Ei spun că nu puteți considera că sunteți de fapt vii, până când viața vă lovește câteva lovituri. Sau până când vei învăța să fii o persoană puternică. Problemele sunt o sursă puternică de cunoaștere. Cu toate acestea, este important să înțelegeți că momentele de fericire și bunăstare oferă, de asemenea, ocazia de a învăța ceva nou în viața voastră.
Cu toate acestea, un lucru este sigur: fiecare este ghidat de o hartă a experienței sale. Toți oamenii au bagaje pe care ceilalți nu le văd, dar de aici nu dispare nicăieri. O astfel de povară conține multe momente de durere, bucurie și lacrimi. Aceasta este o povară pe care o vom purta mereu pe umerii noștri. Aceasta este ceea ce face o persoană puternică și înțeleaptă, deși toată lumea știe că sursa unei astfel de înțelepciuni este uneori durere. Cu acest articol dorim să vă încurajăm să vă gândiți la esența unei persoane puternice.
Te-ai născut să fii tare
Poate că acest lucru este greu de crezut, totuși, o persoană este mult mai puternică decât pare în realitate.
Motivul pentru aceasta este ușor de explicat: creierul nostru este programat să supraviețuiască. Codul genetic al unei persoane îl încurajează să învețe din greutăți. Într-un anumit mod, acest lucru explică de ce este atât de dificil să fii fericit. Fericirea nu aduce beneficii creierului. Totuși, acesta este exact statul pe care toată lumea se străduiește să-l atingă. Secretul supraviețuirii constă în capacitatea de a răspunde la pericol, amenințare sau pierdere.
Fericirea poate fi realizată numai atunci când sunteți în măsură să depășiți o furtună
De-a lungul istoriei sale, o persoană sa dezvoltat, distrugând obstacolele și depășind complexitatea. De fapt, această cunoaștere contează. Datorită acestei experiențe, o persoană poate obține o prosperitate reală. Ne naștem să fim mai puternici decât credem noi. Cu toate acestea, în multe cazuri, pur și simplu nu ne dăm seama de acest lucru.
Cojocul unei copilarii traumatizante
Fiecare persoană are unul sau mai multe evenimente traumatizante în spatele umerilor lor. Poate fi pierderea, colapsul emoțional, dispariția iluziilor sau alte încălcări ale personalității noastre. Dacă în copilărie cu voi ați întâmpinat unul dintre aceste evenimente, veți trăi întotdeauna această experiență cu dvs. Copilul nu are mecanismele psihologice necesare pentru a face față problemelor. Aceasta implică consecințe grave pentru dezvoltarea sa. De asemenea, o astfel de experiență traumatizantă poate influența personalitatea. Cu toate acestea, neurologul și psihiatrul Boris Barber explică faptul că copilăria traumatizantă nu duce neapărat la maturitate traumatizantă. Este necesar să avem capacitatea de a rezista acestor evenimente.
Ne putem vindeca ranile
O persoană cu o copilărie complexă trebuie să se bazeze pe sprijinul și ajutorul altora. Mulțumită acestui fapt, el va vedea lumea dintr-un nou punct de vedere, va fi plin de încredere și hotărâre. Nu uităm durerea, dar învățăm să trăim cu ea. Este ceva de reținut. Toată lumea merită iubire. Toți suntem fericiți din nou.
Durabilitatea și forța pe care o aveți înăuntru
Cuvântul "stabilitate" este adesea folosit pentru a descrie o caracteristică fizică. Este vorba despre materiale care pot rezista la o anumită presiune, chiar și atunci când încercăm să le distrugem. Cu toate acestea, în psihologie acest termen are un înțeles ușor diferit. După ce o persoană a experimentat traume personale, el nu se va întoarce la statul în care era în trecut. Cu toate acestea, "nu este același lucru ca înainte" nu înseamnă că nu vă puteți simți fericit sau că trăiți în armonie cu voi înșivă.
Cel care a devenit altul a devenit și el o persoană puternică
Acest proces se numește stabilitate. Creierul este programat să facă față dificultăților.
Vrem să ne îmbunătățim. Vrem să trăim și să mergem mai departe, depășind temerile și dificultățile noastre. Dar de ce nu întotdeauna așa se dovedește? Problema poate fi din trei motive:
Învățăm perseverență. Unii oameni știu să facă față dificultăților vieții. Poate că mama sau tatăl era un exemplu pentru ei. S-ar putea chiar fi faptul că natura lor interioară sugerează cum să privim lucrurile mai calm.
Mai jos, uitați-vă la cele trei fraze pe care le puteți repeta în fiecare zi pentru a-ți îndeplini punctele forte. Ei chiar pot ajuta.
1. Sunt în măsură să depășesc dificultățile. Am valori, comportament corect, respect de sine bun și oameni care mă iubesc.
2. Sunt o persoană care crede în puterea speranței și în sine.
3. Pot rezolva problemele, pot comunica cu ceilalți, mă protejez, am relații bune și mă lupt pentru fericirea mea.
Acestea sunt trei gânduri simple care pot "fertiliza" creierul uman astfel încât să obțină anumite calități pozitive. Acestea includ forță, încredere și un sprijin esențial care ne ajută să trecem prin stabilitatea vieții.
Ei spun că nu puteți considera că sunteți de fapt vii, până când viața vă lovește câteva lovituri. Sau până când vei învăța să fii o persoană puternică. Problemele sunt o sursă puternică de cunoaștere. Cu toate acestea, este important să înțelegeți că momentele de fericire și bunăstare oferă, de asemenea, ocazia de a învăța.
Shandor Shandor Autor Teama de eșec ne împiedică să trăim. Depășiți această teamă și vă veți renaște din nou. Soulblog.ru
