Salată din roșii, castraveți cu brânză de feta

Salată din roșii, castraveți cu brânză de feta
Salata cu castraveți și roșii cu brânză de feta - salata ușoară, dar salubră este ideală pentru vară.

Este plăcut să mănânci chiar și în căldură extremă. În plus, o astfel de salată este foarte economică, pentru că începe doar să țină pasul cu legumele. Acesta nu va afecta figura dvs., astfel încât să puteți folosi în siguranță, chiar și în timp ce stați pe o dietă. Salata de roșii și castraveți este gata.

De asemenea, încercați să pregătiți alte salate care includ roșii de owl:

Set de produse pentru prepararea salatei:

  • castravete (mediu) - 2 bucăți;
  • tomate (mediu) - 2 buc;
  • brânză feta sau fetax, 30 de grame;
  • ulei de măsline, 3 linguri. linguri;
  • suc de la lamaie, 3 linguri. linguri;
  • oregano, uscat, ½ linguriță;
  • sare, piper;
  • usturoi, 1 cățel;
  • ceapa, de preferat rosie, 1 cap mic.

Instrucțiuni pas cu pas pentru felul de mâncare "Salată cu castraveți și roșii cu brânză feta"

Legumele se spală cu sifon și se taie direct cu coaja așa cum vă place - cuburi, semigrefete, dreptunghiuri, gustul acestui lucru nu se va schimba. Cu un arc scoateți cojile și tăiați-le în jumătăți de inele, sau le ștergeți. Feta branza tăiată în pătrate, aproximativ 0,5 cm până la 0,5 cm. Usturoiul se strânge prin usturoi, stoarce sucul din lămâie - pentru a face acest lucru, taie-l în jumătate și apăsați-l cu 2 degete. Salata cu castravete și brânză va fi un plus excelent la orice masă.

Pregătiți sosul. Se amestecă untul, sucul de lămâie, oregano și usturoiul tăiat, închideți capacul cu un capac și agitați bine de câteva ori. Salata cu brânză și roșii este gata.

Se condimentează legumele cu sos și sare, se amestecă. Bon apetit.

Salată din roșii, castraveți cu brânză de feta

Salata de varza cu piper si feta

Minunată salată de legume ușoară. Brânza Feta îi conferă un gust foarte neobișnuit și mai degrabă original, cu aciditate, diluând varza proaspătă.

Un set de produse pentru pregătirea salatei de varză:

  • varza (varza alba) - 200 grame;
  • piper (roșu și neapărat dulce), 1 buc;
  • brânză feta sau fetaksa, 30 de grame;
  • sare, poți să-ți faci piper;
  • plante uscate sau proaspete;
  • ulei de măsline pentru realimentare.

Instrucțiuni pas cu pas pentru felul de mâncare "Salată de varză cu piper și brânză feta"

Tăiați varza (puteți folosi un cuțit, dar mai bine cu ajutorul unui procesor de bucătărie - se dovedește a fi mai delicată). Dacă ați folosit un cuțit, atunci trebuie să zdrobiți varza cu adăugarea de sare, astfel încât să devină mai moale și mai delicată.

Ardeiul rosu tăiat în jumătate, scoateți semințele și tulpina, tăiați în dungi frumoase.

Sare de sare (dacă nu ați adăugat sare la varză mai devreme), dacă doriți - piper, adăugați verdeață și ulei de măsline. Se amestecă.

Brânza moale tăiată în cuburi și se adaugă la salată chiar la capăt. Dacă felul de mâncare trebuie să fie în frigider, atunci brânza trebuie adăugată chiar înainte de servire, deoarece se poate înmuia și își poate pierde gustul. Apropo, brânza feta scumpă poate fi înlocuită cu succes cu fetax, gusturile acestora sunt foarte asemănătoare. Salata de vitamine de varza este gata.

Au un apetit frumos de vară!

Salată din roșii, castraveți cu brânză de feta