Păstrați postul în timpul lunii Ramadan nu este atât de ușor, pentru că, de fapt, acest post uscat uscat.
Musulmanii nu mănâncă și nu beau întreaga zi de lumină.
Și, deși datele Ramadanului sunt schimbate în fiecare an timp de aproximativ zece zile, timp de mulți ani Ramadanul a căzut în lunile calde de vară, când ziua de lumină este foarte lungă.
Ca și în timpul oricărui post, în timpul Ramadanului organismul este descărcat, purificarea de toxine are loc.
Aceasta (și lipsa apei) poate provoca dureri de cap.
Apropo, pacienții din Islam sunt obligați să nu se supună postului.
Există alternative pentru acest lucru (puteți alimenta pe cei săraci).
Nimic nu se face prin forță și dincolo de măsură.
Am musulmani pe care-i cunosc, așa că știu că acest post (acesta este un post musulman) trebuie păstrat timp de 30 de zile. Sunt o credință taranică ortodoxă, dar și (2-3 ori pe an) păstrează un post - Înainte de Crăciun și de Paști.
Se întâmplă că am o durere de cap și chiar amețeli (1-2 săptămâni de la începutul postului) - personal, mi se întâmplă din cauza căderilor de presiune. Am fost sub presiune din copilărie, deși acum am 23 de ani. Dar în timpul postului, acest lucru nu se întâmplă de fiecare dată.
Al doilea punct - acesta este malnutriția și malnutriția - nu toată lumea poate observa postul. La mama mea, într-o săptămână de la începutul unui post, apare sau se întâmplă acest lucru. Din acest motiv, ea observă doar cele mai stricte zile de post - ea are o muncă fizică prioritară.
În cel mai tare moment, este deosebit de dificil să se observe postul de Uraza acelor oameni care sunt greu de tolera setea, inclusiv foamea. Lipsa de lichid în organism, schimbări în obiceiurile alimentare, foamea și epuizarea pot provoca o durere de cap. În plus, acei oameni care suferă de boli cardiovasculare, diabet și boli din sistemul nervos și, în ciuda acestui fapt, păstrează postul că, natural, astfel de oameni vor avea fără îndoială o durere de cap și vor agrava starea lor de sănătate.
Pacienților nu li se permite să păstreze postul Uraza, deoarece respectarea postului va afecta negativ starea lor de sănătate. Vârstnicii, copiii minori, femeile însărcinate, femeile care alăptează și femeile în timpul perioadelor nu au voie să păstreze postul lui Uraza.