Oamenii de știință britanici au stabilit.
Studiile privind sindromul de migrenă și de mahmureală au fost realizate foarte mult. Multe teste diferite au fost efectuate de celebrul Centrul de Neurologie și Neurochirurgie Johns Hopkins din Baltimore. Profesorii Robert Swift și Dina Davison de la universitățile din Road Island și Indianapolis, respectiv, și-au dedicat cercetările în această problemă și au încercat să afle de ce după consumul de alcool.
Vă recomandăm să citiți
Marea majoritate a cercetătorilor, totuși, sunt de acord cu cauzele declanșării durerilor de cap. Contrar opiniei populare, cantitatea de bețivă nu afectează gradul de cefalee. Conform testelor efectuate, debutul migrenei după consumul de alcool este asociat cu caracteristicile individuale ale unei persoane. De ce duce alcoolul la faptul că durerea de cap?
Există mai multe motive care duc la o durere de cap:
- deshidratarea corpului;
- vasodilatație;
- creșterea frecvenței cardiace;
- tulburări metabolice;
- deteriorarea vaselor de sânge din cap.
Să începem în ordine. Când consumați alcool, ficatul începe să lucreze mai activ, funcția renală suferă și o sarcină. Corpul încearcă să elimine deșeurile proceselor de procesare prin urinare. Corpul începe să piardă mult mai repede decât de obicei. Deshidratarea corpului și o scădere a producției de glucoză începe. Acești factori duc la două consecințe: debutul migrenei datorită lipsei de glucoză și reacției sistemului nervos la o lipsă acută de lichid.
Vasele cerebrale încep să se extindă în prezența alcoolului. Aceasta conduce inițial la o îmbunătățire a activității mentale și apoi duce la efectul opus. Extinderea și îngustarea vaselor pot provoca, pe termen lung, umflarea vaselor, ceea ce duce la migrene cronice, formarea de anevrisme și provoacă boli oncologice.
Puteți evita acest lucru dacă consumați alcool în cantități limitate și cunoașteți doza acceptabilă pe zi pentru propriul organism. Conform studiilor americane, o doză critică depășește 100 g de alcool pur pe zi. Un astfel de volum caracterizează deja alcoolismul latent. 100 g de alcool sunt conținute într-o sticlă de vin uscat, un litru de bere sau 250 g de vodcă.
Dacă utilizați mai puțin alcool, corpul dumneavoastră nu are simptome de intoxicație și nu există dureri de cap sau amețeli ușoare, atunci nu sunt necesare măsuri medicale. În caz contrar, ar trebui să nu mai beți alcool.
2 Vârsta poate provoca durere
Dupa consumul de alcool, capul sufera adesea la persoanele in varsta. Aceasta se datorează unei deteriorări generale a stării sistemului cardiovascular și unei scăderi a eficienței ficatului. Din acest motiv, organismul are dificultăți evidente în prelucrarea alcoolului. Cu cât devenim mai în vârstă, cu atât corpul nostru devine mai deshidratat. În același timp, adulții sunt mult mai probabil să fie influențați de alcool, deoarece sunt obișnuiți să bea alcool și, prin urmare, aproape nu răspund la simptome ușoare de intoxicație.
Tinerii neglijează adesea regulile banale de a bea. În țara noastră există o luptă activă împotriva consumului de alcool, dar oamenii nu au acces la informații medicale fiabile despre dozarea alcoolului. Cât durează durerea de cap? De ce depinde mahmureala? Statul nu răspunde la aceste întrebări, dar interzice etichetarea.
Amintiți-vă că siguranța sănătății depinde numai de dvs. Capul după alcool doare din cauza depășirii dozei, optim pentru corpul dumneavoastră. Cea mai bună prevenire nu este refuzul alcoolului, ci capacitatea de a calcula corect cantitatea de băutură proporțională cu greutatea, vârsta și caracteristicile individuale ale corpului.
3 Utilizarea și rănirea alcoolului
De ce numai o durere de cap și migrenă ar trebui să-și facă griji când o bea? Starea sistemului nervos central este cel mai bun indicator al gradului de intoxicare alcoolică. La inceput persoana simte o usoara euforie, creste activitatea cerebrala, tonul creste. Dacă continuați să beți, atunci amețelile, atenția, auzul și vederea devin plictisitoare. După această etapă, există o durere de cap, greață, gură uscată, somnolență.
