Actrita explica de ce jogging-ul este cel mai bun mod de a scapa de o stare proasta.
În coloana noastră regulat despre secretele frumusetii stele actrita spune cum a întineri pielea cu un prosop umed, ceea ce este utilizarea unui duș de contrast pentru picioare, și explică de ce jogging - cel mai bun mod de a scapa de o stare proasta.
- Dragostea, cum reușești să te uiți așa de uimitor, uitându-te la slujba ta nebună? Ca și cum ai fi fost în vacanță.
- În timp, mi-am dat seama că regula principală este de a merge la culcare înainte de miezul nopții. Cineva spune că poți dormi 3-4 ore pe zi, apoi sări un castravete. Dar, în opinia mea, nu se întâmplă. Uneori mă trezesc dimineața și înțeleg - energie minus 50%. În acest caz, fac exerciții de respirație, pe care le-am învățat în lecții de yoga. Cincisprezece minute - și o persoană complet diferită. Eu și fiica sunt disciplinați - dimineața o văd la școală.
Dragostea Tolkalina a dansat cu o fractură
- Dacă există încă oboseală, ce ajută să se pună rapid în ordine? O vizită la un cosmetolog?
- De fapt, în domeniul îngrijirilor faciale, probabil că sunt cea mai iresponsabilă actriță din cinematografia rusă. Nu știu nimic despre cele mai recente proceduri și nu urmăresc realizările cosmetologiei. Desigur, folosesc creme de umidificare sau umectare, dar nu mai mult.
Nu ați înregistrat încă? Formular de înregistrare