Paducelul - un arbust al familiei Rosie, care in poporul comun este adesea numit boier, era cunoscut vindecatorilor si liderilor inaintea erei noastre. Sucurile roșii sângeroase, protejate generos de ace, nu se sperie, ci, dimpotrivă, au atras oamenii, deoarece se credea că aceste fructe de pădure pot vindeca orice boală. Pădușul este extrem de modest și crește în zonele joase ale râurilor, pe marginile pădurilor și râuri, plăcut tuturor cu fructe de padure la sfârșitul verii.
Proprietăți utile
Unii cresc păducel în scop decorativ, dar proprietățile utile ale păducii sunt mult mai importante. Paducelul a fost folosit mult timp pentru a trata si preveni multe afectiuni, iar aceasta nu este o coincidenta, deoarece este un depozit de nutrienti. Pădurile de păducel includ flavonoide și tanini, aproape toate elementele mesei periodice, incluzând zinc, fier, molibden, calciu, magneziu, o serie de vitamine și retinol. Pădurea este adesea adăugată la diferite blocaje și compoturi, dar nu uitați de impactul pozitiv pe care îl are asupra corpului:
- Fructele de păducel sunt extrem de utile pentru persoanele care suferă de probleme cardiace. Substanțele din compoziția sa ajută la vindecarea, de exemplu, angină și tahicardie;
- O altă proprietate utilă a păducelului este îndepărtarea tensiunii fizice și mentale, care este deosebit de importantă pentru copii;
- Hawthorn eliberează vasele de colesterol;
- Tincturile de păducel sunt de obicei tratate cu răceli și infecții virale sezoniere;
- Îmbunătățește circulația sângelui și restabilește funcția cardiacă normală;
- Este păducel util pentru alte organe interne, pe lângă inimă? Cu siguranță, da: păducelul îmbunătățește funcționarea rinichilor, ficatului și intestinelor;
- Medicina tradițională susține că tinctura de păducel este utilă pentru reumatism și epilepsie.
Contraindicații
În ciuda numeroaselor proprietăți utile, este necesar să fim conștienți de ceea ce păducel rău. Pare incredibil, dar în unele cazuri, pădua poate fi periculoasă pentru sănătate. În tot ceea ce ar trebui să existe o măsură, iar dacă fructe de padure să mănânce cantități lungi și mari, aceasta poate duce la o scădere bruscă a presiunii. Toată lumea știe că pădua este extrem de utilă pentru inimă, dar dintr-un număr mare de fructe efectul poate fi inversat - ritmul inimii va fi perturbat.
Pădurea și pierderea în greutate
Fetele și femeile vor fi fericite: o astfel de berry accesibilă și folositoare, ca și pădua, ajută și la scăderea în greutate. Talia va deveni cu siguranță mai subțire și, odată cu aceasta, tenul și tenul se vor îmbunătăți. Puteți pierde în greutate cu ajutorul păducelului, deoarece accelerează metabolismul și îndepărtează grăsimile din organism, ceea ce înseamnă că nu numai figura, ci bunăstarea vor fi în ordine perfectă. Numeroase flavonoide și substanțe organice din păducel fac din bilă să iasă din bilă și stimulează glanda tiroidă. Acesta este motivul pentru care pădurea este adesea prescrisă pentru obezitate. Paducelul pentru pierderea in greutate poate fi consumat sub orice forma, dar cele mai populare moduri sunt decocturile si ceaiurile bazate pe acesta. De asemenea, fructele de păducel pot fi adăugate la coacere - de asemenea, funcționează.
Metoda de aplicare
Dacă decideți să corectați greutatea cu ajutorul paducelului, aceasta nu înseamnă că pentru câteva săptămâni veți pierde câteva zeci de kilograme. În sine, o boabe nu poate arde excesul de grăsime de mult timp în urmă, dar în combinație cu dieta și încărcături fizice rezonabile, păduche va servi ca o bază excelentă. Pierderea în greutate cu siguranță ar trebui să acorde o atenție la următoarele rețete:
- Tinctura de fructe de pădure pentru pierderea în greutate. Pregătiți-l cu ușurință: aveți nevoie de o lingură de fructe de padure uscate pentru a turna un pahar de apă fiartă, a acoperi cu un vârf, împachetați prosopul peste el și insistați pentru câteva ore într-un loc cald. După aceea, scurgeți perfuzia care rezultă prin tifon și puteți lua câteva linguri timp de 10 minute înainte de micul dejun, masa de prânz și cină
- Dacă vă întrebați cum să pierdeți greutatea cu ajutorul păducelului, atunci ar trebui să beți ceai cu trandafir de câine și păducel pentru pierderea în greutate. Este necesar să se amestece în proporții egale boabele uscate de câine și păducel, apoi luați o lingură de amestec rezultat și turnați-o cu apă fiartă în abur, într-un volum de jumătate de litru. Se fierbe amestecul și se lasă să stea la căldură scăzută timp de 10 minute. Scoateți ceaiul din foc și lăsați-l să stea timp de 5 ore, apoi tundeți și beți o jumătate de cană înainte de fiecare masă.
- Din păducel poți să faci o bucată delicioasă, care este utilă în special pentru femeile însărcinate: adăugați o lingură de păducel la două linguri de kefir sau lapte fermentat. De asemenea, puneți o lingură de miere și o banană și bateți într-un blender până când starea spumoasă.
- De la păducel, puteți să vă pregătiți și un desert util, și, dacă adăugați fructe de padure la cătină, beneficiile vor crește uneori. Boabele de păducel trebuie să fie curățate de oase și coaja, apoi pulpa rezultată trebuie amestecată cu pasta de cătină. Într-un amestec suculent, puteți adăuga puțin zahăr.
Pătuț în timpul sarcinii
Mamele viitoare sunt adesea interesate dacă pădua este însărcinată? Nu există un răspuns fără echivoc la această întrebare, deoarece fiecare organism este strict individual și este necesar să se consulte un medic în orice caz, înainte de utilizare. Paducelul in timpul sarcinii va fi util in compozitia ceaiului, dar este foarte important sa-l faceti bine si nu mancati in cantitati mari. O astfel de băutură calmează sistemul nervos, va promova un somn sănătos și nu va avea un efect advers asupra organismului.
Folosirea păducelului în timpul sarcinii poate duce la consecințe neplăcute dacă mâncați fructe de padure deseori și în cantități mari. Deci, puteți provoca amețeli și vărsături. Boabele pot provoca o scădere bruscă a presiunii și o încălcare a ritmului inimii, care este periculoasă pentru mamă și mai ales pentru copil.