De asemenea, sportul este o odihnă.
Firește, te obosesc fizic. Dar aceasta este o mare oportunitate pentru a scăpa de stres, stres și probleme de zi cu zi în capul tău. În sport, te gândești la tehnologie, la respirație, bătăi de inimă, repetiții. Și, de asemenea, cum este bine pentru sănătate. Doar puneți un formular, frământați, luați o barba sau gantere și faceți tot ce spune antrenorul.
A face sport nu este ușor sau simplu.
Ocupați și înțelegeți că puteți câștiga, dacă din timp în timp vă luptați și vă depășiți. După antrenament, toate problemele dispar. Rămâne doar o respirație ușoară, un zâmbet și un tricou umed. În sport, este important să nu se oprească, chiar dacă vă simțiți foarte obosit. Puteți termina numai atunci când antrenorul a spus: "TOATE". Numai atunci vei fi capabil să înveți să depășești dificultățile și să nu fugi de ei.
