Greșeală 1. Nu acordați atenție tipului de piele
Ca tânăr, de multe ori nu știm, nici măcar nu ne gândim la tipul de piele. Mai ales dacă mai sunt încă câteva probleme. În consecință, adesea în tinerețe cumpărăm acele produse care au fost văzute la mama, prietena, într-o revistă, la televizor. Și, între timp, alegerea cosmeticelor este o aventură intimă, nu ar trebui să existe vreo următoare modă, doar nevoile pieții tale ar trebui să dicteze alegerea. Și câte probleme pot apărea dacă, cu pielea grasă, folosiți compuși mai grași care nu permit porilor să respire și să se limpezească sau dacă începeți să utilizați produsele de uscare cu piele normală.
Concluzie: treceți imediat cel puțin un diagnostic aproximativ. Acum există suficiente resurse online care ajută la acest lucru. De exemplu, du-te la site-urile producătorilor bine-cunoscute de produse cosmetice, există teste de acolo (de exemplu, site-ul vichyconsult.ru), și, în principiu, acestea pot fi de încredere, pentru că producătorii sunt interesați să vândă produsul potrivit pe care ați avut atunci nici o problema. Și să-i suspectați de părtinire este dificil. Acesta este primul lucru pe care îl puteți face fără să priviți de la computer. Și a doua - și, de asemenea, obligatorie, este de a consulta un specialist. Obțineți și consultații profesionale gratuite. Urmăriți zilele clienților în rețelele de parfumerie și cosmetice mari, atunci când există consultanți-dermatologi de branduri bine-cunoscute, în astfel de zile oferă consultații gratuite. Saloanele de înfrumusețare au, de asemenea, consiliere ca primul serviciu gratuit. Principalul lucru - fii mai curios despre pielea ta.
Greșeală 2. Nu acordați suficientă atenție curățării
Multe fete știu puține despre curățarea pielii, crezând că la vârsta de 18-20 de ani există suficient săpun. Iar senzația de strâmtorare este adesea confundată cu un semn de puritate. Și aceasta este o mare greșeală. Un săpun bun care se potrivește tipului tău de piele, nu trebuie să usuce și nici să strângă pielea. Ești norocos dacă folosești săpunul Dove, de exemplu. Și dacă nu?
Concluzie: aflați totul despre săpun. Dacă în mod constant "curățați" stratul de lipide cu săpun, dacă nivelul de aciditate al săpunului nu este neutru, dacă există sentimente neplăcute - știi, toate acestea vor afecta viitorul în fața ta. Găsiți produse care vor curăța ușor și ușor.
Greșeală 3. Insuficiență completă de machiaj
Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care deja folosesc destul de intens machiajul. Mulți nu bănuiesc nici măcar că conceptul de make-up modern este o procedură în două faze. Dacă utilizați doar un tampon de bumbac înmuiat în lapte pentru a scoate carcasa și apoi spălați-vă fața cu săpun, atunci acționați foarte nepăsătoare. Astfel de machiaj doar înfundă porii și nu are grijă de față.
Concluzie: Asigurați-vă că vă curățați pielea de două ori! Prima fază este un mijloc special pentru înlăturarea machiajului, structurile de grăsime (lapte sau ulei) sunt, de asemenea, potrivite, iar a doua oară trebuie să spălați resturile acestui foarte mijloc de îndepărtare a machiajului. Mai bine, dacă acesta va fi un gel special, cu un conținut scăzut de grăsimi, mousse sau tonic pentru a îndepărta resturile oricăror produse cosmetice, inclusiv produse pentru machiaj. De exemplu: Tonic cu vitamine din Bourjois Paris. Aceasta va ajuta la îndepărtarea rămășițelor de lapte și, de asemenea, va da strălucirea și prospețimea pielii. Tonic este îmbogățit cu derivați de vitamină C, nu conține alcool, este potrivit pentru toate tipurile de piele.
Greșeală 4. Încălzire insuficientă
Dacă pielea este uscată, uneori subțire, atunci nu o subestimați. Acesta este un semn sigur că pielea are nevoie de hidratare suplimentară. Ajută-o în asta. Este mai bine să se umezească acolo unde se observă peeling. Pentru a răspândi o cremă toate fața la nimic - de multe ori pentru a umidifica este necesar doar site-uri problema, lasa restul de piele nu devine mai grele cu o crema în timp ce ea se descurcă perfect cu echilibrul de conținut de grăsime, de ajutor în timp ce este necesar dot.
Concluzie: Alegeți un hidratant pentru tipul de piele și asigurați-vă că îl utilizați zilnic după fiecare curățare. Piele care nu este suficient de umezită, predispusă la iritații, leziuni, microfracturi și îmbătrânire prematură.
Greșeală 5. Negarea protecției solari
Pentru multe femei de vârstă, acum devine evidentă. Aproape toate cazurile când au fost arse sau nu au fost protejate de razele puternice - acum ieșiți afară. Da, în timpul tinereții celor 40 de ani de astăzi, nu era nimic cunoscut despre răutatea razele soarelui și, prin urmare, nu existau mijloace de protecție. Dar acum protecția solară devine foarte plăcută - atât de multe mărci, înseamnă atât de mult mirositoare! Protejați-vă dacă nu doriți după 35 de ani și aveți riduri și vârste pronunțate.
