Un exemplu de gândire negativă: necredința în propriile forțe
Crezi că nu poți face ceva. Nu crede în tine. Această necredință trăiește cu voi de mulți ani, întărirea și extinderea. Odată ajunsi în copilărie, părinții tăi, într-o formă de lacerare pedagogică, au observat: "Uită-te cât de bine are Seryozha (Marina) matematică (baschet, geografie, înot, chimie etc.). Niciodată nu vei reuși să atingi astfel de succese, pentru că ești un trădător și un prost. "
Poate că cineva ar fi urmat o astfel de remarcă, dar nu și pentru tine. Pe tine, aceste discursuri au făcut o impresie dureroasă, ai închis, ai început să înveți mai rău, considerându-te adânc în inima ta pentru nimic. Și au purtat acest sentiment ca un banner prin viață. Numai pe bannerul dvs. în loc de motto-ul mândru "Voi reuși" a fost scris: "Sunt rău, nu sunt bun, nu ar trebui să cer mai mult de la mine".
În plus, că ați lăsat aceste gânduri în voi, v-ați dat în totalitate lor. Astfel de gânduri sunt periculoase nu numai pentru dezvoltarea ulterioară a omului, ci și asupra sănătății sale. O atitudine de acest fel se termină adesea cu o boală, de exemplu, un fel de artrită.
Pot să fac fără gânduri negative?
Este posibil să se facă fără gânduri negative, deoarece sunt atât de periculoase? Poți! Da, există, există momente grele și chiar teribile în viața noastră, dar aceasta nu este numai o viață, ci doar o parte din ea. Nu vă supărați și blestemați pe toate și pe toată lumea. Dificultățile care au căzut la lotul tău nu sunt doar o altă cruzime a "acestei vieți de lup". Dificultățile voastre nu sunt absența lui Dumnezeu ("Dacă ar fi, ar permite El să se întâmple?").
Acest lucru este foarte bine cunoscut celor care cred. Ei bine înțeleg că testele ne sunt date pentru un motiv. Viața, fierbind în jurul unei persoane, oferă situații orare dificile de alegere. Ce ar trebui să fac? Ce modalitate de a alege? Omul este o ființă liberă, multe religii vorbesc despre asta. El este liber să aleagă: o cale îngustă îngustă, sau obișnuită și protorennoe. Și o persoană este liberă să plătească cu toată viața pentru libertatea de alegere acordată lui.
Situații complexe în viața noastră de zi cu zi ne sunt date de către Creator astfel încât, depășindu-le, ne dezvoltăm ca ființe spirituale.
Viața, Doamne, numește-o așa cum vrei tu, îți oferă șansa de a înțelege ceva important, de a supraestima, de a schimba ceva la ceva! Dificultățile sunt o șansă de a învăța ceva și de a rezolva ceva. Dificultățile noastre sunt o lecție, după ce am învățat asta, ne temperăm spiritul. Și, depășind dificultățile, urcăm scara, care este înșurubată în sus cu o spirală. Ne ridicăm, pas cu pas, pas cu pas. Ce este acest drum? Aceasta este calea dezvoltării spiritului. Unde duce acest drum? Cel puțin astfel duce la sănătate și longevitate!
CURĂȚAREA GENERALĂ A ENERGIEI: METODE CEA MAI CÂND ÎMPOTRIVA MĂRIMII NEGATIVE
Succesul confruntării noastre cu cauzele bolilor este că lucrăm activ la toate nivelurile: fizică, psihologică și spirituală.
Este o terapie complexă care ne permite să obținem rezultate impresionante.
Procedura de iertare pentru combaterea gândirii negative
Acum vom avea o meditație de iertare. Aveți nevoie de două lucruri de la dvs .: sincer doriți să faceți acest exercițiu și să încercați să nu vă înșelați, pentru că auto-înșelăciunea se va manifesta imediat.
Alegeți un loc și un moment în care nu veți fi deranjat timp de cel puțin 15 minute.
