Când vorbim despre curățarea intestinelor, cel mai adesea amintiți-vă clisele de curățare. Dar este dovedit științific că clismele (chiar și cele mai puternice, sifonul) sunt ineficiente - curăță doar intestinul gros. O clismă normală la domiciliu poate curăța doar o mică parte a tractului gastro-intestinal - coloana descendentă și a colonului.
Dar există o modalitate ușoară de a curăța nu numai colon, dar, de asemenea, întregul tract gastro-intestinal: stomac, duoden 12, intestinul subțire și gros. Este vorba de a bea apă sărată.
În 2 litri de apă pură (primăvară sau răcită), se dizolvă 1 lingură de sare cu vârful (puteți folosi sarea de mare). Adăugați sucul de 1 lămâie. 2 litri de soluție sunt necesare la o greutate de 60 kg și mai mult și până la 60 kg - 1,5 litri, copiii mici au nevoie de 1 litru.
Încep să bem sticlă de apă sărată după sticlă cu un interval de 15 minute. Curățarea intestinelor nu va dura mult, deci stați acasă. După 30 de minute. după ultimul pahar de apă sărată, puteți bea un pahar de ceai verde și după încă 30 de minute. au micul dejun.
În această zi, există anumite limitări în nutriție: nu puteți mânca grăsimi, alimente picante, prăjite. În caz contrar, duceți-vă stilul obișnuit de viață.
Scopul utilizării soluției saline nu este numai de a elibera rapid intestinele din conținut, dar și de a extrage zgurii și toxinele dizolvate din mediul intern al corpului. O soluție de sare acționează asupra toxinelor în același mod în care un magnet atrage pilitura de fier. Toate gunoiul este colectat în intestine și este expulzat din organism în procesul de eliberare repetată. Cantitatea de canalizare care iese poate fi de 2-3 litri și chiar mai mult. Acest lucru duce la deshidratarea corpului și, prin urmare, este necesară completarea balanței de apă prin consumul de apă mai mult în acea zi decât de obicei.
Dacă va intra în obiceiul de a regulat astfel de proceduri intestinului de curățare 1 dată pe lună, o jumătate de an, nu va scapa doar de multe boli cronice, dar, de asemenea, pierde in greutate de 1-2 dimensiuni, care este un fel de a arata mai tanara cu 10 ani. Și nu numai în aparență - un mediu intern curat va încetini procesele de îmbătrânire biologică.
Puteți curăța intestinele și în felul următor:
În dimineața pe stomacul gol, pentru a bea 1 pahar de soluție de magneziu (sulfat de magneziu) - 1 lingura. lingură pe un pahar de apă.
Scopul luării unei astfel de soluții nu este numai de a elibera rapid intestinele din conținut, dar și de a extrage otrăvurile dizolvate din mediul intern al corpului. De exemplu, ieri ați mâncat ceva greșit sau ați băut prea mult, iar astăzi vă simțiți dezgustător, ceea ce se numește "nu se simte bine". Apoi, această curățare rapidă este exact ceea ce aveți nevoie acum.
Acest lucru duce la deshidratarea corpului și, prin urmare, este necesară completarea balanței de apă prin băutura de o oră de apă minerală alcalină.
Purificarea intestinului în limba rusă. Această metodă este populară printre oameni și a fost folosită de sute de ani pentru a scăpa de mahmureală. Esența lui - în utilizarea de muraturi de castravete în cantități mari. Sarea este aceeași apă sărată, dar este încă îmbogățită cu extracte de plante medicinale - mărar, hrean, frunze de coacăze. Iar saramura este mult mai plăcută decât băutul de apă sărată. Dar trebuie reamintit că muratura trebuie să provină de la castraveți sărate, nu de murate, adică fără adăugarea de oțet. În caz contrar, există riscul de a strica stomacul.
Vreau să spun câteva cuvinte despre curățarea intestinului folosind clisme ca aud întrebări cu privire la aceasta de fiecare dată când petrec training-uri educaționale și de sănătate și seminarii. Să acceptăm imediat: nu sunt împotriva clismei și nu nega efectul pozitiv al curățării cliseelor făcute corect. Și știu mulți oameni care au efectuat o astfel de procedură de purificare a Ghennadi Malahov și Hope Semenova și a obținut un rezultat mare. Dar, de asemenea, știu pe cei care, ca urmare a curățării necontrolate și necontrolate de către clisme, și-au câștigat o disbioză persistentă. Și deja trebuia să mă ocup de sănătatea lor prin metodele lor.
Și mai mult: în vechea știință indiană despre sănătate, clopotele ayurvede au o mare importanță. Dar citiți cu atenție, întrebați - cum să se pregătească pentru o astfel de purificare, ce să facă înainte și că, după unele caracteristici fizice și mentale ale persoanei trebuie să fie luate în considerare. Nu totul este la fel de simplu cum pare la prima vedere. Prin urmare, în metoda mea folosesc o metodă mai simplă, mai ușor de înțeles și mai sigură de curățare a intestinelor, care este descrisă mai sus.