Metodele de reflexoterapie includ comprese pentru osteochondroză, pe care le puteți efectua acasă. Ce dau? Substanța cu care impregnați țesutul pentru compresă acționează ca un medicament: reduce durerea, reduce inflamația, normalizează circulația sângelui. În acest caz, există un efect local asupra leziunii.
Cele mai eficiente comprese din osteochondroză includ: vodca, sare, miere și din ridiche și piper negru.
Reguli de utilizare și indicații
Dacă aveți osteocondroză exacerbată periodic, compresele vor fi un bun ajutor. Ei ușurează rapid durerea, deoarece se încălzesc, elimină inflamația locală a țesuturilor și umflăturile. Indicarea pentru utilizare este durerea care a apărut după hipotermie și oboseală fizică a mușchilor ("suprasolicitat"). Acestea sunt condiții în care există o exacerbare a osteocondrozei.
Principiul general al comprimării cu osteocondroză:
umeziți pânza de bumbac (fără sintetice) în substanța dorită, aplicați durerea (măduva spinării) în loc, acoperiți cu pânză de ulei sau celofan, apoi înfășurați cu pătură (pătura, prosop, eșarfă de lână). După îndepărtarea aplicației, continuați să fiți în pat, pentru a acoperi zona inflamată cu cea caldă.
Cât de mult să păstreze compresele pentru osteochondroză?
De la 3 la 10 proceduri. Un singur timp de expunere este de la 30 de minute la 8 ore. Ar trebui să simțiți căldura și arderea ușoară. Dacă arderea este suficient de puternică, atunci puteți arde pielea, trebuie să îndepărtați compresa sau să diluați substanța activă mai mult data viitoare. Dacă nu există arsuri sau căldură puternică, atunci efectul terapeutic nu este realizat.
Compresie de sare cu osteocondroză
Soluția de sare atrage substanțe nocive din organism, iar sarea uscată se încălzește. Se diluează în apă caldă, preferabil sare de mare, 8-10% sare. Saturați într-o soluție bumbac sau țesătură din lână și comprimați noaptea.
Vodka comprima cu osteochondroză
Efectul de încălzire este cel mai bine cunoscut pentru vodca, care este o componentă a mai multor compuși. Compresorul de vodcă este folosit și ca instrument independent. Pentru a face acest lucru, cârpa este umezită în vodcă, stoarsă astfel încât să nu curgă și să fie legată de un punct de sânge pentru noapte.
Comprese de miere cu osteocondroză
Mierea este cunoscută pentru proprietățile sale de a dezinfecta și încălzi, dar cel mai important, îmbunătățește procesele metabolice în țesuturi, este benefică pentru aprovizionarea cu sânge. Compresa de miere va ajuta la restabilirea nutriției discurilor vertebrale. Două rețete. Aplicați peste noapte.
- Se amestecă 1 lingură. Suc de aloe cu 2 lingurițe. miere și 3 linguri. de vodca.
- Răzuiți cartofii și amestecați-le în jumătate cu miere.
Comprese de ridiche cu osteocondroză
Radish are o acțiune pronunțată reflexă, adică elimină impulsurile dureroase. Se toarna ridichea neagra pe ras, se stoarce sucul, se dilueaza cu apa 2: 1. Puteți adăuga 1 lingură. vodcă și miere. Păstrați de la 3 ore la 8 (toată noaptea).
Aplicarea pepenei pentru osteochondroză are un efect bun asupra spatelui inferior (sciatica). Pentru pregătirea sa, puneți 1-2 păstăi de piper roșu amar într-un borcan de sticlă și turnați 1-2 pahare de vodcă. Insistați 7 zile într-un loc întunecat, acolo, de asemenea, stoca după percolare. Aplicați această compresă timp de 1-3 ore.
Comprimați cu Dimexide
Dimetilsulfoxid sau dimexid - un mijloc de ameliorare a efectului altor medicamente. Pătrunde ușor în celule și le eliberează substanțe. Aveți grijă să combinați aportul altor medicamente în același timp cu dimexidul. Compresia din ea îndepărtează rapid durerea și inflamația. O cârpă albă curată (tifon) este umezită într-o soluție diluată cu apă la jumătate. Se aplică timp de 30 de minute, iar după îndepărtare, pielea nu este ștersă, dar sunt îmbrăcate cu haine de bumbac și învelite.
Comprese pentru osteocondroza cervicală
Aveți grijă să tratați compresele cu osteocondroză cervicală - 3 artere mari trec în gât și este destul de periculos să le încălziți. Prin urmare, compresele fierbinți nu vor funcționa. De asemenea, rețineți că aplicarea unei comprese în osteochondroza regiunii cervicale ar trebui să fie doar din spate, nu în gât.
Contraindicații
Compresele pentru osteocondroză nu apar în timpul perioadei de exacerbare a altor afecțiuni (afecțiuni acute), temperatură ridicată și iritații ale pielii.
Durata tratamentului (numărul de zile) depinde de starea de sănătate: atunci când durerea a diminuat, faceți încă o aplicare.
Hreanul frunzează cu osteocondroză.
Comprese eficiente cu hrean.