Pentru mulți grădinari, cuvântul "drenaj" este familiar la prima vedere. Ei știu perfect: pentru a crește o floare frumoasă, trebuie să aveți grijă de ea în mod corespunzător. Inclusiv asigurarea scurgerii excesului de umiditate de sub rădăcini. Corpul uman este, de asemenea, într-un anumit sens o floare.
Eliminați elementele dăunătoare din țesuturi, produsele metabolismului și celulele moarte vor ajuta la drenaj limfatic!
Care e secretul?
Drenarea limfatică este un fel de masaj, care are ca sarcină eliminarea stagnării excesului de lichid în spațiul intercelular. În apă, corpul este aproape peste tot. Există în interiorul celulelor și în afară. În același timp, nutriția celulelor are loc prin sânge, iar prin limf - fluidul intercelular - se degajă zgură și produse reziduale. Dacă limfața stagnează și nu îndepărtează substanțele nocive, devine periculoasă. O astfel de stagnare, de exemplu, cauzează o creștere a tensiunii arteriale, inflamație și alergii, tulburări hormonale. Celulita, pungile sub ochi si varicositatea sunt si consecintele stagnarii fluide. Pe măsură ce corpul îmbătrânește și acumulează kilograme în plus, acest fenomen apare mai des, astfel încât mulți dintre noi se luptă cu el este pur și simplu necesar. Toată lumea știe că medicii sfătuiesc să bea două litri de apă pe zi și să administreze periodic diuretice - toate pentru a face fluxul limfatic permanent și intens. Doar în acest fel, toate elementele dăunătoare, celulele necrotice și produsele metabolice pot fi îndepărtate din țesuturi. De aceea, doamnelor care stau pe diete trebuie să bea multă apă. Dar de multe ori o persoană nu este capabilă să țină evidența "procedurilor sale de apă" (uneori te duci la lucru - și nu poți bea doi litri de apă pe zi).
Poate sau nu?
Într-un sens, drenajul limfatic este o procedură unică. În primul rând, ea, ca și masajul obișnuit, este complet sigură, așa că este prezentată aproape tuturor. În al doilea rând, este posibil, drenaj limfatic și cu performanțe inferioare în unele metode hardware mai moderne, dar ajută pentru a rezolva mai multe probleme la o dată: pentru a pierde in greutate, scapa de celulita, edem, insuficiență venoasă și riduri.
Contraindicații. tromboză, fragilitate vasculară, tumori, inflamație acută, boli de inima, piele, tulburări funcționale ale glandei tiroide, limfatici extindere nod, boala renală cronică și sarcina.
Drenarea limfatică este manuală și hardware. Arta manuală este un masaj practic familiar. Doctorul cu ajutorul acupresiunii "dispersează" limfa, ajungând la o curățare profundă a corpului. Pentru a spori efectul masajului, se folosesc măști sau uleiuri speciale. Soiurile tehnicilor hardware sunt mult mai mari, pentru fiecare nivel de drenaj limfatic - propriile lor.
Trei niveluri de drenaj limfatic
- 1 Superficial. atunci când capilarele limfatice activate sunt localizate în piele (terapie microcurrentă adecvată sau masaj cu vid).
- 2 profunde. când se produce activarea circulației limfatice la nivelul capilarelor limfatice profunde și al colectorilor cu contracție musculară activă (realizată cu ajutorul miostimulării).
- 3 Proiecție. când, datorită elaborării zonelor de proiecție a ganglionilor limfatici, are loc activarea lor (se utilizează metode de presoterapie sau endermologie, se efectuează și pe aparate cu GPL).
Principalele tipuri de tehnici hardware
- Microcurrents Cum funcționează: țesuturile sunt afectate de curenți de curent alternativ care excită terminațiile nervoase și musculare. Rezultatul: reducerea mușchilor corespunzători și activarea fluxului sanguin arterial și a fluxului venos. În plus, această procedură mărește tonul intestinal, restabilește funcțiile organelor interne și așa mai departe.
- Myostimulation Cum funcționează: curentul de impuls prin electrozii stimulează ganglionii limfatici de bază. Rezultatul: un efect mai profund și mai lung decât microcurgerile.
- Vacuum limfatice drenajAceasta functioneaza: efectul presiunii negative asupra anumitor zone ale pielii este utilizat. Diferența dintre sânge și presiunea limfatică în vasele sanguine conduce la stabilizarea fluxului sanguin și a proceselor metabolice. Rezultatul: drenajul spațiilor intercelulare și reducerea edemelor țesuturilor. Efectul suplimentar al procedurii este restabilirea sensibilității tactile.
- Pressomassazh (terapie de presiune) Cum funcționează: alternativ efecte pozitive și negative asupra pielii aerului (puls barotherapy) Rezultat: Stimularea tonusului vascular, intensificarea schimbului de gaze dintre sânge și țesuturi, îmbunătățite vasele sanguine de alimentare de diferite diametre. Se crede că masajul de presă este foarte util pentru utilizare după liposucție.
- Endermologie Una dintre cele mai promițătoare astăzi este metoda de endermologie. De asemenea, se utilizează efectul vidului asupra sistemului nervos central și a structurilor pielii și a mușchilor, furnizate de o mașină specială cu role cu vid. Ca rezultat, există, de asemenea, o îmbunătățire a fluxului limfatic, scăderea în greutate și creșterea elasticității pielii.
Orice fel de drenaj limfatic contribuie la
- activarea proceselor metabolice în celule și țesuturi;
- ameliorarea fluxului limfatic și sanguin;
- reducerea greutății, corectarea deficiențelor în cifră;
- eliminarea edemelor de diferite origini;
- creste elasticitatea tesuturilor;
- restabilirea balanței de apă;
- scăderea volumului corpului;
- lupta împotriva obezității;
- eliminarea deranjamentului pielii, creșterea elasticității și a netezimii;
- tratamentul celulitei.
Expresia "masaj de drenaj limfatic" este un curs de marketing de succes pentru reprezentanți ai "industriei de frumusețe". De fapt, acest tip de masaj nu există. Tehnicile de masaj clasic, în special mângâierea, măcinarea și stoarcerea, contribuie la creșterea fluxului limfatic și eliminarea fluidului "exces" din spațiul intercelular.
Ceva în care nu am încredere în felul ăsta.
Soțul meu a dat Unix Air Relax un nou an
După aplicare, există un sentiment plăcut că mulți ani de oboseală cronică, dureri de cap, excesul de greutate corporală au dispărut.
În același timp, elasticitatea și elasticitatea pielii au crescut, edemele au dispărut, efectul vizibil al celulitei a dispărut, a apărut un sentiment de tinerețe, ușurință, energie și frumusețe proprie.
Mă duc la drenaj limfatic timp de aproximativ două săptămâni, îmi place foarte mult, pielea a devenit elastică, se pare că chiar și celulita este mai mică, să vedem ce se întâmplă în continuare.
Dar pentru a obține rezultate, această procedură trebuie combinată în mod necesar cu efort fizic.
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]