Hemoglobina cu lunar scade mereu. Această caracteristică a corpului feminin. Deși menstruația durează doar câteva zile, organismul se pregătește pentru aceasta în mod constant. Toate sistemele vitale sunt implicate în proces. Stresul organelor interne. Hemoglobina și lunar sunt strâns legate între ele. Atât nivelul scăzut, cât și cel înalt pot schimba menstruația dincolo de recunoaștere. Câte unități se încadrează, ceea ce este considerat drept?
Influența hemoglobinei asupra corpului feminin
Numele este format din două părți ale hemo - ceea ce înseamnă fier, globin - o proteină. Sarcina principală este de a furniza celulelor oxigen, asigurând funcționarea completă a tuturor organelor și sistemelor interne. Deficitul de fier afectează întregul corp, inclusiv sistemul reproducător.
În timpul menstruației, o femeie pierde o anumită cantitate de sânge și împreună cu secrețiile de fier. Ca o consecință - scăderea ratei în timpul menstruației și câteva zile după terminarea acesteia. Cu toate acestea, natura a oferit totul. Cu câteva zile înainte de apariția menstruației, nivelul hemoglobinei se ridică. Sângele devine mai vâscos. Acest lucru este necesar pentru a preveni sângerarea. Dar deja cu începutul hemoglobinei lunare cade. Sângele din sânge este ușor eliminat din organism. Există o menstruație deplină.
Hemoglobina scăzută și lunar
La femeile cu hemoglobină redusă, fluxul menstrual este mult mai dureros. Slăbiciune, greață, amețeli reduce semnificativ capacitatea de a munci, literalmente pus în pat. Și foarte des există o încălcare a ciclului menstrual în direcția prelungirii. De ce este așa? Hemoglobina este responsabilă de activitatea tuturor organelor. Cu balonarea cu oxigen, echilibrul hormonal este rupt. Datorită deficienței de fier, fragilitatea vaselor crește. Deoarece uterul este o congestie a unui număr mare de vase, iar cu lunar acestea sunt deteriorate, apare sângerare. Hemoglobina redusă înainte de liofilizarea sângelui lunar. În ansamblu - alocarea de intensiv, prelungit, dureros.
Dacă scorul femeii este normal, atunci situația se dezvoltă oarecum diferit. Hemoglobina redusă apare numai în timpul menstruației, care este un proces natural. Multe femei observă o creștere a poftei de mâncare cu puțin timp înainte de menstruația anticipată. Deci, organismul cere să refacem depozitele de fier, vitamina B. Este interesant că în aceste zile, fără nici un motiv doriți pește, bere, fructe, dulciuri. În urma chemării organismului, se poate evita atenuarea. Dar în orice ar trebui să existe o normă. În general, după scăderea lunară a hemoglobinei, durează aproximativ o săptămână. Apoi, rapid completat fără tratament prin nutriție.
Hemoglobina mare cu lunar
O situație similară este extrem de rară, dar există un loc de a fi. Ce se întâmplă cu corpul feminin. Mai întâi, nu există semne evidente ale PMS cu slăbiciune, amețeli, tulburări de somn. Dar există o durere în inimă. Din cauza cantității mari de oxigen, sarcina asupra organului crește. Inima funcționează într-un ritm intensificat, care provoacă senzații dureroase. Tulburările intestinului pot fi observate în direcția constipației.
Norma hemoglobinei
Există indicatori general acceptați de hemoglobină, numiți normali. Dar, în general, pentru fiecare femeie sunt diferite. Se iau în considerare vârsta, stilul de viață, activitatea fizică. Indicele mediu al hemoglobinei normale la femei este de la 120 la 140 g / l. La fumători, hemoglobina feminină este normală în limitele a 150 g / l. Pentru sportivi, hemoglobina este normală la 160 g / l. O scară specială pentru femei în timpul sarcinii. În primul trimestru, nivelul este menținut la 110 g / l. Dacă întârzierea lunară și hemoglobina este scăzută, trebuie să efectuați un test de sarcină.
