Fizioterapia cu coxartroza articulației șoldului

Fizioterapia cu coxartroza articulației șoldului în funcție de stadiile de dezvoltare a bolii este utilizată după tratamentul medicamentos. Sarcina sa principală este de a restabili funcționalitatea articulației cât mai repede posibil, oferind persoanei o mișcare deplină.

Terapiile cheie

Fizioterapia cu artroza previne dezvoltarea atrofiei și rigidității țesutului articular, care în timpul tratamentului a suferit modificări. În prima etapă a dezvoltării bolii, mobilitatea articulației de șold poate fi restaurată cu ajutorul metodelor de fizioterapie. Eficacitatea terapiei este asigurată numai dacă articulația nu a fost supusă unor modificări patologice. Cea mai obișnuită metodă în tratamentul patologiei coxartrozei din prima etapă este magnetoterapia.

Această procedură utilizează 3 tipuri de câmpuri: puls, constant și alternativ. Mai eficient este un câmp magnetic permanent, care acționează mai adânc și oferă un rezultat durabil. Utilizarea acestui tip de terapie în tratamentul coxartrozei articulației șoldului ameliorează durerea, are un efect sedativ, contribuie la eliminarea umflarea țesuturilor moi.

Boala în etapa a doua și a treia poate fi vindecată numai printr-o abordare integrată în care procedurile de fizioterapie sunt administrate exclusiv după tratamentul medicamentos și sunt de natură preventivă și preventivă.

Prima etapă

Tratamentul coxartrozei în prima etapă a bolii vizează restabilirea mobilității articulare și reducerea sindromului de durere care poate apărea pe o perioadă lungă de timp. În perioada de exacerbare, orice efort fizic trebuie minimizat cât mai mult posibil. Acest lucru este valabil nu numai pentru exercițiile fizice, ci și pentru mersul zilnic, în timpul căruia se recomandă utilizarea unei bastoane pentru a transfera greutatea corpului într-un membru sănătos.

Exercițiile speciale care trebuie efectuate zilnic pentru dezvoltarea articulației sunt prescrise numai de către medicul curant. Acestea trebuie efectuate într-un ritm moderat, fără mișcări bruște. Majoritatea mișcărilor au drept scop întinderea treptată a articulației. Dacă apare durere, tratamentul trebuie întrerupt imediat. Avantajul este dat exercițiilor de restaurare special dezvoltate în sistemul Bubnovsky. Plasmolifierea este prescrisă în cazul în care există un risc de dezvoltare ulterioară a bolii și trecerea acesteia într-o etapă mai severă.

A doua etapă

Fizioterapia în tratamentul coxartrozei în stadiul 2 constă în terapia manuală, tratamentul special și procedurile de reabilitare și reabilitarea fizică. Înainte de orice proceduri, este necesar să se efectueze un tratament medicamentos pentru a opri simptomele patologiei, pentru a elimina sindromul de durere. Terapia manuală cu artroza articulației șoldului, pe care rămâne inflamația, nu este efectuată. Cele mai comune metode de reparare în comun sunt următoarele:

• Plazmolifting;
• tracțiune;
• masaj;
• terapia magnetică;
• procedura de electrostimulare;
• exerciții de exerciții fizice.

Când se tratează stadiul 2 al bolii, beneficiul masajului constă în normalizarea procesului circulator, care vă permite să reparați repede țesutul cartilaginos deteriorat. Datorită acestei proceduri, elasticitatea țesuturilor articulare este restabilită, procesul de producere a fluidului articular (sinovial) este activat. Mulți medici sunt extrem de sceptici în legătură cu eficacitatea masajului cu coxartroză, deoarece articulația șoldului este înconjurată de un corset muscular masiv, care nu vă permite să dați presiunea necesară mâinilor în timpul procedurii.

Curenții electrici de înaltă frecvență, care acționează asupra țesuturilor moi, îmbunătățesc procesul de circulație a sângelui și de nutriție a cartilajului și a țesutului osos cu vitaminele, mineralele și macroelementele necesare. Prin activarea producției de enzime, electrostimularea îmbunătățește procesele metabolice, ajută la întărirea și relaxarea simultană a articulației corzilor musculare, eliminând spasmele neplăcute. Efectul curentului de înaltă frecvență asupra articulației deteriorate cu ajutorul electrozilor ajută la eliminarea sindromului durerii și previne apariția proceselor inflamatorii.

Terapia în a treia etapă a bolii

A treia etapă de dezvoltare a artrozei articulației de șold este cea mai gravă. Terapia fizică este permisă numai după încheierea unui curs de tratament medical conservator. În unele cazuri, pentru a repara îmbinarea deteriorată, se efectuează o operație chirurgicală pentru a introduce un implant artificial.

Reabilitarea în a treia etapă include o procedură pentru un impact profund asupra articulației printr-un laser. Se numește

Terapia cu laser accelerează procesul metabolismului cartilajului și a țesutului osos, contribuind la regenerarea celulelor și la cea mai rapidă recuperare. Utilizarea unui laser vă permite să întrerupeți complet medicația în timpul perioadei de reabilitare. Pentru a restabili elasticitatea articulației și mobilitatea acesteia, este prescrisă plasmolifierea.

