această situație este să nu mai faci ceva și să vă odihniți puțin.
La varsta gestationala semnificativa, durerea de tragere a abdomenului poate fi cauzata de intinderea ligamentelor si cresterea presiunii fetale asupra organelor interne. În acest caz, pentru a scăpa de disconfort, se recomandă purtarea unui bandaj.
Bandajul este purtat în poziție predominantă și este situat în partea inferioară, astfel încât dacă vă ridicați, îndepărtați o parte din încărcătura verticală din mușchii abdominali. Purtarea unui bandaj nu trebuie să cauzeze disconfort.
Tulburări digestive
Dacă spasmele în timpul sarcinii se găsesc în stomac, aceasta poate fi un semnal de digestie dificilă.
Într-o serie de cazuri, contracțiile abdominale pot fi asociate cu balonare datorită măririi uterine și a scăderii simultane a tonusului stomacului, deoarece intestinul este sub presiune tot mai mare. Pentru a evita disconfortul, ar trebui să începeți să mâncați mai moderat.
Odată cu creșterea mărimii și greutății fătului, uterul se deplasează adesea lateral, de obicei spre stânga. Spasmele din abdomen în timpul sarcinii în acest caz sunt cauzate de trecerea inegală a alimentelor prin intestin.
În plus, datorită acțiunii hormonilor care relaxează musculatura nu numai a uterului, ci și a intestinului, apare o perturbare a peristaltismului. Alimentele încep să stagneze, de ce apare constipația. În această situație, nu luați un laxativ, este contraindicat în timpul sarcinii. Este necesar să se consulte un medic pentru a determina cauzele fenomenului mai precis și pentru a evita orice patologie.
În orice caz, dieta vă ajută să scăpați de constipație. Este necesar să se mănânce mai multe legume, fructe, pâine, produse lactate și fructe uscate.
Dacă senzațiile de disconfort din partea stângă a abdomenului continuă o perioadă lungă de timp și sunt însoțite de constipație, este necesar, de asemenea, să îl vedeți pe medic.
Amenințarea avortului spontan și a sarcinii ectopice
Merită acordată o atenție deosebită spasmelor, provocând dureri semnificative și însoțite de descărcări sângeroase. Acestea pot fi un predicator al condițiilor grave:
- Spasmele pot semnala apariția iminentă a nașterii premature.
- Spasmele dureroase și sângerările pot semnala o sarcină ectopică. Această afecțiune trebuie diagnosticată prin contactarea unui medic.
- În unele cazuri, crampele abdominale pot semnala posibilitatea unei avorturi spontane. Aproximativ o cincime din sarcinile din primele trei luni se termină în acest fel. Dacă se observă spasme și dureri abdominale, chiar dacă secreția nu conține sânge, trebuie să-l vedeți pe doctor cât mai curând posibil.
Dosare false
Aproximativ în săptămâna a douăzecea, corpul feminin începe să se pregătească pentru naștere. În acest caz, uterul începe să se tensioneze, apoi se relaxează, acest lucru se numește "lupte false". De regulă, ele sunt exprimate în mod egal, nu provoacă deschiderea colului uterin și se manifestă fără nici un sistem.
Norma este "lupta falsă", care nu se întâmplă mai des decât de 4 ori pe oră și durează aproximativ două minute. În această situație, este important să se mențină și să se mențină o stare relaxată. Trebuie să respirați adânc și să vă expirați încet, puțin ca să fiți. Ajută la relaxarea uterului pe toate cele patru cu spatele curbat.
Dacă "luptele false" apar mai mult de patru ori pe oră și sunt însoțite de senzații dureroase în spate, secreții, creșterea temperaturii, trebuie să-l vedeți pe medic. Va fi necesar să luați medicamente adecvate care să vă ajute să relaxați mușchii uterului.
De asemenea, la rubrica "Wellness":
Cauze de balonare
Cum se trateaza cistita
Simptomele colelithiasisului
Cum să vindeci o răceală
Cum sa slabesti fara dieta
Proprietăți utile de ulei de susan
Proprietăți utile ale opririi
Beneficii și rău de lămâi
Proprietăți vindecătoare ale imortellei
Proprietăți terapeutice ale stigmelor de porumb
Beneficiile și răul semințelor de floarea-soarelui
Proprietățile de vindecare ale ovăzului
Beneficiile și răul de oțet de cidru de mere
Cum să scadă temperatura
Proprietăți terapeutice ale păpădia
Beneficii și rău de cicoare
Ulei de semințe de struguri pentru față
Cum să scapi de porumb
Cum să scapi de frică
Exerciții pentru spate
Articole similare