Este durerea de cap o parte din viață? Greață, turbiditate și crampe? Acestea sunt semne de migrena.
Ce este o migrenă?
Migrena se referă la atacuri frecvente de cefalee, care pot dura câteva zile și, în același timp, însoțite de atacuri de greață, vărsături. De asemenea, caracteristică acestei afecțiuni este o umflare în ochi, o durere nu numai în cap, dar și în gât și în față. Un alt semn al bolii este creșterea sensibilității la lumină, sunete, oameni din jur și evenimente. O persoană este atât de înfrântă de durere încât nu poate să lucreze, să gândească și să găsească un limbaj comun cu oamenii. Tot ce se gândește la el este durere de urât, care-l strânge în aderență. Cel mai adesea, durerea se extinde numai la o jumătate din cap, dar în timp crește în ambele părți. Și devine pur și simplu insuportabilă. În prima etapă, există un spasm al vaselor cerebrale, apoi vasele se extind, ceea ce duce la durere pulsatoare.
Cine este predispus la migrene?
Conform estimărilor neoficiale, aproximativ 30% din populația planetei suferă de migrenă și, din nefericire, cel mai adesea "victimele" unui alt tip de durere sunt femeile. Se crede că femeile suferă de migrene de zece ori mai des decât bărbații. Ereditatea joacă un rol important în asta. Probabilitatea ca un copil al cărui părinți suferă de migrene va avea de asemenea această boală, crescând la 90%. Cel mai adesea, migrena afectează persoanele cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani.
Cauze și consecințe
Cauzele durerilor de cap ale migrenei sunt legate direct de viața omului modern, care zilnic scrută în capul lui milioane de gânduri, efectuează un număr foarte mare de cazuri, este susceptibil la stres și șocuri nervoase. Migrenele apar adesea din cauza oboselii prelungite, atunci când o persoană este în tensiune nervoasă constantă și nu se poate relaxa nici măcar într-un vis. Acesta este deja unul dintre clopotele alarmante care mă forțează să mă duc să văd un neurolog.
Migrenele sunt împărțite în două tipuri.
Migrația cu aură: înainte de apariția unei puternice dureri pulsante, pacientul are anumite senzații: vederea încețoșată, mirosurile ciudate, tulburările de vorbire. Toate aceste simptome durează de la câteva minute până la o oră.
Migrenă fără aură: cel de-al doilea tip include migrene, în timpul cărora o persoană suferă de durere severă cu un efect pulsatoriu, greață, intoleranță la lumină și sunete, o reacție lentă.
Pentru întârzierea consultației la medic nu este necesară: migrena amenință o insultă sau o migrenă cronică (până la 8 atacuri într-o lună).
Cum să scapi de durere?
Este destul de dificil să scapi de migrene. Unii oameni trăiesc cu ea toată viața. În majoritatea cazurilor, este posibilă doar atenuarea durerii existente. Specialiștii din întreaga lume efectuează studii regulate pentru a găsi un tratament eficient pentru migrene. Îndepărtați durerea, după cum urmează: Puteți beneficia de o tabletă de paracetamol sau de aspirină veche bună. De asemenea, în timpul tratamentului, antidepresivele sunt folosite pentru a ajuta la relaxarea și ameliorarea spasmului. Aerul proaspăt, un somn lung și sănătos și o baie caldă - vă vor ajuta cel puțin puțin pentru a ușura durerea. Pentru a elimina eficient durerea și pentru a lupta intens împotriva migrenei, trebuie să vă adresați unui medic care vă va ajuta să alegeți un curs de tratament și literalmente "salvați" durerea.
Cum să eliminați eficient durerea ca urmare a migrenei? Este posibil să scapi de migrene pentru totdeauna? Acest lucru ne-a spus chirurgul vascular Andrei Vladimirovici Levitsky:
"În general, nu practic terapia analgezică simptomatică la acești pacienți; în principiu, înaintea numirii tratamentului, conversațiile lungi se desfășoară în stil psihoterapeutic, iar un curs de tratament este prescris în funcție de mecanismul de migrenă sau de condițiile asemănătoare migrenei - vasculare sau neurogenice. Dar majoritatea pacienților se concentrează în continuare asupra factorului de durere, motiv pentru care trebuie să reacționeze la plângerile lor; în astfel de cazuri, antagoniști ai receptorilor de serotonină, medicamente din grupul gabapentin sau levetiracetam (monoterapie sau combinație sunt posibile). Dozele zilnice de medicamente sunt mai mici decât cele recomandate de producători, cu aproximativ 25-50%, iar durata recepției este individuală, dar nu mai mare de 10-15 zile. Este dificil să scapi de migrene. Cu toate acestea, este posibil sa se obtina o remisie de lunga durata, dar acest lucru este posibil in determinarea mecanismelor bolii (in primul rand vasculare), in conditii de tratament prescris in mod corect si respectarea clara cu recomandarile medicale ale pacientului.
Cine, în practică, de cele mai multe ori suferă de migrene?
Cum de a preveni apariția migrenei?
Existența în megacities moderne transformă viața noastră într-o cursă de supraviețuire, în care uităm complet de relaxarea și lucrurile simple care alcătuiesc fericirea umană. Fiți în stare să vă relaxați: luați uneori cel puțin 10 minute să vă gândiți la lucrurile care vă dau plăcere - un zâmbet al unui iubit, gândurile unei vacanțe, prietenii apropiați. Acordați timp pentru jogging de dimineață, cursuri de yoga și vizite la saloanele SPA. Toate acestea vă vor ajuta să vă relaxați și să uitați de stres și de experiențele inutile. Și gândurile vor deveni mai ușoare și capul lor nu va face rău!
Cefalee, migrenă, presiune, vase de sânge, stres.