Cauze ale hemoglobinei prea mici la lunar
Condiția, atunci când indicele de hemoglobină este redus, se numește de obicei anemie, anemie. Pentru a suspecta o situație este posibil pe senzațiile și aspectul:
- "Stele" în colțurile gurii;
- păr ne-strălucitor;
- unghii fragile;
- mișcări lente;
- piele palida;
- zboară înaintea ochilor;
- oboseală severă;
- amețeli;
- dureri de cap;
- tulburări de somn;
- probleme cu digestia.
- Reducerea hemoglobinei la lunar poate fi din mai multe motive.
Pentru o sinteză completă de hemoglobină, organismul trebuie suplimentat cu o cantitate suficientă de fier. Reaprovizionarea deficienței micronutrienților are loc prin hrănire. În unele cazuri, se recomandă administrarea unui complex de vitamine cu prezența fierului. Unele absorbții în micronutrienți ale unor alimente:
Pentru a evita scăderea hemoglobinei în menstruație, trebuie să aveți grijă de o nutriție adecvată.
Boli ale organelor interne
Boli ale tractului gastrointestinal - ulcer, colită, gastrită, dysbioză intestinală, duc la subțierea pereților organelor digestive. Fierul nu mai este pe deplin digerat. Prin urmare, hemoglobina scăzută cu lunar. Perturbarea tiroidei duce la un dezechilibru hormonal, care, la rândul său, conduce la o absorbție slabă a fierului. În astfel de situații, este necesar să obțineți sfaturi de specialitate. Asigurați-vă că urmați o dietă, luați vitamine.
Situația apare în prezența tuberculozei, bolilor infecțioase. Promovează hemoglobina scăzută cu lupus lunar, hepatită, artrită.
Stilul de viață sedentar
Activitatea fizică determină ca sângele să funcționeze mai repede. Ca rezultat, celulele primesc cantitatea necesară de oxigen. Dacă o femeie se mișcă puțin, creierul primește un semnal despre un număr suficient de celule roșii din sânge, nu este necesară o sinteză suplimentară. Și odată cu apariția menstruației, apare hemoglobina redusă.
Situația cu hemoglobină scăzută cu lunar apare dacă o femeie suferă de sângerare datorită administrării contraceptivelor hormonale, a stabilit un dispozitiv intrauterin. Ea a fost donator, a donat sânge în mod voluntar. Sau are loc sângerare internă.
Cum să ajustați o hemoglobină scăzută
Deoarece noțiunile de "hemoglobină scăzută" și "lunară" sunt interdependente. Evitați situația nu poate. Dar puteți preveni o scădere prea scăzută a indicatorului. Pentru a face acest lucru, este necesar să se ia, de regulă, mai multă mișcare, să se viziteze aerul proaspăt. De exemplu, pentru a mers pe jos, nu pentru a călători cu transportul public sau cu mașina. Revizuiți dieta. În meniul zilnic, includeți produse:
- ficat;
- fasole;
- mere;
- fructe uscate;
- carne de vită;
- miel;
- gălbenuș;
- hrana din hrisca;
- nuci;
- rod de suc;
- bulion de cățeluș.
În cazul în care hemoglobina scăzută și lunar nu sunt conectate, există alte simptome alarmante, este necesar să se supună unui studiu.
CE DACA AU DETECTAT MYOMO, CURAT, INFERTILITATE SAU ALTE BOLI?
- Sunteți deranjați de dureri bruște în abdomen.
- Și lunile lungi, haotice și dureroase sunt deja plictisitoare.
- Aveți endometru insuficient pentru a rămâne gravidă.
- Repere sunt maro, verde sau galben.
- Și medicamentele recomandate dintr-un anumit motiv nu sunt eficiente în cazul dumneavoastră.
- În plus, slăbiciunea și disconfortul constant au intrat deja ferm în viața ta.
Există un remediu eficient pentru tratamentul endometriozei, chisturilor, fibroamelor, ciclului menstrual instabil și a altor boli ginecologice. Urmați linkul și aflați ce recomandă principalul ginecolog din Rusia