Dietele modelelor Victoria Secret
Există femei perfecte și, după cum se dovedește, toți au participat la turnarea Secretului Victoria. Brandul recunoscut de lenjerie de corp a devenit faimos din cauza paradei sale anuale în care femeile cele mai frumos construite și frumoase din lume organizează un spectacol de modă cu un minim de îmbrăcăminte.
Toată lumea ar dori să aibă trupurile lor: un burtă plat lung și picioarele subțiri, care necesită mari sacrificii. Diete în care nu există nici măcar un boabe de zahăr, carbohidrați zero și multe exerciții fizice. Iată câteva secrete ale dietelor Victoria Sitrik:
Gisele Bundchen Gisele Bundchen
Gisele Bundchen, în vârstă de 32 de ani, nu este doar una dintre cele mai frumoase femei din lume, ea este, de asemenea, un model foarte plătit și se pare că corpul ei este în formă mai bună după sarcină. Dieta ei nu permite zahărul sub nicio formă, nimic din alcool și din carne doar la fiecare 15 zile. Bundchen face exerciții zilnice care includ artele marțiale, Gisselle a pregătit Kung Fu, (Kung Fu) cu două săptămâni înainte de a-și naște fiul.
Douthsen Kroes Doutzen Kroes
Adriana Lima Adriana Lima
Adriana Lima - una dintre cele mai recunoscute modele de Victoria Sikret, spune întotdeauna că participarea la lucrările modelelor selectate de Victoria Secret este una dintre cele mai exigente lucrări care există. Înainte de defilarea anuală a lenjeriei, Lima se pregătește de două ori pe zi cu formatorul său personal, cu nouă zile înainte de spectacol nu mănâncă alimente solide și mănâncă doar băuturi proteice și apă. Cu 12 ore înainte de spectacol, Adriana Lima refuză complet lichidul. Potrivit lui Lima, puteți pierde până la 8 kilograme în acest fel. Atunci când modelul nu se pregătește pentru spectacol, consumă o mulțime de proteine și zahăr zero.
Candice Swanepoel Candice Swanepoel
Heidi Klum Heidi Klum
Miranda Kerr Miranda Kerr
Meniul aproximativ al dietei Miranda Kerr:
- - Pe stomacul gol: o băutură bătută din varză, spanac, castravete și lamaie.
- - o jumătate de oră după, o altă băutură de cacao, polen, noni. Laptele de nucă de cocos și macul anilor sau peruvian.
- - o oră și jumătate mai târziu, o porție de făină de ovăz sau ouă.
- Pește la grătar cu brânză sau salată de spanac.
- Lentila si supa de pui.
Alessandra Ambrosio Alessandra Ambrosio
Alessandra Ambrosio este un alt brazilian care a câștigat Victoria cu Secret. După două sarcini, ea continuă să aibă un corp care nu poate fi ignorat. Ambrosio, în vârstă de 31 de ani, practică yoga de trei ori pe săptămână și face exerciții intense cu un program de exerciții cunoscut sub numele de Butt Lift din Brazilia sau "exerciții braziliene pentru fund".
Carly Kloss Karlie Kloss
Elle McPherson Elle McPherson a fost cunoscut în anii '90 cu porecla: "corp", "corp", acum acest titlu a fost dat unui american de Carly Kloss. Doar la vârsta de 19 ani, Kloss a fost deja dezbrăcată și a arătat figura frumos pliată în fotografii alb-negru, care au fost tipărite în revista ELLE. Kloss spune că întreaga ei viață a fost foarte atletică și că modelul din colegiu a fost implicat în tot felul de sporturi și, de asemenea, a dansat în balet. Astăzi Closs rulează, înotă, dansuri.
Erin Heatherton Erin Heatherton
Modelul american al lui Erin Hitherton nu poate fi modelul cel mai recunoscut al lui Victoria Secret, dar corpul ei confirmă că ea este una dintre ele. Hitherton este de 23 de ani, modelul respectă o dietă fără gluten. După cum se dovedește, a fost super-modelul Cindy Crawford care ia dat acest sfat. Potrivit lui Crawford, mâncarea este mai importantă decât exercițiul fizic. Hitherton își rupe dieta la fiecare 15 zile și alege ocazia de a mânca pui și slănină friptă.