Cu toții dorim să avem o piele frumoasă și sănătoasă, dar uităm adesea că nu trebuie să ne ocupăm doar de ea, dar să-i dăm să respire. Împiedicând respirația liberă a pielii, prin aceasta slăbim porii, ceea ce duce nu numai la pierderea tonusului și la deteriorarea hranei, ci și la creșterea riscului de diverse boli ale pielii. Oxigenul curăță corpul nostru la nivel celular, ajută la procesul de retragere a toxinelor, îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce duce în mod natural la întinerirea corpului în ansamblu și în special la nivelul pielii.
Prin urmare, este foarte important să îi ajutăm pielea să își facă treaba în mod normal.
- nu este greu să luați regula pentru a spăla sub duș în fiecare zi și în zilele fierbinți de două ori pe zi. În acest mod, de fiecare dată când se utilizează geluri și săpunuri, ele nu își usucă neapărat pielea și pot bloca porii.
- Pentru a asigura funcționarea normală a glandelor sudoripare, trebuie să folosiți cât mai puțin cosmetice și antiperspirante, mai ales vara.
- înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că ați îndepărtat machiajul, va fi mai bine dacă după spălare (fără săpun) utilizați lapte cosmetic. Cu această abordare, nu numai că vă curățiți fața de transpirație, grăsime și murdărie, dar, de asemenea, hrăniți simultan pielea și hidratați.
- După curățare, porii se deschid și se curăță, ecdiza este eliminată, pielea este îmbogățită mai bine cu oxigen. Dar nu vă implicați, peelingul se face nu mai des de 1-2 ori pe săptămână și cu pielea foarte uscată o dată pe săptămână.
- va fi mai bine pentru piele dacă purtați haine libere din țesături naturale.
- o vizită regulată la saună sau saună este un instrument excelent pentru curățarea porilor pielii. În timpul procedurilor de baie, porii sunt deschiși, pielea este curățată de murdărie, toxine și toxine, devenind elastică și sănătoasă.