Prezentatorul popular, care a devenit faimos din cauza transferului Casei 2, Xenia Borodina nu a fost niciodată o femeie foarte stabilă. Deși, potrivit recunoașterii lui Borodina, ea a încercat adesea să piardă în greutate. Ea a practicat diferite diete și chiar a încercat să piardă în greutate prin dieta celebră de la Kremlin, și-a aranjat zile libere, a încercat diferite mese.
Continuând să adere la această sau pe o dietă, Xenia însăși nu a observat niciun efect și rezultat special. Nu a devenit asistent în această chestiune și în educația fizică - Xenia a vizitat în mod regulat sălile de gimnastică, dar a trebuit să renunțe din cauza lipsei de timp și a programului de lucru strâns.
Prezentatorul TV a depus mult efort pentru a obține rezultatul dorit și pentru a pierde în greutate fără a recurge la o intervenție chirurgicală plastică, deoarece este adversarul unei astfel de metode de a interfera cu corpul, dar nu au existat practic rezultate.
După vara trecută, Xenia sa născut fiică, dar a câștigat încă o greutate mică. mediul Xenia și oamenii, obișnuiți să vadă la televizor, nu se așteaptă nimic de la radicalul prezentator, dar este contrar tuturor așteptărilor, am fost în stare să nu numai suficient de repede pentru a reveni la locul de muncă, dar, de asemenea, pentru a schimba aspectul lor dramatic.
După o astfel de revenire triumfala pentru o lungă perioadă de timp titluri atrăgându cititorii cu fraze de genul „secrete de pierdere în greutate de la Ksenia Borodina“ sau „Cum Ksenia Borodina a reușit să piardă în greutate după ce a dat naștere?“.
Răspunsurile la astfel de versiuni reale au condus la două versiuni principale.
Prima versiune - prezentatorul TV a pierdut greutatea, folosind metoda prietenului ei în cadrul programului "Casa 2" Ksenia Sobchak.
Esența metodei de a pierde în greutate de la Xenia Borodina este foarte simplă - minimul consumului de alimente și coșurile zilnice. Cunoscutul Ksenia Sobchak, datorită acestor metode simple, arată întotdeauna atât de frumos. Ea este adversarul tuturor tipurilor de diete, deci crede că pentru scăderea în greutate este posibil să vă limitați la consumul de alimente sau cel puțin să cheltuiți calorii pe zi mult mai mult decât vor intra în organism.
Se pare că pierderea de greutate de la Borodino poate fi realizată prin limitarea în sine a hranei și făcând coșuri zilnice. De remarcat, de asemenea, că tânăra mamă nu a preferat hrănirea naturală, dar a transferat copilul la alimentație artificială pentru a se reîntoarce cât mai curând posibil. Deși, potrivit lui Borodina, ea a părăsit doar fetița pentru o perioadă scurtă de timp (nu mai mult de 4 ore) pentru soțul ei, iar restul timpului este inseparabilă de ea.
Potrivit prezentatorului TV, plimbările zilnice și custodia constantă a copilului au contribuit la recuperarea după naștere. Nici o dietă nu a fost folosită, cu atât mai puțin exercițiul.
Cea de-a doua versiune - în scăderea în greutate după naștere Borodina a ajutat la regimul de castravete.
Aici este - pierderea în greutate de la Xenia Borodina:
Mic dejun "slăbire din Xenia Borodina": o felie mică de pâine de secară și 2 castraveți proaspeți.
Pranz "slăbire de la Xenia Borodina": o porție de salată cu castraveți (castraveți proaspeți și verzi, îmbrăcați cu ulei vegetal) și supă, preparate din legume proaspete.
Cina "slăbire de la Xenia Borodina": este recomandabil să se limiteze un castravete proaspăt, dar puteți repeta, de asemenea, o porție de salata de castravete.
Trebuie să respectați o astfel de dietă până când veți ajunge la greutatea dorită.
Dacă aveți nevoie să stați într-o astfel de hrană pentru o perioadă lungă de timp, atunci nu mai mult de două ori pe săptămână în timpul prânzului, în loc de supă de legume pentru a permite carne slabă fiartă. Este important să mănânci cel puțin trei sau patru castraveți proaspeți pe zi, astfel încât dieta să poată da roade.
Este, de asemenea, de remarcat despre neajunsurile și avantajele acestei metode de a pierde în greutate ca pierdere în greutate de la Borodina. Printre neajunsuri se numără alocarea unei anumite încărcări, pe care o dă rinichilor. Acest lucru se datorează faptului că aproape 95% din castravete este apă. Și avantajele includ scăderea în greutate la un ritm destul de rapid, precum și normalizarea proceselor metabolice, care în complex vă oferă un sentiment inexplicabil de ușurință în organism. Și totuși, această dietă este excelentă în îndepărtarea zgurii din organism, care are un efect pozitiv asupra stării pielii.
Este datorită unei astfel de dietă faptul că celebrul prezentator de televiziune, prin admiterea ei, a reușit să-și piardă o cantitate suplimentară de 12 kg. după naștere. Aici este o dieta aproximativa a lui Xenia Borodina in timp ce dieta: sutra poti manca o felie mica de paine de secara si cel putin 2 castraveti proaspeti. După-amiaza, puteți pregăti o salată de castraveți și gătiți supă proaspătă cu legume proaspete. Pentru cină, este necesar să vă limitați exclusiv la castraveți sau să le înlocuiți cu o salată de castraveți.
Cel mai important lucru este să mănânci cel puțin 4 castraveți în timpul zilei. De câteva ori pe săptămână vă puteți permite să înlocuiți supa de legume cu o bucată de carne fiartă cu conținut scăzut de grăsimi.
Pierderea în greutate a Xenia Borodina a ajutat această dietă timp de 2 săptămâni să-și piardă 12 kg, colectată după nașterea fiicei ei.
Deci, dacă luăm rezultatul pentru Xenia ideală, priverzhennitsy prefera cea de a doua versiune a celebrului pierdere în greutate prezentatorul TV, și ele însele, în scopul de a pierde în greutate, începe să mănânce castraveți cu sârguință. Cu toate acestea colegii de muncă Borodina sunt convinși că tehnica rapidă scădere în greutate a ajutat Ksenia Sobchak, precum și evitarea alăptării și prezența unui obicei prost Borodina de la care nu se va renunța - fumat.
Indiferent ce spun ei, dar Xenia Borodina nu numai că a reușit să-și piardă în greutate și să-și schimbe radical imaginea, ea și ea a crescut, în mod semnificativ, în același timp și mai înțeleaptă. Toate lucrurile pozitive care i s-au întâmplat i-au împins pe Xenia să scrie o carte despre cum a obținut astfel de rezultate. Impins pentru a pune în aplicare această idee, precum și întrebări constante despre schimbările în aspect, a întrebat Xenia colegii ei.
Xenia promite să dea în cartea ei descrieri detaliate, precum și recomandări, datorită cărora ea însăși a obținut rezultate atât de copleșitoare. Și va oferi, de asemenea, îndrumare pentru cei care doresc să schimbe imaginea și recomandări pentru sport. Ea intenționează, de asemenea, să includă în carte opiniile specialiștilor în această problemă. Că cititorul nu are nicio întrebare cu privire la inofensivitatea utilizării metodei de a "pierde în greutate de la Xenia Borodina".