În stadiul critic al creșterii simptomelor de intoxicație cu alcool, poate începe insomnia, uneori apar halucinații auditive și auditive. Utilizarea regulată a alcoolului, după cum știe toată lumea, duce la dependență. De aceea este atât de important să controlați cantitatea băuturii și să curățați imediat corpul atunci când doza acceptabilă este depășită.
Cu toate acestea, efectele alcoolului asupra corpului includ nu numai cefalee și greață. O cantitate mică de alcool afectează corpul nostru în modul cel mai pozitiv. Se referă în principal la băuturile spirtoase naturale, care sunt produse din fructoză și zaharuri conținute în fructe și cereale. Vinul roșu, de exemplu, conține nu numai alcool, ci și un număr mare de antioxidanți naturali. 100 grame de vin pe zi îmbunătățește sistemul nervos central, stimulează sistemul cardiovascular.
Dacă nu beți mai mult decât în mod normal, atunci alcoolul va face mai mult decât rău. De ce altfel poate fi folositor și alcoolul? Prezența unei cantități mici de alcool în organism are câteva aspecte pozitive:
- stimularea inimii;
- îmbunătățirea activității creierului, creșterea tonusului;
- reducerea stresului;
- îmbunătățirea generală a sănătății.
În același timp, cele mai sănătoase băuturi care conțin alcool pot fi considerate bere "live", vinuri naturale, coniacuri și tincturi.
Și un pic despre secrete.
Ai experimentat vreodată dureri insuportabile în articulații? Și nu auziți ce este:
- imposibilitatea de a se mișca ușor și confortabil;
- disconfort la alpinism și coborâre pe scări;
- o criză neplăcută, o lovitură neplăcută;
- durere în timpul sau după exercițiu;
- inflamația în articulații și umflături;
- nerezonabile și uneori dureroase dureri articulare uneori.
Pentru a vă menține capul de la răni, există o modalitate eficientă de a ține părțile fără alcool. Nu beau, și pentru asta nu suferă dureri de cap după sărbători. Și îi sfătuiesc pe alții să urmeze această cale. Deci, există mai puține probleme cu privire la sănătate. Boli și fără libații sunt abundente.
Pot avea chiar și o mahmureală de la un pahar de bere ... Pentru a-mi ține capul de la răni și fără a avea o mahmureală dimineața, eu sunt încă seara dacă pot bea Polysorb (se poate face dimineața). Dimineața, un cap proaspăt și nu un indiciu de mahmureală. Sorbentul excelează în alcool, toxine și otrăviri. Dacă nu există nici o Polisorba, vechea metodă dovedită este murătura de castravete. Nu vă îmbolnăviți și nu abuzați de alcool! Toate sanatatea! :)
Pot avea chiar și o mahmureală de la un pahar de bere ... Pentru a-mi ține capul de la răni și fără a avea o mahmureală dimineața, eu sunt încă seara dacă pot bea Polysorb (se poate face dimineața). Dimineața, un cap proaspăt și nu un indiciu de mahmureală. Sorbentul excelează în alcool, toxine și otrăviri. Dacă nu există nici o Polisorba, vechea metodă dovedită este murătura de castraveți. Nu vă îmbolnăviți și nu abuzați de alcool! Toate sanatatea! :)
Dacă înțelegeți că nu puteți face fără alcool, încercați să beți o pastilă care îmbunătățește circulația cerebrală. Esti intoxicat, bineinteles, dar atunci alcoolul va pleca repede din creier si capul nu va rani. Întotdeauna fac asta și niciodată nu mi-a pastilele.
- Alcool Cocktail-uri
- O suită de barmani
- Rețete de cocktailuri
- Băuturi alcoolice ale lumii
- rom
- absint
- whisky
- coniac
- băutură
- gin
- tequila
- CIDR
- coniac
- vin
- vinificatie
- Geografia vinurilor
- Consumul de vin
- vodcă
- Folosirea vodcăi
- Branduri Vodka
- Tipuri de vodcă
- bere
- Gustări la bere
- Branduri de bere
- Grade de bere
- Beer fără alcool
- apă de ploaie
- Pregătirea lunii
- Dispozitive autonome
- Alcool și sănătate
- The Hangover
- Alcool balsamuri
- Tincturi terapeutice
- Alcoolul și legea
- Ce să beți când se otrăvește cu alcool și cum să facă față unei mahmureli?
- Restaurarea corpului dupa alcool - ce sa fac?
- Cât de mult alcool este păstrat în organism - învățăm timpul și accelerăm procesul
- Este folosirea alcoolului un mit sau o realitate?
