Aromaterapia este o modalitate eficientă de a vă ajuta corpul să facă față diferitelor disfuncționalități ale sistemului nervos, să vă îmbunătățiți starea de spirit, să vă relaxați și să vă scutiți de stres. Tratamentul cu aromoterapie revitalizeaza intreg organismul, activand propria vitalitate si cresterea imunitatii. Cu ajutorul uleiurilor esențiale naturale, este posibilă combaterea cu succes a diferitelor infecții.
Tratamentul aromoterapiei se bazează pe pătrunderea uleiurilor esențiale în organism prin plămâni și pe piele, utilizând inhalări, masaje, băi, comprese. Cea mai simplă și convenabilă formă de aromoterapie este lampa de aromă, care poate satura aroma și curăța aerul în încăpere. În tratamentul infecțiilor la rece, însoțite de un nas curbat, o tuse, inhalările ajută bine - 3-4 picături de ulei esențial sunt dizolvate într-un litru de apă fiartă fierbinte, acoperite cu un prosop și inhalate timp de 5-10 minute.
Masajul cu uleiuri aromate are un efect dezinfectant, relaxant și stimulant asupra organismului. Pentru a pregăti un amestec de masaj, mai multe picături de ulei aromatic trebuie amestecate cu cea principală - orice ulei vegetal.
Atunci când se utilizează aromamasel, este necesar să se țină cont de capacitatea lor de a provoca reacții alergice și, prin urmare, să înceapă tratamentul cu doze minime, crescând treptat cantitatea de ulei.
Pentru a afla dacă sunteți alergic la uleiuri esențiale, trebuie să le puneți pe încheietura mâinii (în cel mai rău caz, va apărea iritație) sau pur și simplu să-l înghițiți de ceva vreme.
Când migrena ajută foarte mult uleiul esențial de lavanda. Iau un bandaj, îl îndoiți de mai multe ori și o aruncați o picătură sau două levănțică. Apoi am respira încet. Și de mai multe ori. Durerea începe să dispară treptat. Am observat că visul sa îmbunătățit și după astfel de proceduri.