"Dă (Oh, Mohamed) aceia care cred și fac fapte drepte. Într-adevăr, sunt pregătiți pentru grădinile Paradise, sub care curg raurile. De fiecare dată când dau deținuților roadele subzistenței lor, ei spun: "Acesta este același lucru care ne-a fost dat înainte". (Surat al-Baqarah, 2:25)
Paradisurile sunt descrise ca fiind mai aromate, mai rafinate, mai gustoase și mai frumoase decât colegii lor de pământ. Dar acestea sunt aceleași fructe și fructe de pădure pe care le puteți mânca în această viață. Și, chiar și pe pământul nostru păcătos, ele nu numai că sunt foarte plăcute de gust, ci și au proprietăți extraordinare de vindecare.
Cine mănâncă șapte zile dimineața, până în ziua de azi, nici otravă, nici vrăjitorie nu vor fi afectate până noaptea ", spune profetul Muhammad. Și Mariaam (Fecioara Maria) în timpul nașterii confecționatorului, Domnul a inspirat să gustă întâlnirile: "Se agită trunchiul unui palmier și veți obține date proaspete. Mănâncă, beți și bucurați-vă! ". (Surat "Maryam", 19: 23-26).
Faptul că această indicație a Coranului poartă înțelepciunea divină este dovedită de medicina modernă. Datele sunt utile femeilor însărcinate și pentru dezvoltarea adecvată a fătului. Ele facilitează livrarea și stimulează începutul producției de lapte. Utilizarea regulată a datelor este utilă pentru orice persoană. Deoarece conțin multe substanțe necesare pentru funcționarea completă a corpului nostru. Un pahar de lapte cu o cantitate mică de unt topit și o mână de date poate restabili rezistența unei persoane slăbite. Proprietățile utile ale datelor contribuie la îmbunătățirea nu numai a stării de sănătate, ci și a stării noastre de spirit. Deoarece pot elimina stările nervoase și depresive.
Potrivit legendei, profetul Mohamed a spus despre smochine: "Ajută-te la asta și mâncați-o. Dacă spun că fructul Paradisului este redus la noi, atunci această smochină va fi fig. " Însuși Creatorul menționează smochinul din primul verset al Surei "Smochinul": "Pe lângă planta și măslina ...". Aceasta conține un înțeles profund, deoarece smochinul are un mare beneficiu pentru sănătatea fizică și psihică a unei persoane.
Acest fruct unic conține vitamine, proteine, grăsimi, celuloză, microelemente în proporțiile necesare unei persoane. Ca și cum Atotputernicul a împachetat în acest mic fruct toate lucrurile esențiale pentru buna funcționare a corpului uman. Ar fi foarte util pentru frumusețe și sănătate, dacă smochinele și datele înlocuiesc toate tipurile de dulciuri artificiale.
Cherry este o boabe, în care există un gust uimitor și beneficii mari pentru sănătate. Recoltarea proaspătă apare la sfârșitul lunii mai. Cherry ne îmbunătățește cu propriul gust, produce un hormon de bucurie și hrănește organismul slăbit pentru vitamine naturale și urme de iarnă, afectează favorabil rinichii, curăță corpul de toxine și toxine.
Despre mâncarea de paradis Allah a spus: "Fructele Paradisului sunt constante și nu sunt epuizate". Și în această privință, o banană care crește într-un paradis musulman este foarte asemănătoare cu o banană pământească, deoarece poate fi găsită pretutindeni proaspătă la un preț accesibil în orice moment al anului.
Valoarea principală a bananelor este un conținut semnificativ de carbohidrați ușor digerabili, care, fiind o sursă de energie, se absorb rapid și ușor de către corpul nostru.
Granatul, care conține o mulțime de semințe, servește drept simbol al abundenței pentru musulmani. Din abundență, acest fruct este, de asemenea, furnizat cu substanțe, datorită cărora posedă proprietăți analgezice regenerabile, antimicrobiene, antiinflamatorii, antipiretice, de vindecare a rănilor. Sucul de rodie scade tensiunea arterială și îmbunătățește procesele metabolice și compoziția sângelui.
Mai mult de 150 de substanțe biologic active au fost găsite în fructele de struguri. Consumul regulat de struguri proaspeți precum și stafide reduce riscul bolilor cardiovasculare, normalizarea proceselor vitale, îmbătrânirea celulelor, normalizarea compoziției sângelui, îmbunătățirea imunității și starea psiho-emoțională a unei persoane.
Pe lângă plantele care cresc în Grădina Edenului, Coranul menționează adesea alte plante pe care Allah le-a cultivat pentru beneficiul și susținerea omului pe pământ. Un loc special în Coran este ocupat de un măslin, fructele și uleiul obținut de la el. "Mancati ulei si fii mizerabil; adevăr, este de la un pom binecuvântat "(" Sahih al-jami "). În mod asemănător, Mesagerul lui Allaah a spus: "Familia, în care oțetul și uleiul de măsline sunt folosite în alimente, nu vor cere niciodată. Deci, și profeții au hrănit. " (Bihar al-Anwar).
Măsline, inclusiv conserve, consumate înainte de mese, potrivit medicilor, cel mai bun remediu pentru ulcerele de stomac. Componentele polifenolice conținute în fructe protejează organismul de efectele toxice ale medicamentelor sintetice și ale antibioticelor. Și despre beneficiile uleiului de măsline astăzi spuneți și scrieți tuturor celor care sunt asociate cu sănătatea și frumusețea.
Dintre plantele comune în condițiile climatice, Coranul menționează dovleac, precum și cerealele: ovăz, grâu, orez, mei, secară, orz.
Elena Solomatina, nutriționist:
- Nu numai sănătatea și frumusețea noastră, ci capacitatea noastră de a trăi în dragoste și armonie, capacitatea de a ne bucura în fiecare zi în care trăim depinde în mare măsură de ceea ce mâncăm. Sentimente, gânduri, emoții. Toată această "chimie" complexă a sufletului este direct legată de biochimia corpului nostru, cu hormonii pe care îi produce. Deci, cu acele "cărămizi" pe care le folosim pentru ao construi. Și putem alege dacă este material străin față de corpul nostru, oferit abundent de industria alimentară modernă, sau va fi complexele naturale de mâncare ideale create de Creatorul însuși. Acestea sunt legume, fructe, ierburi aromate, cereale. Și, de asemenea, rădăcinile, de exemplu, ghimbir, care este de asemenea menționat în Coran ca un condiment de paradis. Toate acestea ar trebui să fie incluse în dieta noastră în natură și să înlocuiască treptat produsele alimentare de calitate scăzută, create cu ajutorul componentelor nocive pentru sănătatea umană. Ne putem angaja într-o sinucidere lentă și inconștientă, dar putem prefera produsele naturale. Inclusiv ceea ce este oferit omului în Coran.