Masajul cu linguri pentru față și corp era cel mai iubit dintre străbunicii și bunicile noastre. Masajul este foarte eficient și rezultatele sunt pur și simplu uimitoare.
Masaj fata cu linguri este foarte eficient, dar dacă îl faci în mod regulat timp de 20 de minute pe zi, altfel rezultatele nu așteaptă.
Ce va fi nevoie pentru a masca fata cu linguri?
Utilizarea masajului cu linguri:
- îndepărtează excesul de lichid din țesuturi;
- face mușchii elastici;
- îmbunătățește conturul feței, conferă claritate;
- lupta cu celulita. cu fese slabe;
- fluxul limfatic și circulația sanguină se îmbunătățesc;
- ameliorează excesul de grăsime la nivelul taliei. stomac.
Ce este necesar pentru masajul cu linguri?
- Două sau patru linguri de argint, deoarece argintul este un antioxidant puternic. Dar, în absența lingurilor de argint puteți lua și oțel inoxidabil convențional.
- Două cupe una cu apă fierbinte, cealaltă cu o răceală, este mai bine să folosiți gheață.
- Uleiul pentru masaj, orice ulei de grâu, semințe de struguri, piersici, migdale sau cremă nutritivă este potrivit.
- Un șervețel pentru curățarea uleiului rămas.
Asigurați-vă că tratați lingurile cu ceva ce conține alcool.
Procedeul este foarte simplu și plăcut, o lingură muiată în uleiurile aromate calde și reci și masaj se realizează strict pe liniile de masaj gât, feței sau corpului zonele problematice (de stomac, fese, picioare).
Masaj facial cu lingurițe împotriva ridurilor
Alegeți timpul pentru masajul facial cu linguri, de exemplu atunci când vă ridicați și faceți duș. Pielea trebuie să fie neapărat curată, fața este curățată de cosmetice. Puteți folosi ulei sau smântână esențiale ca bază de masaj. Mișcările de bază ale lingurilor sunt circulare, mai întâi acționăm în sensul acelor de ceasornic, apăsând și apoi în sens contrar acelor de ceasornic, care nu mai sunt presate.
Vom scapa de riduri. Luați linguri mari, scufundați-le în gheață și atașați-le la pleoape. Pleoapele vor deveni elastice, puffiness va dispărea, cercuri întunecate vor dispărea, vederea va crește.
Pentru a elimina sacile și ura cercurile întunecate sub ochi, trebuie să luați două linguri reci, puneți-le pe colțurile interioare ale ochilor, apoi mișcările valurilor se mută în temple. Facem trei clicuri pe whisky, ne mutăm la urechi. Am intarziat 6 secunde. Din nou, ne întoarcem la secole. Este necesar să faceți 3 repetări.
Pentru a netezi riduri pe frunte, trebuie să luați două linguri fierbinți. Începem să tragem o spirală în trei mișcări circulare, să ne mutăm în templul din stânga și să tragem și o spirală. Apoi începeți din nou masajul, numai pe templul din stânga.
Cum de a face un masaj facial cu linguri?
Pentru a masca obrajii unei linguri, țineți-l în ulei cald și începeți masajul:
- de la bărbie până la lobii urechilor;
- din partea centrală a buzei superioare până la ureche;
- de la nas la temple;
- De la bărbie la pomeți și la temple.
Realizăm fiecare mișcare de masaj de 10 ori.
Pentru a elimina faltele nasolabiale, începem să desenăm cu linguri spirala de pe buze mai departe de-a lungul obrajilor și să ne mutăm în sus până la lobul urechii. Mai intai trecem de la buza superioara si apoi de la cea inferioara. Este necesar să faceți de 5 ori.
La cald lingura crema tartinabil, gura deschisă ca și în cazul în care rostește scrisoarea O.nachinaya din aripi de nas pentru a efectua o mișcare circulară, merge în jos la colțurile gub.Rot aproape și de a efectua din nou masaj. Este necesar să faceți de 3 ori.
Apoi vom masca gâtul și decolteul. Lingurile din nou lubrifiază, mișcările rotative petrec linguri de la bărbie până la baza gâtului. Pielea se va strânge, va deveni elastică.
Luați linguri calde, puneți-le în decolteu puțin adânc și deplasați-vă în cercuri în jurul golurilor axilare. Este foarte bine să utilizați pentru masaj cu linguri de ulei cu muguri de grâu, dar puteți și orice alt ulei vegetal.
Cum sa faci masaj cu linguri pentru fata si corp?
Pentru a vă strânge brațele, pentru a scăpa de flabbiness lor, începe de la cot cot pentru a aluneca în interiorul mâinii.
Pentru a elimina semnele de celulita, trecem lingura rece in jurul buricului in sensul acelor de ceasornic, apoi presand, ne mutam in sus si in afara. Astfel de mișcări de masaj cu linguri pot ajuta la eliminarea excesului de grăsime. să îmbunătățească activitatea organelor interne.
Luați lingurițe, răciți-le, de exemplu, cu gheață și atașați cu faltele gluteului. Masați în mișcări circulare care se deplasează de la centru spre lateral, apoi de jos în sus. Se pune o lingura de crema anti-celulita răcită și începe masajul de jos în sus partea intens interioară a coapsei, apoi face același lucru cu exteriorul.
Mișcări de masaj de bază ale feței cu linguri
Principalele direcții ale masajului facial împotriva ridurilor sunt lingurile.
- De la mijlocul frunții pe laturi și ușor în sus, apăsând lent (de 5-7 ori).
- Din colțurile gurii de-a lungul obrajilor mergeți la lobul urechii, apoi din centrul bărbiei în aceeași direcție.
- Din marginea nasului, ne mutăm în partea superioară a urechii.
Astfel de mișcări vor fi suficiente pentru a obține primele rezultate.
Dacă doriți să complicați procedura de masaj cu linguri, trebuie să faceți toate liniile de masaj.
- Masajul frunții - de la podul nas până la temple.
- Deplasați-vă într-un cerc din colțul interior al ochiului și reveniți din nou în colțul interior.
- Masați obrajii de la bărbie până la temple.
- Vom face gâtul - de la baza gâtului până la bărbie.
Efectuați recomandările de cel puțin 10 ori. Dacă observați că lingurile nu alunecă bine, reduceți-le de fiecare dată în untul fiert. Când masajul este terminat, spălați-l cu apă caldă. Suficient 10-12 proceduri de masaj cu linguri și veți observa cu siguranță rezultatul, cu condiția să vă masați în fiecare zi.
Am efectuat zilnic un masaj de frunte cu linguri și o săptămână mai târziu, pielea a fost într-adevăr netezită și trasă. Asigurați-vă că încercați să vă masați fața cu linguri, deoarece este destul de simplă și eficientă.
Vă sugerez să vedeți cum să faceți masaj cu linguri experți în domeniul întinerire