Închide ochii. Imaginează-ți părinții. Aici sunt, chiar în fața ta. Tatăl este pe stânga, partea stângă este masculină. Mama este pe dreapta, partea dreaptă este principiul feminin, partea mamă. Vă puteți imagina că, în spatele tatălui tău, ți-au adunat toți strămoșii tăi, în spatele mamei - toți strămoșii de pe linia feminină. Nu contează dacă nu știți după nume și în fața tuturor. Este suficient să știm că ei stau acolo. Veți simți prezența unei anumite forțe, legate de voi. Nu vă faceți griji, imaginați-vă că toți strămoșii voștri sunt aici. Și poți vorbi cu ei.
Salutați-le cu respect, închinați-le ca cel mai respectat mentor sau înțelept.
Nu contează că toate acestea se întâmplă numai în imaginația ta. Încearcă să-i facă să simtă respectul tău sincer. Pentru aceasta este necesar să umpleți inima cu acest sentiment. Întreabă-te
iertarea lor pentru toate nemulțumirile, suferințele și inconvenientele care le-au fost cauzate. Dacă ați avut conflicte cu părinții sau părinții părinților, le cereți scuze. Nu contează ce a fost conflictul, cine a fost instigatorul, cine a fost partea rănită. Nu contează. Toată lumea a suferit. Prin urmare, după ce cereți iertare, încercați să simțiți reacția lor: iertare, neiertare.
Important! Dacă simțiți că nu există un val cald de iertare (poate veți simți o iertare diferit), opriți-vă.
Încercați să vă amintiți dacă există încă probleme nerezolvate. Dacă este greu să vă amintiți, sau poate că pur și simplu nu știți despre ele, nu vă speriați. Principalul lucru este că ați primit un semnal: există datorii rămase. Cereți iertare și pentru ei. Poate că n-ai nimic de-a face cu ei. Cereți iertare și încercați să o obțineți. Dacă una dintre rudele voastre rămâne fără compromisuri, încercați să-l convingeți de dorința dvs. de a se împăca. Dacă vă este greu să găsiți cuvintele potrivite, încercați să vă imaginați că din centrul energetic,
Amplasarea centrului energetic
pe corpul uman, din ea - fluxul de energie
situat în centrul pieptului (chiar deasupra inimii), există un val de lumină, căldură, iubire și o dorință sinceră de a "plăti" cu datorii vechi. Această lumină, iubire, o cerere de iertare se dizolvă liniștit
în sine o frig de respingere. Și treptat, începi să simți același flux de dragoste și iertare deja îndreptat spre tine. Acum fluxurile iubirii se întâlnesc reciproc. Și în acest ciclu - iubire, bunătate, iertare - ultimele rămășițe ale unor nemulțumiri anterioare sunt dizolvate.
Poate că veți ști exact cine este supărat pe tine și cauza conflictului. Și poate că toate acestea vor rămâne un mister, nu cel mai important. Este mult mai important să simțiți că nu au rămas ațe în trecut, răni netratate.
Suntem obișnuiți să credem că nu există decât o lume materială. Nu este așa! Poate că ți se pare greu să crezi că unele probleme nerezolvate din trecutul îndepărtat pot interveni cu tine
viața ta de astăzi. Dar dacă gândurile negative, așa cum am văzut deja, sunt capabile să distrugă în mod activ tot ce ating, sunt capabile să ne modeleze viitorul, atunci problemele noastre de astăzi
poate fi rezultatul unor cuvinte sau gânduri neplăcute ale uneia dintre rude. Nu vă grăbiți să le condamnați în furie. Abia ați reușit să stabiliți un echilibru delicat între faptele trecute și astăzi. Un gând neatent sau "în inimă" poți anula toate lucrările. Iată lecția: nu este suficient să corectăm greșeala trecută, la fel de importantă să încercăm să nu o facem din nou. Iar când sa terminat, este important să fii capabil să o neutralizați rapid, până când greșeala, ca un bulgăre de zăpadă, te va trage în tătar, departe de calea dreaptă.
Stăpânul va găsi întotdeauna ceva de învățat din ceea ce se întâmplă cu el.