Pentru a învinge Candida - pentru a depăși durerile de cap, alergiile, pielea și problemele de digestie
Candidoză (afte) - un tip de infecție fungică, este cauzata de fungi drojdie microscopice de Candida genul (în primul rând - Candida albicans). Toți reprezentanții acestui gen sunt considerați oportuniști.
Microorganismele din genul Candida fac parte din microflora normală a cavității orale, vaginului și intestinului gros al celor mai sănătoși oameni. Boala este cauzată nu numai de prezența ciupercilor din genul Candida. dar multiplicarea lor în număr mare și / sau intrarea în mai multe tulpini patogene ale ciupercilor. Cel mai adesea candidoza apare cu o scădere a imunității generale și locale.
Ce factori contribuie la suprasolicitarea drojdiei?
Cum pot spune dacă problema este în ele? Ce este un candidat?
Și cum afectează stresul, alcoolul și antibioticele?
Ce schimbări în dietă și în stilul de viață pot ajuta la depășirea suprasolicitării drojdiei?
Potrivit statisticilor, nouă din zece pacienți au un exces Candidei (o formă de drojdie), iar jumătate dintre femei au un dezechilibru Candidei - corpurile lor produc prea mult din această drojdie (avem nevoie de o cantitate bine definită) în detrimentul bacteriilor benefice. Obișnuiam să credem că candidoza este o infecție, dar totul este mult mai complicat. Este încurajator faptul că creșterea excesivă a acestor drojdii poate fi oprită.
Ce este un candidat? Unde locuieste exact in corp?
Și cum să înțelegem că problema este în ea?
Candida este o ciuperca, un fel de drojdie. Mulți folosesc termenii "supraabundență de drojdie" și "candida" ca fiind interschimbabili. Există sute de tipuri de ciuperci de drojdie, dar cea mai comună formă este Candida albicans.
Într-un număr mic de candidați trăiesc în tot corpul nostru: în intestine, pe piele, în gură, pe diferite organe și mucoase. Fiind în echilibrul corect cu bacteriile bune din microflora noastră, candida ajută la digestia și absorbția nutrienților. Este posibilă o astfel de comparație: microflora noastră ca o pădure tropicală - când totul este în echilibru, corpul este în armonie și funcționează fără probleme.
Problema apare când cantitatea de candida depășește numărul de bacterii benefice. Acest lucru poate duce la probleme cu digestia, dezvoltarea de infecții fungice, schimbări de dispoziție, confuzie și alte tulburări. De regulă, un exces de candida este echivalent cu infecțiile de sex feminin (afte) sau ciuperca de unghii. Dar semnele unei supraabundări a candidei pot fi mult mai subțiri. Medicina clasică recunoaște doar forma sistemică și deseori fatală a supraabundanței candida, cunoscută sub numele de candidemie, atunci când sângele este afectat. Cu toate acestea, aproximativ 90% dintre pacienți au o suprasubstanță de candida, care nu este fatală, dar este extrem de dăunătoare pentru sănătatea lor.
Simptomele diferitelor tipuri de infecții cu drojdie sunt semnificativ similare, iar majoritatea covârșitoare a acestora necesită un tratament similar. Pentru a determina tipul de ciuperca, care poate fi tu, va ajuta la cercetarea in laborator.
Ce factori contribuie la creșterea Candida?
Există mai mulți factori care contribuie la suprasolicitarea Candidei. Cele mai importante sunt:
Antibiotice și alte medicamente. Chiar și un curs de antibiotice poate distruge prea multe bacterii benefice și poate întrerupe echilibrul microflorei. Dacă o femeie ia antibiotice în timpul sarcinii sau dacă are o infecție cu drojdie, aceasta poate duce la o utilizare excesivă a candidei la copil. De asemenea, operația cezariană poate afecta negativ microflora copilului. Creșterea fungilor de drojdie poate contribui, de asemenea, la administrarea de steroizi.
Controlul nașterilor. Drojdii ca un nivel ridicat de estrogen, deci vedem o legătură între utilizarea pilulelor contraceptive și supraviețuirea candidei.
Stresul. Prin întreruperea echilibrului dintre bacteriile benefice din microflora organismului, un nivel ridicat de stres poate provoca, de asemenea, o creștere a candidei.
Simptomele unei excese de candida
Când organismul produce drojdie prea mult, pereții intestinului sunt distruși, ceea ce determină permeabilitatea și eliberarea de substanțe toxice. Creșterea permeabilității intestinului perturbe capacitatea organismului de a digera și asimila substanțele nutritive. Acest lucru poate duce la probleme serioase nu numai în cazul digestiei, ci și în cazul bolilor autoimune și al disfuncției tiroidiene.
O altă mare problemă asociată cu candidoza este suprimarea sistemului imunitar. Nu este un secret faptul că 60 până la 80% din sistemul nostru imunitar "trăiește" în intestine. Datorită suprasolicitării drojdiei, producția de imunoglobulină A, care este de importanță vitală pentru imunitatea și sănătatea noastră, este suprimată.
