Este clar că accesoriile nu sunt principalul lucru în practica yoga. Cu toate acestea, după ce ați cheltuit mulți bani pe propriul dvs. bun (sau foarte bun sau direct "super-strâns"), este o zi neplăcută să constatați că este lipicios, alunecă din sudoarea înmuiată și mirosuri neplăcute. Pentru a-l păstra aproape la fel de nou posibil, ar trebui să-l spălați din când în când.
Recomandarea principală este de a practica yoga cu mâini și picioare curate, pentru care este suficient să spălați mâinile și picioarele chiar înainte de a vă antrena. Acest lucru este deosebit de important în sezonul fierbinte (nu avem aproape nici o problemă cu acest lucru în Urals - este fierbinte în Rusia).
În mod ideal, după ce ați practicat de fiecare dată, ștergeți covorașa. Dacă covorul este personal, este suficient să îl ștergeți cu o cârpă umedă curată fără detergenți și antiseptice. Mai ales cu atenție ar trebui să fie șterse acele locuri unde picioarele și palmele sunt de obicei localizate. Singura subtilitate: trebuie să așteptați până când covorașul de yoga se usucă complet, înainte de ao plia și de ao pune în geantă.
Uneori, pe Internet, puteți găsi recomandări pentru spălarea unui covor de yoga într-o mașină de spălat. Din păcate, acest lucru nu este valabil pentru cele mai populare modele. Acest lucru se poate face numai atunci când se află direct pe ambalajul covorului dvs. ați citit această recomandare de la producător cu propriile dvs. ochi. Nu-ți amintești asta - nu-ți lua șanse.
Cel mai simplu lucru este să găsești pe Internet și să cumperi un compus special pentru spălarea covoarelor pentru yoga. Pe ambalajul acestor produse (spray-uri și soluții), este de obicei scris în detaliu modul de aplicare a acestora. Întreaga dificultate este că ele nu sunt făcute în Rusia, astfel de lucruri sunt scumpe, iar ordinea poate dura mult timp. Dar există mai multe alternative economice și necomplicate.
Cea mai simplă modalitate de a face o soluție pentru curățarea covorului este să diluați 1 lingură de detergent de spălat vase în 3-4 litri de apă caldă (dar nu fierbinte). Dacă covorul este foarte murdar, trebuie să adăugați o lingură de sifon. Soluția rezultată poate fi aplicată cu un spray sau o cârpă moale din microfibră. După aplicare, se recomandă imediat (în 5 minute) spălarea compusului de curățare sau așteptați puțin (până la o jumătate de oră) dacă covorul este foarte murdar. În nici un caz nu trebuie să frecați intens covorașul, utilizați apă foarte fierbinte sau folosiți un burete cu o parte groasă.
Uscați covorul într-o formă îndreptată. Nu conteaza daca o atarzi sau o raspetelet - covorul nu este un pulover de cașmir si nu se intinde. Dar pentru a lăsa covorul sub lumina directă a soarelui, mai ales pentru toată ziua, nu merită - poate pierde elasticitatea și începe să se prăbușească.
Tamara Krasnov (și inconștientul colectiv)