Așa suntem noi, femei: întotdeauna credem că ceva nu este în regulă. La 20 de ani ne luptăm dimineața cu cercuri întunecate sub ochi - consecința unei petreceri de noapte la club. La 30, suntem frustrați din cauza primelor semne ale ridurilor și luciul tinerilor devenind vizibil. Când am fost 40, am devenit deja obișnuiți cu ridurile, dar experiența apariției petelor de pe pielea noastra. Dar este o veste bună: căutarea "100%" este posibilă la orice vârstă!
Cum este posibil acest lucru? Să ascultăm ce spun experții în îngrijirea pielii și ce trucuri folosesc.
20 de ani - perioada de "înflorire" a pielii. Pentru cele mai multe fete, fundalul hormonal stabilizat de această vârstă, acnee adolescentă a dispărut. Pielea este sănătoasă, respiră cu tinerețe și este ușor de restaurat.
Unele probleme pot să rămână la fete cu un tip de grăsime de piele. Dar chiar și în acest caz, nu se recomandă să se recurgă la frecvente persoane de curățare profundă, și ca o alternativă - să urmeze dieta chiar în cantități limitate de a folosi loțiuni cosmetice hipoalergenice, nu exagera machiaj si creme hidratante.
Profesioniștii de machiaj recomandă ca fetele de la vârsta de 20 de ani să utilizeze doar un anumit set de active fixe pentru a efectua zilnic îngrijirea pielii facială. Detergent, tonic, exfoliant, hidratant. Aceste fonduri sunt destul de suficiente pentru a preveni sănătatea pielii și a preveni îmbătrânirea timpurie.
Utilizarea de scrubs pentru peeling nu dăunează pielea tânără, ci accelerează pur și simplu procesul natural de exfoliere a pielii și a celulelor regeneratoare.
De mare importanță este prezența în produsele cosmetice de protecție a feței și cremă pentru zona din jurul ochilor. Protecția solară protejează pielea de efectele adverse ale luminii solare, iar crema de ochi va împiedica formarea ridurilor imediate.
30 de ani
Pe pielea femeilor de peste 30 de ani au un anumit efect: din cauza expunerii la soare, sub influența mediului extern, pielea isi pierde elasticitatea. Și, ca rezultat, în jurul ochilor și buzelor încep să se formeze riduri.
O parte din colagen (substanta responsabila pentru elasticitatea pielii noastre), ne pierdem de îmbătrânire, iar restul - de la expunerea la soare și, ca urmare a influenței extrem de negative ale fumatului.
Dacă înainte de asta nu ați utilizat zilnic o cremă de protecție solară. atunci este timpul să începeți să faceți acest lucru. Utilizarea fondurilor cu vitamina A nu va servi doar la prevenirea îmbătrânirii, ci poate și să elimine parțial defectele cutanate dobândite odată cu vârsta. Cel mai popular remediu din această serie este crema Retin-A (Retin-A). Există și alte creme și geluri care conțin această vitamină foarte necesară pentru pielea noastră. Unii dermatologi recomanda ca pacientii lor prefera Retisol-A (Retisol-A) - creme si geluri care contin vitamina A in doze mari decat A-Retine.
40 de ani și peste
Pierderile progresive și inevitabile ale colagenului în procesul îmbătrânirii naturale se manifestă ca riduri profunde la vârsta de 40-50 de ani.
Da, cea mai mare parte a acesteia este pierdută deja de la îmbătrânirea naturală și nu de expunerea la soare. Cu toate acestea, și aici putem lua măsuri. De exemplu, îmbătrânirea lentă cu antioxidanți conținute vitaminele C și E. Aceste „protejează“ pielea împotriva radicalilor liberi, care afectează negativ celulele sănătoase.
Includeți în alimentația dvs. alimente bogate în antioxidanți. precum și cele care conțin vitaminele C și E. Vitamina A este, de asemenea, recomandată să ia pentru a proteja împotriva radicalilor liberi. (Citiți mai multe în articol: Produse pentru frumusețe și sănătate).
Există opinia că vitamina C, pe lângă protecția celulelor pielii de îmbătrânire, poate, de asemenea, să accelereze sinteza colagenului. Este vitamina C care este considerată cea mai bună pentru stimularea reînnoirii celulare și pentru restabilirea elasticității îmbătrânirii pielii.
Lady Antikrizis.