Simptomele creșterii drojdiei:
Planul de stingere a planului Candida
Tratamentul cu Candida implică trei etape:
1. Îndepărtați drojdia din mâncare
Eliminați din alimentația dvs. alimente care conțin drojdie în compoziție și acele alimente care sunt deosebit de îndrăgite de drojdie. Acestea includ: oțet, bere, vin, ciuperci, zahăr, carbohidrați rafinați și alimente prelucrate. De asemenea, se recomandă reducerea numărului de legume, cereale și legume amidon la un pahar pe zi, precum și cantitatea de fructe dulci - până la o porție pe zi - din păcate, carbohidrații utili chiar pot stimula creșterea drojdiei.
Mai multe sfaturi poate fi dat să se abțină temporar de la produsele fermentate -kvashenaya varza, muraturi, Kimchi (de acord, nu toți experții). Pe de o parte, aceste produse sunt utile pentru bacteriile bune din microfloră noastră, dar pe de altă parte - acestea sunt, de asemenea, drojdie de gust (care este motivul pentru care aceste produse nu vor beneficia în cazul unei overabundance Candidei).
2. Înfrângerea drojdiei
Unii pacienți au nevoie de medicamente antifungice sau de suplimente antifungice. Acidul caprilic (conținând, de exemplu, ulei de nucă de cocos) și Candisol (conține enzime care distrug pereții celulari ai paraziți și ciuperci). Unii oameni iau ulei de Oregano, care acționează pe o gamă largă de bacterii, dar aceasta înseamnă că va ucide bacterii bune și rău în microflora. Prin urmare, se recomandă să alegeți aditivi mai vizați, care sunt distructivi pentru drojdie.
Produsele de sănătate ale companiei "World of Beauty and Health" vor ajuta să facă față cu succes acestei probleme. Produsul nostru de bază - MontBalsam constă din ingrediente naturale biologic active care suprimă și distrug fungi de drojdie. Sub influența rășinilor naturale ale plantelor din sud, ciupercile încetează să crească și se dezvoltă, sub impactul sistemului imunitar.
Metodele de aplicare medicii noștri vă vor ajuta să alegeți individual.
Scăderea numărului de ciuperci de drojdie duce la normalizarea funcțiilor vitale ale corpului și la refacerea sănătății.
3. Completați stocul de bacterii bune
În cursul tratamentului, este necesar să se ia probiotice de înaltă calitate, care ajută la protejarea organismului împotriva viitoarelor infecții. Dacă există deja o problemă cu o suprapunere de drojdie, probioticele pot stimula, de asemenea, dezvoltarea lor. Prin urmare, le puteți include, împreună cu produsele fermentate menționate mai sus, după ce creșterea Candidei este sub control.
Există modalități de a scăpa de Candida fără restricții alimentare?
Ce alimente ar trebui să adăugați la dieta dvs. pentru a lupta împotriva supraviețuirii drojdiei?
Este foarte dificil să scapi de candida fără o dietă restrictivă. Chiar dacă luați medicamente sau medicamente împotriva candidei, trebuie să excludeți alimentele care provoacă creșterea drojdiei din dietă.
Dacă vorbim despre alimentele utile care trebuie adăugate în dieta ta pentru a lupta mai bine cu Candida, aici sunt:
- Uleiul de cocos: conține acid caprilic, care reduce creșterea drojdiei.
- Uleiul de masline: antioxidantii din uleiul de masline ajuta organismul sa scape de Candida.
- Usturoi: conține alicină, un compus cu conținut de sulf cu proprietăți antifungice.
- Scorțișoară: are proprietăți antifungice și antiinflamatoare.
- Oțet de cidru de mere: acesta este singurul oțet care este recomandat să se utilizeze în timpul tratamentului.
- Lămâi: au proprietăți antifungice și ajută la detoxifierea ficatului.
- Ginger: are proprietăți antiinflamatorii și antifungice, susține ficatul.
- Garoafa: foarte antifungic. Uleiul de cuișoare poate fi de asemenea utilizat ca un ajutor local pentru infecții.
- Legume crucifere: broccoli, ridichi, varza de Bruxelles, varza, etc. Ei au o compoziție de compuși cu conținut de sulf și azot care atacă candidoza.
- Soarele sălbatic: datorită acizilor grași omega-3 este util în combaterea infecțiilor fungice.
Cât durează să scapi de germinarea Candida?
Acest lucru depinde în mare măsură de faptul dacă,
Dacă situația nu este o singură dată, atunci cel mai probabil nu va fi corectată rapid. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că niciodată nu veți mai putea să vă permiteți niciodată un pahar de vin sau o bucată de prăjitură. Când starea se îmbunătățește, dieta poate fi ajustată.
