Omul modern, rasfatat de binecuvantarile civilizatiei, isi poate imagina cu greu timpul cand joi in tara noastra a fost numit "pomoychnym" zi, iar intreaga familie a mers pe cale amiabila sa inoate intr-o baie publica. În oraș, puteți auzi despre el astăzi numai de la persoanele în vârstă, dar sătenii încă se pot bucura în mod colectiv, în mod vechi - cu o mătură de abur, mesteacăn și scufundări indispensabile în gaură.Și acest lucru nu se datorează lipsei de aprovizionare cu apă sau economie, ci mai degrabă de dragostea ritualului însuși, ale cărui rădăcini se întorc în antichitate. Această tradiție este larg răspândită în diferite țări. În Turcia, de exemplu, oamenii, de asemenea, doresc să absoarbă și să meargă la hamam pentru acest lucru. Locuitorii țărilor scandinave vizitează saune, care, apropo, sunt populare cu noi. Cu toate acestea, cu acest cuvânt la modă, așa-numitele cupluri "uscate" sunt asociate cel mai adesea, ceea ce nu corespunde întotdeauna realității.
Principalele diferențe sau asemănări îndepărtate?
Principala caracteristică a băii turcești este microclimatul unic creat în ea, obținut prin încălzirea apei (nu a pietrelor!) Într-un cazan uriaș. La o temperatură moderată, care în versiunea modernă nu depășește 55 de grade, umiditatea în hammam atinge 100%, dar este ușoară și ușor percepută de om.Deoarece astfel de condiții de temperatură fac imposibilă formarea aburului, acesta este alimentat de sisteme speciale de injecție, iar întreținerea acestuia este facilitată de încălzirea șezlongurilor, pardoselilor și pereților din marmură. Hammamul clasic, în designul său, seamănă cu o palmă deschisă, unde camerele pereche cu temperaturi diferite sunt aranjate ca un ventilator, cum ar fi degetele. O condiție indispensabilă a hamamului este un interior de lux și o procedură indispensabilă în acesta este masajul.
În ceea ce privește sauna, situația de aici pare adesea destul de confuză. Este considerat a fi. că baia finlandeză prezentă este o umiditate scăzută, care nu depășește 10% și o temperatură care ajunge la 120 de grade. În schimb, camera de aburi din Rusia prevede încălzirea până la 65 de grade, iar umiditatea - la 20-30%. De fapt, metoda modernă de încălzire în aceste două opțiuni nu este foarte diferită: în unul și celălalt caz, formarea de abur apare datorită pătrunderii apei pe pietrele strălucitoare. Și cât de uscat sau, dimpotrivă, va fi umed, depinde de dispozitivul încălzitorului și de frecvența umezelii.
Problema alegerii? Ascultați-vă!
Rezolvând pentru ei înșiși întrebarea despre ceea ce este mai bine - un hammam umed moale sau o saună fierbinte, trebuie să pornim de la factori pur subiectivi. Mulți oameni, adesea femei și bătrâni, nu tolerează prea mult aer cald. așa că preferă un hammam delicat în ceea ce privește caracteristicile microclimatului. Bărbații, dimpotrivă, strigă cu entuziasm ceva de genul "dă-te la căldură!", Furios se biciuie cu crengi de mesteacăn și o piscină rece preferă o gaură de gheață.
În orice caz, în ciuda avantajelor mari ale băii, saune sau hamamuri, nu abuzați de temperaturile ridicate ale celor care au.
- probleme cardiace,
- tendința spre hipertensiune arterială sau prezența acesteia,
- diverse leziuni cutanate infecțioase,
- astm bronșic și alte procese cronice sau acute din organism.
Dar în scopuri preventive de a vizita aburul este foarte util, deoarece acestea au efectul cel mai benefic asupra sistemelor musculare, bronhopulmonare și cardiovasculare, stimulează metabolismul și ajută la curățarea corpului de toxine.
Moscova, Altufevskoe sh. 37C1
Regiunea Moscova, Korolev, ul. Pionerskaya, 1A
Articole similare
