Pe ce depinde, cum va avea loc nașterea și va fi bine după aceea cu viitorul mama și copilul? În primul rând, de la caracteristicile fiziologice ale femeii în mama. Există multe mituri cu privire la acest subiect, dar există și date științifice și medicale obiective. Deci, care sunt criteriile prin care puteți determina maternitatea "ideală"?
Aproape toți doctorii susțin că vârsta optimă pentru sarcină și naștere este de la 21 la 35 de ani. Deja în 25 de ani, în corpul femeii, procesele de îmbătrânire sunt demarate. Scăderea treptată a numărului de ovulații. Dacă în 27 o femeie are 12 ovulații pe an, atunci în 35 - doar 5-6. A deveni gravida devine foarte problematică.
De-a lungul anilor, aproape toți dintre noi au răni cronice care afectează negativ cursul sarcinii și nașterii. Chiar dacă informați copilul, el poate părea slăbit.
În Occident, este obișnuit să ai copii la vârsta de 35-40 de ani, când femeia este deja fermă în picioare. Dar statisticile arată că 50% dintre femei după 35 de ani nu rămân însărcinate, iar o treime dintre copii se nasc cu aceste sau alte anomalii. Fiziologia nu poate fi păcălită!
fizic
Mulți bărbați ca femeile cu o cifră de clepsidră. Dacă luați standardul proverbialul „90-60-90“, atunci putem vedea ce este bust si solduri sunt egale, iar raportul talie-sold este mai mic de 0,85, care, potrivit experților, este coeficientul echilibrului endocrin. Adică, o femeie are cel mai bun statut hormonal, ceea ce contribuie la cultivarea cu succes a copilului și se lasă.
Femeia subțire în vremurile vechi a fost considerată un semn de boală și slăbiciune. Era greu de crezut că o femeie fără "carne pe oase", cu șolduri înguste, va putea da naștere unui copil sănătos.
Unul gras, cu toate acestea, nu este, de asemenea, o femeie ideală în naștere. La femeile cu greutate în exces, metabolismul este de obicei întrerupt, iar tonusul muscular este redus. Conform celor mai recente date, nașterea cea mai de succes apare la femeile cu o greutate medie (nu mare și nu subțire). Uneori, considerat un semn al unei îndesat de maternitate de succes și de scurtă cu picioare, dar nu și faptul că femeia îndesat, cu picioare scurte da naștere neapărat fără probleme. Depinde de alți factori.
Dimensiunile pelvisului
De multe ori puteți auzi că dacă o femeie are un pelvis larg, va fi ușor pentru ea să dea naștere. Dar faptul că femeile au două pelvisuri - mari și mici. Uterul se află în zona pelvisului mare, dar în luna a șaptea-a opta a sarcinii fătul se deplasează spre deschiderea pelviană mică care duce la canalul de naștere. Și dacă pelvisul mic se dovedește a fi prea îngust, atunci femeia nu va putea da naștere natural.
Medicul sau obstetricianul determină dimensiunea pelvisului mic chiar și la examinările prenatale. Mai întâi, folosind un tahometru și o bandă de centimetru măsoară parametrii externi, apoi, folosind formule speciale, calculează valorile pelvisului și scheletului osos. Din punct de vedere anatomic, pelvisul este considerat îngust dacă principalii săi indicatori sunt de o dată și jumătate mai mici decât cei normativi. Cu toate acestea, cu un pelvis îngust, munca poate fi de succes dacă fătul nu este foarte mare.
În funcție de dimensiunea pelvisului mic, specialistul poate decide cu privire la posibilitatea livrării naturale sau necesitatea unei secțiuni cezariene. Cu un pelvis îngust anatomic, femeia care se naste este admisă la spital cu două săptămâni înainte de data nașterii preconizate.
Există, de asemenea, un astfel de lucru ca „pelvis îngust punct de vedere clinic“ - acest lucru este atunci când chiar înainte de naștere sau în timpul travaliului a stabilit că valoarea nu corespunde capului fetal din lățimea canalului nașterii. De obicei, acest lucru se întâmplă dacă fructele sunt prea mari (mai mult de 4 kg). În acest caz, faceți cesarean urgent.
Cu privire la constituția externă a unei femei, nu se poate judeca dimensiunea pelvisului său interior. Se întâmplă că la femeile subțiri se dovedește a fi largă, iar pentru femeile grase este prea îngustă.
Antrenamentul fizic
Probabil, nimeni nu va fi o veste că tolerează nașterea mai bine femeie punct de vedere fizic se potrivesc, deoarece acest proces necesită rezistență și forță suficientă a diafragmei și a mușchilor abdominali. Prin urmare, dacă sunt angajate în sala de fitness înainte de a sarcinii sau a altor forme de activitate fizică, șansele de rezoluție prosperă și relativ nedureroasă a sarcinii este mult mai mare.
Nu aruncați sportul în timpul sarcinii. Femeile însărcinate pot fi angajate în aerobic, yoga și chiar formare de putere pe simulatoare, dar trebuie să evitați prea mult stres.
Medicii americani recomandă femeilor gravide astfel de forme de activitate fizică ca înotul, jogging-ul și ciclismul sau exercițiile pe o bicicletă de exerciții fizice.