Solarium - un mod simplu și accesibil pentru a obține bronzul dorit nu numai în orice moment al anului, dar și în cel mai scurt timp. Nu există un consens cu privire la daunele și beneficiile acestei metode de arsură. Cu toate acestea, este evident că încrederi excesive arsurilor solare, a depășit admisă „doza“ de raze, și nerespectarea regulilor de bronzare într-un solar poate duce la consecințe dezastruoase - de la arsuri la cancer de piele. De aceea, trebuie să cunoaștem și să urmeze regulile de tabacire de interior - și va fi capabil să reducă la minimum riscul de consecințe neplăcute, după o vizită la solar.
Regulile de bază ale bronzării într-un solar - siguranța în primul rând
Una dintre principalele reguli de bronzare într-un solar este o consultare prealabilă a unui medic. Numai un specialist calificat poate determina prezența contraindicațiilor la arsurile solare naturale și / sau artificiale. Deci, pentru a refuza de la o punte de soare este necesar:
- femeile gravide;
- mamele care alăptează;
- în cazul administrării unor medicamente specifice (studiați instrucțiunile pentru medicamente, consultați medicul, dacă este necesar);
- persoanele cu boli de piele;
- cu boli ginecologice;
- cu tulburări endocrine;
- pacienții cu cancer;
- cu boli ale inimii și ale vaselor de sânge;
- cu sensibilitate crescută;
- în prezența a numeroși moli;
- după procedurile cutanate traumatice;
- după un bronz de soare;
- și așa mai departe.
Dacă medicul ți-a interzis să viziteze un solar înainte de procedura de care aveți nevoie pentru a cumpara creme pentru bronzare și / sau alte produse speciale pentru a proteja pielea de uscarea, arsuri, etc. Aceste fonduri sunt selectate individual, pe baza caracteristicilor specifice tipului de piele și efectului dorit.
În plus, există alte reguli pentru bronzare în solar, care nu sunt mai puțin importante pentru siguranța și eficacitatea procedurii:
- Nu exagerați! Trebuie să începeți cu sesiuni de bronzare scurte: 3-7 minute o dată pe săptămână, nu mai mult de 45-60 de zile. După aceasta, este necesară o pauză de 1 lună.
- Apără-te! Vulnerabilitățile (sfarcurile, alunițe, leziuni pigmentare, leziuni) să fie închise printr-o bandă adezivă pe parul ar trebui să cravată o eșarfă sau să poarte o pălărie specială (pentru a le preveni uscarea), și asigurați-vă că pentru a proteja ochii cu ochelari speciali. Pentru buze folosiți balsam de protecție.
- Fii interesat! În special, vorbim despre două puncte: noutatea lămpilor și curățenia locului de plajă. Cu cat lampa este mai noua, cu atat este mai puternica si cu cat mai putin timp este necesar pentru bronzare. Dacă lămpile nu s-au schimbat mult timp, s-ar putea să nu obțineți efectul dorit, pierzând timpul în solariu pentru nimic. O regulă importantă de bronzare într-un solar este curățenia locului de plajă. Nu ezitați să verificați puritatea solarului (în special pe orizontală) și, dacă este necesar, să aveți nevoie de un loc curat pentru plajă.
- Atenție! Dacă există umiditate pe corp, nu este nevoie să vizitați solariu - este plină de arsuri. Pentru a evita apariția petelor de pigmentare și iritarea pielii, nu utilizați cosmetice sau parfumuri în solariu. Amintiți-vă: în solarii se folosesc numai produse speciale, nu se folosesc produse pentru plajă la soare.
- Îmbunătățiți efectul! După arsură, pielea va fi bucuroasă de suflet și de hidratant. Pentru a "fixa" un bronz, bea suc, stors din caise, morcovi sau mango. Nu uitați de produsele speciale care sunt utilizate după soare în solar. De obicei, aceste produse sunt sfătuite de un specialist.
În general, datorită capacității de a ajusta puterea și timpul în funcție de caracteristicile pielii, solariile pot fi chiar mai sigure decât un bronz natural (însorit). Cu toate acestea, acest lucru este posibil numai dacă regulile de bronzare în soare sunt strict respectate și recomandările medicului curant.
- 8 vitamine uimitoare și oligoelemente pentru creșterea testosteronului de sex masculin
- Simplu înseamnă împotriva pleoapelor
- "Prognoza insorita" de la un cosmetolog
- Trataka: Exerciții pentru îmbunătățirea vederii
- 10 puncte biologic active pe corpul uman pentru a ameliora durerea și a îmbunătăți organismul
- 10 exerciții ușoare pentru postură adecvată