Scolioza coloanei vertebrale toracice
Manifestările clinice ale scoliozelor depind de gradul de gravitate al curburii. Având abateri ușoare de la norma fiziologică, simptomatologia este complet absentă. Curbură poate fi detectată la întâmplare în timpul unui examen medical preventiv.
Simptomele pronunțate de scolioză a coloanei toracice încep să apară atunci când curbura pantei patologice depășește 25 de grade. În acest caz, puteți observa:
umerii nu se află pe o linie orizontală, dar există o anumită abatere în jos a laturii în care a avut loc curbura postului;
Arcurile inferioare costale nu sunt, de asemenea, simetrice unele cu altele;
partea superioară a corpului este înclinată într-o direcție sau alta.
O persoană bolnavă începe să experimenteze durerea din când în când apar în coloanei vertebrale toracice, stres și dureri musculare, în acest moment, dificultăți de respirație, sau furnicături în brațul pe de altă parte, care a fost curbura. Odată cu evoluția bolii, curbura atinge 45-60 de grade. În acest stadiu, există simptome de tulburări somatice. Poate fi:
durere periodică în zona plămânilor de pe partea afectată;
durere în inimă cu scolioză stângă;
senzații neplăcute în regiunea ficatului, cu o înclinare pe partea dreaptă.
Proeminența exercițiilor coloanei vertebrale cervicale se face prin referință.
Principalele simptome ale îndoielii toracice sunt:
Dureri de spate și torace datorită încălcării rădăcinilor nervoase
Vizibil la deformarea oculară a coloanei vertebrale în coloana vertebrală toracică și, uneori, în coloana lombară și cervicală
Krivosheya, asimetria feței și a craniului în scolioza superioară
Curbură a bazinului, cu lungimea diferită a extremităților inferioare, cu scolioză inferioară
Torsiune - răsucirea, deplasarea vertebrelor toracice de-a lungul axei verticale longitudinale a coloanei vertebrale
Tensiunea patologică unilaterală a mușchilor spatelui, care duce la formarea așa-numitei. pernă musculară
Disfuncția toracelui - inimii și plămânilor, ceea ce duce la grade diferite de insuficiență cardiacă și respiratorie.
De asemenea, toracele sunt deformate. Spațiile intercostale se extind din partea convexă a scoliozelor și se îngustează cu concavul. Cuibul costal este format. La grade severe de scolioză, coastele de pe partea concavă pot atinge aripa iliului.
Succesul tratamentului depinde de momentul diagnosticului. Cu cât boala este identificată mai devreme, cu atât este mai probabil rezultatul pozitiv. După examinarea inițială, se întocmește un plan individual de tratament. Aici este luată în considerare stadiul bolii, toate trăsăturile cursului ei.
În majoritatea cazurilor, tratamentul scoliozelor coloanei toracice constă în trei etape principale:
Influența asupra curburii.
Proceduri pentru corectarea curburii.
Fixarea poziției corecte obținute.
Ultima etapă este considerată cea mai dificilă. Unii pacienți nu își dau seama de importanța etapei finale și nu acordă o atenție adecvată rezultatului obținut, prin urmare, după un timp, ele dezvoltă din nou scolioză. Fără întărirea musculaturii spatelui, antrenându-i cu exerciții speciale, nu poți scăpa de problemele cu scolioza coloanei vertebrale toracice. În plus față de exerciții speciale, pentru tratarea și consolidarea rezultatului utilizați înot, masaj, corectarea posturii.
În cazurile cele mai grave, medicul numește pacientul să poarte un corsete pentru coloana vertebrală cu scolioză. Corsetul este realizat individual pentru fiecare pacient, îl purtați în timpul zilei și îl scoateți pe timp de noapte.
Când o persoană poartă un corset, coloana "își amintește" ce este poziția corectă. Cu toate acestea, în această procedură există un pericol, și anume, atrofia sistemului muscular, al cărui rol în acest caz este luat de corset. Utilizarea unui corset trebuie combinată cu exerciții speciale care "antrenează" corpul pentru a reproduce o adevărată postură.
Scolioza coloanei vertebrale toracice de gradul I și II este prescrisă de gimnastică și masaj terapeutic. Scopul acestor proceduri este tonifierea mușchilor, strângerea zonelor relaxate ale coloanei vertebrale, slăbirea vertebrelor tensionate. Masajul se desfășoară de mai multe ori pe an pentru douăzeci de proceduri în instituțiile medicale specializate.
Utilizarea terapiei manuale - subiect al unei dispute medicale, înainte de ao folosi, ar trebui să fie consultată de specialiști.
Pentru tratamentul scoliozei coloanei vertebrale toracice, înotul este un instrument extrem de eficient.
exerciții
Exercitii pentru scolioza toracica dreapta are, de fapt, nu este diferit de exercițiile pe care le-ar recomanda, dacă aveți o scolioza stanga fata-verso a coloanei vertebrale toracice.
În cazul în care muschii posturii nu sunt întăriți, rezultatul pozitiv obținut prin diferite metode de tratament poate duce la o nouă dezvoltare a scoliozelor.
Prin urmare, dacă aveți un prim sau al doilea grad de scolioză a coloanei vertebrale toracice, exercițiile reprezintă partea centrală a tratamentului prescris. Masajul poate fi adăugat și aici.
Scopul procedurilor este consolidarea corsetei musculare, tonifierea și strângerea părților slăbite ale coloanei vertebrale, ușurarea tensiunii în vertebre. Scolioza cervico-toracică Pe lângă gimnastică, rezultate excelente aduc înot.
Dar chiar dacă sunteți îngrijorat de scolioza drepte a coloanei vertebrale toracice, este important să rețineți că, indiferent de setul de exerciții pe care le alegeți, va trebui să fie efectuat zilnic (dacă nu există altă prescripție).
În acest caz, este de dorit să adere la un ritm lent în timpul sesiunilor, iar întârzierile în pozițiile extreme ar trebui să fie de scurtă durată.
gimnastică
Pentru a trata o astfel de afecțiune ca scolioza coloanei vertebrale toracice, se recomandă următoarele gimnastică:
Luați-vă pe spate pentru a reduce palmele de pe spatele capului. Coatele să se împartă în laturi cu privire la inhalare, la expirație - pentru a reuni.
Gândește-te pe spate pentru a trage până la piept mai întâi un genunchi, apoi celălalt. Exercițiul trebuie repetat de mai multe ori.
Următorul exercițiu ar trebui făcut și pe minciună, dar deja pe stomac. Palme de mâini puse pe spatele capului și, după îndoire maximă, inhalați trunchiul. La expirație - micșorați-l.
Apoi stați pe toate cele patru și ridicați piciorul stâng cât mai mult posibil cu mâna dreaptă. Atunci, dimpotrivă, ridicați piciorul drept în același timp cu mâna stângă. Faceți exercițiul de cinci ori.
Încercați în aceeași poziție pentru a stoarce de pe podea de mai multe ori.
Stați pe podea, îndreptați-vă ușor picioarele. Mai mult, cu mâna dreaptă, atingeți ușor vârful piciorului stâng și invers, cu mâna stângă - șoseaua din dreapta. Când faceți exercițiul, îndoiți-vă cât de mult puteți.
Ridicați-vă mâinile pe talie. Ridicați o mână deasupra capului, în același timp, îndoiți cât de mult puteți. Faceți același lucru în direcția opusă. În direcția în care este direcționată coloana patologică a coloanei vertebrale, aceste mișcări trebuie făcute mai mult.