Nutriționistul pentru fiecare pereche dezvoltă meniul, o vom spune sau o vom spune. În ceea ce privește perechea Pynzar, Serghei și Darya, băieții din rație vor avea o mulțime de legume, fructe și veverițe. Totul este corny, dar foarte eficient și util.
Anita Tsoi va verifica personal frigiderul și va da sfaturi despre gătit.
În lansare, desigur, va fi de formare. Trebuie să spun că Eduard Kanevskaya dă întotdeauna o încărcătură foarte puternică - alergând sau mersul pe jos, exerciții pentru presă, box (la fel și Sergey). Desigur, lucrează cu simulatoare, cu gantere și greutăți.
Cred că munca unui antrenor și a unui nutriționist poate fi numită excelentă, deoarece, potrivit lui Daria Pynzar, ea a aruncat cu ușurință mai mult de șase kilograme. Și având în vedere faptul că este foarte subțire, lucrarea a fost grandioasă.
Vizionarea online poate fi pe canalul "Acasă", de mai multe ori pe săptămână, seara, la ora 23.
Principalele sfaturi în dieta - este de a elimina din dieta de pâine, de a bea multă apă și de a juca sport.
Activitatea fizică - de câteva ori pe săptămână. Ele au fost realizate de cupluri, atât împreună, cât și singure. De asemenea, în sala de sport există fotografii ale lui Dasha și ale copilului.
Pe pagina oficială a canalului, Dasha va descoperi treptat secretele vesela. care i-au recomandat-o proiectului. Principalul accent se pune pe beneficiile pentru sănătate și caloriile minime.
După lansarea seriei, Daria Pynzar va răspunde întrebărilor spectatorilor în instagramul canalului Home - @tv_domashniy.