Pentru a spori efectul terapeutic al medicamentelor, cele mai multe dintre acestea având un efect cumulativ, se prescrie fizioterapia cuantică. Esența procedurii este impactul asupra articulației șoldului deteriorate de câmpuri de diferite origini: laser, infraroșu, magnetic. Cunoscând locația zonei bolnave, puteți folosi dispozitive speciale pentru terapia cuantică la domiciliu.

Beneficiile terapiei prin baie

Una dintre căile eficiente de a vizita o baie pentru a repara o îmbinare deteriorată și pentru a preveni apariția unui proces inflamator este folosirea sarii marine. În camera de aburi puteți efectua aplicații medicale cu parafină. O cantitate mică de produs este aplicată pe zona pielii în zona articulației soldului deteriorate.

exerciții fizice

Exercițiile LFK asupra sistemului Bubnovsky au fost dezvoltate pentru câțiva ani după o lungă observație a pacienților care au suferit o perioadă de recuperare pentru tratamentul artritei articulației șoldului. Acest tip de reabilitare fizică constă din mai multe perioade. În primul rând, exercițiile sunt efectuate într-un ritm lent, fără mișcări bruște. Acestea sunt clase pentru cei care încep doar terapia de recuperare.

1. Poziție - așezat pe tocuri. Corpul este complet relaxat. Este necesară respirația lentă, țineți respirația pentru câteva secunde. Pentru a vă ridica, trebuie să faceți mișcări circulare cu mâinile, ridicând treptat corpul, urmată de o exhalare netedă.
2. Stand-standing, palmele situate pe stomac. Buzele bine închise, prin ele este necesar să se pronunțe o combinație de sunete "PF", în timp ce mușchii abdominali vor fi puternic tensionați.
3. Poziție - situată pe spate. Mâinile sunt în spatele capului, picioarele sunt îndoite la genunchi. Efectuând o expirație profundă, corpul trebuie să fie rupt de pe podea, pe inspirație corpul vine înapoi.
4. Întinzându-se pe spate, cu mâinile în spatele capului, membrele inferioare sunt îndoite la genunchi. Expirând, pelvisul este ridicat de pe podea, pe inhalare este returnat.
5. Poziția corpului se află pe partea dreaptă. Reliance pe mâna dreaptă, la expirație, este necesar să se facă o grupare prin îndoirea genunchilor și tragerea lor la trunchi.

Exercițiile pentru coxartroza articulației șoldului, care se desfășoară în stadiile 2 și 3, în timpul reabilitării, includ acțiuni mai complexe care vizează dezvoltarea activă în comun:

1. Primul exercițiu. Poziție - întins pe spate, picioare drepte. Nu rup picioarele de pe podea, trebuie să îndoiți genunchiul.
2. În timp ce rămâneți în poziția înclinată, coborâți partea inferioară a corpului pentru ao ridica deasupra podelei, țineți-o pentru câteva secunde, coborâți-o înapoi.
3. Întinzându-se pe spate, picioarele se îndoaie la genunchi. Ia rândul său, trăgând fiecare picior în portbagaj, ajutând mâinile.
4. Picioarele drepte se ridică deasupra podelei, formând un unghi de 30 °.
5. Pentru a efectua următorul exercițiu, este necesar să vă așezați pe un scaun, corpul este înclinat înainte, mâinile trebuie să tragă la picioare.
6. Ridicați-vă picioarele, lățimea umărului în afară, faceți leagăn cu picioarele în direcții diferite, dacă este necesar, vă puteți odihni în perete sau în spatele scaunului.

Reguli de tratament

Efectuați terapia de exerciții în timpul unei exacerbări a patologiei sau în prezența unei dureri severe nu se poate. Dacă, în timpul exercițiilor fizice, pacientul suferă de durere severă, opriți imediat exercițiul și raportați acest simptom medicului curant. Odată cu reabilitarea fizică, este necesar să continuăm să luăm medicamente și să participăm la cursuri de reabilitare. Primul curs de exercițiu trebuie efectuat numai sub supravegherea unui medic. Acest lucru se datorează faptului că tehnica greșită de antrenament nu numai că nu va aduce beneficii, ci poate și să agraveze starea articulației afectată de coxartroză.

În plus față de exerciții și medicamente, pacientul trebuie să adere la o dietă terapeutică care exclude alimentele grase și afumate, băuturile alcoolice și produsele din făină. Este extrem de important să se ia cursuri de vitamine, care întăresc țesutul osos și cartilaginos al articulației șoldului, contribuind la normalizarea procesului circulator. Pentru a proteja articulația șoldului de încărcăturile grele, este necesar să folosiți pansamente medicale de fixare sau să bandați bine membrele cu produse elastice speciale.

Articole similare

• Reabilitare după înlocuirea șoldului

• Cum să tratați articulațiile șoldului

• Coxita articulației șoldului la adulți și copii