Scopul studiului: determinarea nivelului de dezvoltare a autoreglementării volitive.
Procedura de studiu
Studiul autoreglementării volitive utilizând un chestionar de testare este efectuat fie cu un subiect, fie cu un grup. Pentru a asigura independența răspunsurilor subiecților, toată lumea primește textul chestionarului, foaia de răspuns, care tipărește numerele de întrebări și alături de ele un grafic pentru răspuns.
Instrucțiuni pentru subiect. Vi se oferă un test care conține 30 de declarații. Citiți cu atenție fiecare și decideți dacă această afirmație este adevărată sau falsă pentru dvs. Dacă este adevărat, atunci în foaia de răspuns față de numărul acestei instrucțiuni, puneți un semn plus (+) și dacă credeți că este incorect cu privire la dvs., atunci minus (-).
- Dacă ceva nu lipsește, de multe ori am dorința de a renunța la această problemă.
- Nu renunț la planurile și acțiunile mele, chiar dacă trebuie să aleg între ei și o companie plăcută.
- Dacă este necesar, nu este dificil pentru mine să pot suprima un izbucnire de furie.
- De obicei rămân calm în așteptarea unui prieten care întârzie la ora stabilită.
- E greu să mă distrați de munca pe care am început-o.
- Mă simt foarte bolnav de dureri fizice.
- Întotdeauna încerc să ascult interlocutorul fără a întrerupe, chiar dacă nu pot să aștept să mă cert cu el.
- Întotdeauna îmi "îndoiesc" linia.
- Dacă este necesar, nu pot dormi noaptea departe (de exemplu, de lucru, de ceas) și toată ziua următoare să fie "în formă bună".
- 10. Planurile mele sunt adesea depășite de circumstanțele externe.
- 11. Consider că sunt o pacientă.
- Nu este atât de ușor să mă fac să privesc cu răceală un spectacol interesant.
- Rareori reușesc să mă forțez să continuu să lucrez după o serie de eșecuri insultătoare.
- Dacă tratez pe cineva rău, este dificil pentru mine să ascund nemulțumirea mea pentru el.
- Dacă este necesar, pot să mă ocup de afacerea mea într-o situație incomodă și inadecvată.
- Pentru mine, conștiința faptului că trebuie făcută până la o anumită dată este foarte dificilă pentru muncă.
- Consider că sunt o persoană hotărâtă.
- Cu oboseală fizică, conduc mai ușor decât altele.
- Este mai bine să așteptați liftul care tocmai a ieșit decât să urce pe scări.
- Spoil starea mea de spirit nu este atât de ușor.
- Câteodată mi-a trecut gândurile, nu-mi dă pace și nu pot scăpa de ea.
- Este mult mai dificil pentru mine să mă concentrez pe misiuni sau pe muncă decât pe alții.
- E greu să te cerți cu mine.
- Mă străduiesc mereu să termin afaceri pe care am început-o.
- Sunt ușor distras de afaceri.
- Observ uneori că încerc să mă împotrivesc circumstanțelor obiective.
- Oamenii îmi invidiază uneori răbdarea și meticulozitatea.
- Este dificil pentru mine să rămân calm într-o situație stresantă.
- Observ că, în timpul muncii monotone, încep involuntar să schimb modul de acțiune, chiar dacă acest lucru duce uneori la o deteriorare a rezultatelor.
- De obicei mă deranjez foarte mult când ușile transportului de ieșire sau ale ascensorului se închid în fața nasului meu.
Prelucrarea și interpretarea rezultatelor
Se determină valoarea indiciilor de autoreglementare voluntară prin elemente din scala generală (B) și subscale "persistența" (H) și "autocontrolul" (C).
Fiecare indice este suma scorurilor obținute la calcularea coincidențelor răspunsurilor subiectului cu cheia scalei comune sau a subscalelor.
În chestionar 6 declarații de mascare. Prin urmare, scorul total pe scara "B" ar trebui să fie în intervalul de la 0 la 24, pe subscala "perseverența" - de la 0 la 16 și pe subscala "auto-control" - de la 0 la 13
Cheia pentru calculul indicilor de autoreglementare voluntară.
- Scara generală: 1-, 2+, 3+, 4+, 5+, 6-, 7+, 9+, 10-, 11+, 13-, 14-, 16-, 17+, 18+, 20+ , 21-, 22-, 24+, 25-, 27+, 28-, 29-, 30-
- "Perseverență": 1, 2, 5, 6, 9, 10, 11, 13, 16, 17, 18, 20, 22, 24, 25, 27 +
- "Autocontrol": 3+, 4+, 5+, 7+, 13-, 14-, 16-, 21-, 24+, 27+, 28-, 29-, 30-
În forma cea mai generală, sub nivelul de autoreglementare intenționată se înțelege o măsură de stăpânire a propriului comportament în diferite situații, capacitatea de a controla conștient acțiunile, stările și motivațiile cuiva.
Nivelul de dezvoltare a autoreglementării volitive poate fi caracterizat în general și separat pentru astfel de proprietăți ale caracterului, cum ar fi persistența și autocontrolul.
Nivelurile autoreglementării voliționale sunt determinate în comparație cu valorile medii ale fiecărei scale. În cazul în care acestea constituie mai mult de jumătate din suma maximă posibilă de meciuri, acest indicator reflectă nivelul ridicat de auto-control total, perseverență și auto-control. Pentru scara "B", această valoare este de 12, pentru scara "H" - 8, pentru scara "C" - 6.
Controlul auto-control al subcataliei reflectă nivelul controlului arbitrar al reacțiilor și stărilor emoționale. Un scor mare pe sub-scară este câștigat de către oameni stabil emoțional, bine-versat în diferite situații. Calmul lor intrinsec, încrederea în sine ne eliberează de teama necunoscutului, sporește disponibilitatea de a percepe un nou, neașteptat și, de regulă, este combinat cu libertatea de opinie, o tendință spre inovare și radicalism. Cu toate acestea, dorința de autocontrol constant, restricția conștientă excesivă a spontaneității poate duce la creșterea tensiunii interne, la prelungirea preocupării constante și a oboselii.
La cealaltă extremă a acestui subscale, spontaneitatea și impulsivitatea, combinate cu resentimente și preferințe pentru vederile tradiționale, protejează o persoană de sentimente intense și de conflicte interne și contribuie la un fundal nemaipomenit al dispoziției.
Având o informație despre gradul de conștientizare de autoreglementare, este posibil să se dezvolte un program de îmbunătățire, notând acele proprietăți care au nevoie în primul rând de dezvoltare sau de corecție.