Concluzii: Aveți mijloacele necesare cu protecție împotriva radiațiilor UVA și UVB. Este mai bine dacă toate fondurile dvs. zilnice sunt cu filtre SPF (cremă hidratantă, tonică, cosmetică decorativă). Ele sunt oarecum mai scumpe, dar ai nevoie de o astfel de protecție. Și nu ezitați să purtați pălării, șepci de baseball, caps, ochelari.
Greșeală 6. Nu acordați atenție calității produselor cosmetice
Puteți înțelege toate tendințele de machiaj, dar absolut nu distinge ceea ce toate același lucru pus pe fata ta. Sunt multe fete, pentru care culoarea rujului este adesea importantă, nu calitățile sale. Uneori rimelul este folosit iritant și alergic, dacă este la modă, iar cremele sunt aplicate pur și simplu "așa că au fost" și nu pentru că componentele lor sunt necesare pentru pielea ta.
Concluzie: cunoașteți-vă pielea, studiați-o și folosiți ceea ce este necesar. Fiți selectivi și alegeți mijloacele necesare nu numai pentru tipul de piele, ci și pentru vârsta dvs. Medicamentele anti-îmbătrânire pot face rău mare dacă sunt folosite la momentul nepotrivit. Cosmetica, la originea căreia nu sunteți sigur, nu ar trebui să vă atragă atenția. Multe femei plătesc acum cu genele rău din cauza rimelului de calitate slabă sau a pielii inegale de la iritarea veșnică din cauza unei roșuri de calitate proastă.
Greșeală 7. Nu acordați atenție gâtului și bărbii
Uneori este doar lenea și, uneori, ignoranța, lipsa de atenție. Dar rămâne și faptul că gâtul trebuie de asemenea să fie umezit, protejat de soare, de radicalii liberi și de alte efecte dăunătoare. Un gât încrețit, cu o piele colorată, poate distruge chiar aspectul cel mai înflorit.
Concluzie: Îngrijirea feței - nu uitați niciodată bărbia și gâtul. Purificați, hidrateazăți, faceți masaj - faceți tot ce faci pentru față.
Eroare 8. A dormi pe o parte
Acest lucru poate părea ridicol, dar multe femei observă riduri de ... somn. Somnul incorect. Dacă dormiți mereu pe partea voastră, pielea feței dvs. este foarte încrețită, provocați apariția ridurilor inutile, nu doar a imita. Calitatea pernei poate îmbunătăți situația, sau poate chiar exacerba. Adresați-vă celor de patruzeci de ani și vă vor spune cum uneori o postere incorectă în timpul somnului afectează starea pielii feței dimineața și numai seara situația este îndreptată. Și dacă se întâmplă asta în fiecare zi?
Concluzie: poziția ideală în timpul somnului - pe spate. Și cumpărați o pernă ortopedică bună, astfel încât în timpul somnului să nu aveți nici o încrețire suplimentară. Pentru a evita ridurile pe gât, evitați pernele mari.
Greșeală 9. Nu acordați importanță nutriției
Prin această eroare, aproape totul trece. Când suntem tineri, mâncăm totul fără să o analizăm. Adăugați la acest alcool, țigări și fast-food. Dar totul se reflectă în timp, nu numai pe figură, ci și pe piele! Rețineți fraza celebră despre faptul că suntem ceea ce mâncăm. Ce vrei să fii: o curcană grasă sau o piersică delicată? Ce fel de piele vrei? Legumele, fructele sunt utile nu numai pentru sănătate, ci și pentru starea pielii.
Concluzie: revedeți-vă dieta. În primul rând, excludeți cel puțin dulciuri și băuturi conservate. Este foarte rău pentru piele. Și, desigur, mai multe legume și fructe. Mențineți greutatea constantă, orice fluctuație în greutate - aceasta este stres pentru piele, și, ca urmare, ridica și pierderea elasticității.
Greșeală 10. Consumul de apă insuficient
Pielea trebuie să fie saturată cu umiditate în mod constant, și nu numai cu ajutorul hidratantelor externe. Este necesar să dați umiditatea pielii împreună cu ceea ce beți. Odată ce începeți să beți foarte mult - veți vedea imediat cum pielea devine diferită! Acest lucru este remarcat de către fiecare femeie care crește cantitatea de apă beat pe zi.
Concluzie: beți, beți și beți din nou. Numai băuturi necarbonatate. Și nu volley toată rata zilnică. Unii nutriționiști chiar sfătuiesc să beți noaptea dacă uneori te ridici în timpul somnului. Nu așteptați până când sunteți însetat, nu așteptați până când pielea este uscată - beți suficient în timpul zilei. În fiecare zi!
Aceste adevăruri simple vă vor ajuta să fie un pic mai responsabil pentru pielea feței, și apoi vă puteți aștepta la 35 de ani de rezultate excelente. Dar, amintiți-vă că doar 40% din piele depinde de procedurile de îngrijire și cosmetice, precum și 60% din starea pielii depinde de ce fel de stil de viață ai, ceea ce mananci, cat de mult pozitiva in viata. Deci, să începem schimbările și pielea va spune "mulțumesc".