Astăzi aș vrea să vorbesc despre așa-numitul limbaj trup. Permiteți-mi să vă reamintesc că oamenii transmit informații prin intermediul a două canale. Nu numai cu ajutorul cuvintelor, ci și cu ajutorul corpului:
- Discurs sau canal verbal (din limba latină "oral, verbal)"
- Canal non-verbal sau non-verbal.
Studiile arată că transferul de informații se face în următorul procent:
- Vorbirea este de numai 7%. Aceasta include cultura de vorbire: sensul și semnificația expresiilor vorbite de o persoană, nivelul său de alfabetizare;
- Comunicarea non-verbală reprezintă 93%. Din care,
38% sunt echipamente de sunet. Include: ritmul de vorbire (rapid, mediu, lent); tonul vocii (scăzut, înalt); timbrul vocii (scârțâit, răgușit), intonația.
55% - gesturi. Responsabil pentru manifestările externe ale sentimentelor noastre. Aceasta include postura unei persoane, locația sa în spațiu în timpul comunicării, mersul, postura, expresii faciale, gesturi.
Fie că ne place sau nu, corpul nostru transmite chiar acum starea noastră emoțională reală lumii din jurul nostru.
Imaginați-vă un vorbitor pe tribună cu cuvintele: "Dragi prieteni, astăzi vom vorbi despre optimism, despre abilitatea de a ne bucura de viață". Teoretic, ce ar trebui să vorbească o persoană despre un astfel de subiect? Umeri îndreptate, zâmbet prietenos sau chiar fermecător, mișcare sigură. Este o modalitate de a arata ca un amant?
Am venit pentru un interviu de angajare, indiferent dacă vorbim cu șeful sau, dimpotrivă, cu subordonații noștri - în ciuda situației în care suntem în prezent, avem sentimente. Poate, în prezența unui străin, am fost jenat. Întâlnirile cu un lider strict sunt deconcertante. În orice caz, dorim să ne arătăm pe partea bună. Vrem să acordăm atenție aptitudinilor și cunoștințelor noastre profesionale. Vrem să fim apreciați.
Și primul pas pe această cale este capacitatea de a te controla.
Semnale de limbă corporală
Există multe mișcări diferite efectuate de corpul nostru. Fiecare dintre ele are anumite informații.
Se crede că brațele sau picioarele încrucișate reprezintă o poziție închisă. Această situație arată că o persoană este reticentă să facă contact.
Sau un astfel de gest: o palmă deschisă. Aceasta înseamnă că o persoană este deschisă și vorbește adevărul. Așa vor jura. Mâna stângă se află pe Biblie, iar cea de-a doua este ridicată și desfăcută de palmier oamenilor: "Jur să spun adevărul și numai adevărul".
Sau spun că dacă o persoană își zgârie nasul sau urechea, atunci el minte.
Dar poate fi și faptul că o persoană are o durere de spate și este confortabil ședința cu picioarele încrucișate. Și nasul poate fi pieptănat chiar și atunci când vorbește cu toată sinceritatea. Da, și puteți minți cu mâinile deschise.
În plus față de gesturile atrăgătoare, există încă așa-numitele. micro-semnale ale căror mișcări apar în fracțiuni de secundă. Comprimat pentru un moment, buzele, pupilele înguste, un colț răsucite al gurii ... Trebuie să fii un mare profesionist pentru a învăța să controlezi fiecare mișcare a mușchilor corpului tău.
Recomandări generale care vă vor ajuta să vă comportați elegant
De asemenea, eticheta consideră că gesticularea activă este considerată o formă proastă.
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că această "regulă" se aplică locuitorilor din America și așa-numitul. trupa de mijloc. Acești oameni, ale căror gesturi bogate reprezintă o trăsătură caracteristică a mentalității lor, nu pot fi luate în considerare în acest context.
- Stoop. De mult timp, dorința de a reduce sau de a crește creșterea în fața altora este un instrument pentru stabilirea frontierei în relații. Judecătorul se ridică deasupra participanților la proces în sală. Vorbitorul se ridică în picioare, înaintea publicului. Tronul regal se află pe margine. Salutând monarhul, femeia se va așeza în paturi, iar bărbatul își va pleca capul și își va scoate pălăria pentru a-și imagina că este mai jos în înălțime.
Metodele de reducere vizuală / creșterea creșterii vizuale sunt instrumente pe care oamenii le folosesc cu pricepere pentru a-și exprima superioritatea sau respectul. Cu toate acestea, umerii coborâți cronic sunt un semn nesănătos. O spate dreaptă nu este un lux. Este important nu numai pentru sănătate sau frumusețe. Este, de asemenea, important pentru relațiile sănătoase cu ceilalți. Poziția directă este un indicator al stimei de sine într-o persoană. Cât de mult este prezentă această tijă în ea. Sau absent. Cel inferior, inutil pe care omul îl simte față de ceilalți (chiar dacă în mod inconștient), cu cât el își îndoaie spatele.
- Când nu vă aflați pe teritoriul dvs. În biroul altcuiva, un apartament, unii au un obicei de a "gestiona" inconștient unde nu ar trebui. Acest termen înseamnă acțiuni precum:
- Pentru a vă apleca de marmura ușii, de perete. Sau despre o masă, un scaun sau o altă piesă de mobilier care este în cameră;
- Atingerea, ridicarea oricăror elemente fără permisiune;
- Stați fără permisiune;
- Fără permisiune, stai la masă;
- stimulare;
- S-au relaxat. Pentru a se mișca sau "se plimba" pe un scaun pe roți;
- Este tare să vorbești, să râzi cu voce tare.
Atunci când o persoană este acasă sau în propriul birou, comportamentul său poate fi urmărit la sentimentul așa-numitului. superioritatea teritorială față de restul. Făcându-și pretențiile față de acest loc, el se poate despărți într-un fotoliu, chiar și-a pus picioarele pe masă. Toate acțiunile de mai sus, persoana "marchează" teritoriul său ca și cum ar fi. Atingand lucruri, el isi revendica drepturile.
Oricine dorește să-și creeze o impresie favorabilă și să-și exprime respectul față de proprietarul acestei încăperi, nu ar trebui să se comporte ca și cum ar încălca proprietatea sa. Pentru că, subconștient, acest comportament va fi perceput în acest fel. Ca o invazie. Imediat urmată de concluzia corespunzătoare despre oaspetele fără tact. Prin urmare, comportamentul modest și gesturile restricționate vor ajuta la câștigarea locației dorite.
Odată ce profesorul meu în limba slavonă a făcut o observație foarte adevărată unui student care avea obiceiul să-și scuture piciorul. Ea a spus: "Fii în controlul tău." Limbajul corpului funcționează în plus față de voința noastră. Singura întrebare este: deținem? Ne deținem noi?