Să enumerăm proprietățile medicinale ale anghinarei din Ierusalim:
Este dăunător?
"Pear Pământ" nu are practic contraindicații. Refuză o astfel de recoltă rădăcină numai în cazul intoleranței individuale, dar este relativ rare. Merită să fii atent cu unele maladii ale tractului gastro-intestinal, precum și cu hipotensiune (rețineți că anghinarea din Ierusalim ajută la reducerea tensiunii arteriale).
Nu este necesară abuzarea acestei culturi radiculare. Este suficient pentru 1-3 bucăți pe zi. În cazul în care norma a fost depășită, atunci pot apărea simptome cum ar fi balonarea și flatulența.
Dacă decideți să includeți "pere de pământ" în dieta dvs., este recomandabil să consultați un medic. În plus, începeți treptat și urmăriți reacția corpului.
Cum sa alegi si cum sa stochezi?
Pentru ca proprietățile utile să fie disponibile, este important să folosiți numai legume rădăcinoase de calitate. Când alegeți, acordați atenție următoarelor aspecte:
- Peel nu ar trebui să fie deteriorate, în cazul în care există daune, termenul de valabilitate va fi redus semnificativ.
- Nu ar trebui să fie pete pe suprafață.
- Rădăcina trebuie să fie densă, dar nu slabă și moale.
Rădăcinile proaspete sunt păstrate în frigider în film alimentar sau într-un ambalaj de aproximativ o lună. Sucul de anghinare din Ierusalim este cateva zile. Dacă "pământul de pământ" crește în grădina dvs., atunci în sol poate fi stocat chiar și pe parcursul iernii. De asemenea, puteți îngheța sau usca cultura rădăcinii.
Cum se utilizează?
Ierusalimul din Jerusalem pastreaza toate proprietatile sale utile, asa ca este mai bine sa il folositi proaspat, adaugandu-l la salate. Dar puteți fierbe pereul de pământ, aburi, coaceți sau gătiți un cuplu, în această formă este, de asemenea, destul de gustos.
Aplicarea în medicină
Proprietățile unice ale anghinarei din Ierusalim permit utilizarea în scopuri preventive sau curative. Iată câteva rețete:
Sănătate pentru tine și pentru cei dragi!