Acțiunea simulatorului se bazează pe rezistența bilaterală, care apare dacă dispozitivul este constant comprimat și desfăcut. În acest moment, EasyCurves este un simulator unic, creat de o femeie pentru femei, ținând cont de toate dorințele și nevoile noastre.
Trainerul ușor curbe este un mod sănătos spre frumusețe:
- mai fiabile decât dieta;
- cel mai convenabil dintre sistemele și seturile de exerciții;
- sigur, care nu se poate spune despre tablete și injecții;
- natural, ajutându-vă să vă transformați și să vă iubiți, ceea ce o face cea mai bună alternativă la visele de plastic.
Aplicarea unui simulator pentru mușchii pieptului, exerciții cu curbe ușoare
Curbele ușoare reprezintă o alternativă demnă de pilule, intervenții chirurgicale și alte metode de mărire a sanilor, care duc la frustrare din cauza timpului pierdut, a efortului și a banilor.
1. Înainte de a începe, trebuie să faceți niște exerciții de întindere convenționale pentru a vă încălzi puțin musculatura.
2. Pentru a lucra cu simulatorul, selectați una din cele 6 moduri (modificați nivelul rezistenței cu modul de încărcare) pentru a dezvolta mușchii responsabili pentru întărirea / mărirea sânilor, fermitatea și tonul mușchilor pieptului.
3. În timpul exercițiilor cu simulatorul este important să se monitorizeze contracția musculaturii pectorale. Adică, concentrați-vă asupra procesului. Prima dată când vă puteți exercita în fața unei oglinzi pentru a putea controla tensiunea musculară, monitorizați poziția.4. În timpul antrenamentului, respirația trebuie să rămână normală. Atunci când întindeți banda de alergat, trebuie să inhalați și cu compresie - expirați.
5. Trebuie să vă păstrați spatele drept, să nu vă loviți, în acest lucru veți reveni la oglindă. Pentru simulatorul cu curbe ușoare, există două seturi de exerciții pe care trebuie să le efectuați zilnic, alternând unul după altul. Fiecare complex cuprinde cinci exerciții, fiecare dintre acestea trebuie repetat de 20 de ori.
După câteva săptămâni de exerciții regulate, primele rezultate ale utilizării simulatorului devin vizibile: pieptul este întărit și ridicat.
Recomandări pentru utilizare în conformitate cu instrucțiunile pentru simulatorul de sân curburi ușoare
Exercitarea trebuie făcută cu 1-2 ore înainte de mese sau o oră după.
Acțiunea și avantajele curbelor ușoare:
- Consolidarea mușchilor din piept.
- Creșteți dimensiunea cu 3-5 cm.
- Prevenirea bolilor mamare.
- Puteți alege momentul și locul cel mai convenabil pentru antrenament.
- Simulatorul este compact, exercițiile sunt simple și ușor de înțeles în performanțele lor.
- Doar 5 minute de exerciții pe zi sunt suficiente pentru a obține rezultatul dorit - pentru a face pieptul elastic și strâns în mai puțin de o lună de exerciții cu curbe ușoare.
Singura restricție pe acest simulator pentru mușchii pieptului este perioada de sarcină. În rest, curbele ușoare pot aplica absolut totul, inclusiv mamele tinere, femeile de vârstă sau cele care pierd brusc greutatea. În ultimul caz, simulatorul devine o adevărată mântuire, deoarece, odată cu pierderea rapidă în greutate, pieptul își pierde tonul natural și are nevoie de o întărire urgentă a mușchilor. Fetele cu sâni mici după aplicarea regulată a curbelor ușoare pot găsi formele dorite.
Aparat de antrenament feminin pentru curbe ușoare: recenzii
Este excelent, e eficient, îmi place să-l folosesc. Consider cel mai important avantaj pentru practicarea compactității. Nu are nevoie să caute un loc acasă, iar vara să te duci la casă și să iei cu tine (este mic și ușor, puțin mai mult de jumătate de kilogram, sacul e mai greu;)). Curând voi pleca în vacanță timp de 2 săptămâni, de asemenea, vreau să iau cu mine. Cursurile au devenit rapid un obicei, nu vreau să pierd aptitudinile și rezultatele :)Irina, 27 de ani, mamă și gospodină.
Curbe ușoare Am magazinul în birou, unde mă fac în vârf sau în broșe, mi-am aruncat jacheta. Simulator au aratat unii colegi, cineva a placut, dar au fost surprinși că eu dețin exercițiu pentru piept în cameră este, și de a face la locul de muncă. Dar ceea ce este diferența reală, femeile mă poate suna o cățea, este considerată o țară fixație pentru cariera sa, înfățișarea lui, dar oricare ar fi, principalul lucru pe care oamenii privesc cu plăcere, și soțul meu nu încetează să mai fie gelos. Îl păstrez într-un ton precum pieptul meu, care arată mai impresionant decât tânărul meu secretar!
Arina S., 38 de ani, Director Resurse Umane.
Du-te, te rog, pentru link-ul: cumperi un simulator pentru un san frumos Easy Curves poate fi doar pentru 1265 de ruble. Completați cu simulatorul veți primi o instrucțiune detaliată în limba rusă pentru efectuarea tuturor exercițiilor.