Este acoperită de zgomot pe stradă, este ploaie, este rece, umedă, devine dans. Peisajul este plictisitor și sumbru. Tosca. Și în condițiile cele mai potrivite pentru acest lucru. Dorința este adesea asociată cu vreme rea și alte circumstanțe sumbre. Dar, de fapt, această senzație poate să apară într-o zi clară de primăvară, când frunzele sunt verzi, păsările cântă și chirpul iubitorilor. Toată lumea este fericită, dar ești tristă. Toată lumea se bucură în viață, dar credeți că este mai bine: începeți să urlați de la lună sau până la inconștiență? Anguish este un fenomen multilateral. Frecvente în diferite tipuri de durere este doar un lucru: de obicei, ei doresc să scape de ea.
Cum să scapi de melancolie? De mii de ani de existență a civilizației umane, au fost inventate multe căi. Asta pur și simplu nu are oameni pentru a scăpa de melancolie verde: se toarnă vin și alte băuturi veselă, și a făcut atât de des în mod colectiv, la banchete, distrași din domeniul ei de luptă, a apelat la Sage pentru poțiuni magice, sau dus la mănăstire, nu suferă sentimente lumești goale, și să se dedice la ceva mai important și mai mare.
În ceea ce privește băuturile amuzante, aceasta este cea mai periculoasă modalitate de a scăpa de melancolie. Deoarece această eliberare, deși rapidă, dar tranzitorie, și după o scurtă perioadă de entuziasm și sentimentul că viața este bună, de obicei, o perioadă de chiar mai severe melancolie, însoțită de simptome fizice foarte neplăcute.
Pe de altă parte, simptomele fizice, în special pronunțate, vă pot distrage de la o dispoziție obositoare. Când se află în pat, tremurând de la ruperea în cap și să privească spre partea de jos în picioare lângă bazinul, va fi foarte rău. Dar nu este trist. Aceasta se numește "pană" și este un joc popular popular. Pentru o persoană care nu are conserve de ficat sau de obiceiurile imunitatea innascuta, a lucrat peste generatii, o sesiune este de obicei suficient pentru a nu mai doresc să dor de acest fel.
În ceea ce privește colectivul, în a cărui societate băuturile sunt folosite cel mai adesea, acesta este un lucru foarte bun. Într-o companie plăcută, puteți uita complet faptul că sunteți bolnavi de durere și chiar fără a folosi nimic. Dacă sunteți deprimat, înconjurați-vă cu oameni buni. Majoritatea celor care au voie bună și nu pierd inima. Da, la început veți fi dezgustați să ascultați discursul lor pozitiv și este în compania lor zâmbitoare. Dar dacă vă pot rezista timp de câteva ore și nu vor fi expulzați ca un whiner, atunci melancolia voastră profundă vă va elibera cel mai probabil. Principalul lucru este să găsim oamenii potriviți.
Acum despre război. Dacă nu sunteți un războinic în adevăratul sens al cuvântului, atunci ca un războinic în figurativ. Până la urmă, toată viața noastră este un război cu circumstanțele, colegi de triburi și cu noi înșine. Prin urmare, toată lumea își poate găsi propriul câmp de luptă. Puteți declara război șefului dvs. și puteți lupta cu el pentru dreptul de a vă ridica statutul și de a vă dezvolta cariera. Femeile luptă adesea cu propria lor greutate sau cu alte deficiențe de apariție. Este, de asemenea, o ocupație tot consumatoare, lăsând puțin timp liber. Cineva se află în război cu vecinii, cu cineva cu rude, cu cineva cu propria pisică, care are un obicei urât de a răni pantofii. Războiul - consumator de energie și, uneori, interesant și interesant. Nu este timp pentru durere.
Despre magie. Liderii, vrăjitoarele și vrăjitoarele ereditare există chiar și astăzi. Poate chiar mai mult decât în Evul Mediu întunecat. Ar trebui să le adresez pentru a scăpa de agitația inimii? Numai dacă credeți în puterea conspirațiilor, scuze și alte ritualuri misterioase. Apropo, unele acțiuni magice se pot face independent. De exemplu, spălarea cu apă rece, care, conform tuturor tipurilor de structuri magice, are un efect de curățare. Când speli, trebuie să spui un monolog că scopul spălării tale este să scapi de melancolie. Poti scrie despre angoasa pe o bucată de hârtie și arde-l pe lună plină (sau în orice alt moment) peste flacăra negru (roșu, galben) lumânare și cenușa împrăștiate la intersecția sau doar arunca pe fereastră. Dacă acest ritual te impresionează suficient, atunci dorința poate fi foarte bine explodată împreună cu cenușa.
Pentru a scăpa de durerea spirituală, te poți îndrăgosti. Adevărat, acest lucru este plin de consecințe imprevizibile. Este posibil, după un timp va trebui să scăpați nu de suflet, ci de durere de dragoste. Totuși, dacă sunteți un jucător, puteți avea o șansă. Este important să înțelegeți diferența dintre dragoste - un sentiment de superficială, plăcută și tranzitorie și dragoste - o mare putere care se poate mișca din locul muntelui și poate scurge oceanele. Și pentru a distruge viața unei persoane nu-i nimic deloc.
Intră în dragoste, flirtează, te distrezi și te bucuri de acest proces. Dar nu lăsați acest proces să vă adâncească. De aceea, obiectul iubirii trebuie ales cu grijă. O persoană ar trebui să fie drăguță cu tine, dar nu trebuie să îți întorci sufletul cu ochii sau să te aduci într-o stupoare cu unul dintre zâmbetele tale.
Dacă încă nu au calculat forța și iubit de reală, și obiectul sentimentelor tale nu vrea să răspundă la tine în schimb, vei deveni din nou o victimă a melancolie, dar alte soiuri sale. Încă un soi de soi. Pentru a scăpa de durerea de dragoste, puteți aplica oricare dintre metodele descrise mai sus și de mai jos.
Dacă dorința de a te vizita cu o anumită periodicitate, de exemplu, de două ori în toamnă și de trei ori în timpul iernii, atunci trebuie să te pregătești pentru asta:- să stabilească contactele necesare și să aibă grijă să fie înconjurați de oameni plăcuți într-un moment groaznic;
- Pregătiți liste de activități interesante și interesante care vă pot distrage atenția;
- stochează pe piese muzicale, filme și cărți care dau naștere în tine pozitivă;
- să pregătească haine în culori strălucitoare și pline de bucurie, care ridică starea de spirit;
- păstrați ceva important în rezervă, care vă va lua tot timpul și vă va distrage atenția de la gânduri sumbre.
În general, acest lucru este normal. Orice gândire se gândește la semnificația vieții din când în când și nu o poate înțelege, cade într-o panică sau depresie. Dacă sunteți suprasolicitat de gânduri despre fragilitatea vieții, atunci sunteți o persoană gânditoare, cu o mentalitate filosofică și o dorință de creștere spirituală. Aceasta poate fi doar bucuria. O dorință va trece. Totul trece. Tu, ca filosof, ar trebui să înțelegi bine acest lucru.
Principala regulă, care trebuie respectată în lupta împotriva durerii - nu vă temeți de ea. Acesta este un lucru normal, o emoție normală care din când în când se află în posesia oricărei persoane. Uneori este chiar util să se scuture puțin, după ce a primit maximum de plăcere din proces. Fall în orice moment de la ritmul normal al vieții, să se gândească la asta, despre acest lucru, se simt trist, poate chiar un pic mai dur. Dar când tristețea va trece, te vei simți reînnoit, plin de energie, și a lansat un nou nivel de auto-cunoaștere.