Adolescenții încep să fumeze, deoarece cred că arată în același timp răcoroși și răzvrătiți și, de asemenea, că prietenii lor îi încurajează să facă acest lucru. Ei continuă să fumeze, deoarece se bucură de ea, deoarece fumatul te face să te simți ușoară și pentru că devin dependenți de nicotină.
Optzeci la sută dintre respondenți au declarat că este mai dificil pentru ei să facă fără tutun decât fără alcool (Brill și Christie, 1974).
Se poate concluziona că fumatul provoacă o dependență foarte puternică, care este extrem de dificil de depășit. Majoritatea fumătorilor nu pot refuza tutunul de la sine.
Cum să păstrați tinerii să fumeze
Este bine să nu lăsați adolescenții să înceapă fumatul. Scopul numeroaselor studii a fost acela de a găsi cele mai eficiente modalități care să îi împiedice pe tineri să înceapă fumatul și ar putea să-i ajute să renunțe la ele chiar de la început. Vom oferi câteva dintre cele mai importante recomandări.
Deoarece fumatul este extrem de dependent și este dificil de renunțat, este important să preveniți începerea adolescenților
Advocația împotriva fumatului ar trebui să evite tacticile de intimidare directă, prin care adolescenții încearcă să se îndepărteze de acest obicei. Desigur, este necesar să se indice anumite fapte, cum ar fi legătura dintre fumat și probabilitatea de a avea cancer pulmonar, boli respiratorii, boli ale sistemului cardiovascular, este necesar să se vorbească despre pericolele fumatului în timpul sarcinii sau atunci când utilizați de pilule contraceptive orale. Cu toate acestea, un efect mai mare are de obicei o afirmație moderată de îngrijorare cu privire la efectele fumatului. Și intimidarea duce la negarea de către adolescenți a răului provocat de fumat și a refuzului de a asculta tot ceea ce spun adulții despre el. Filtrele negative privind fumatul pot avea un succes mai mare în propaganda anti-nicotină decât cei care iau o atitudine neutră față de fumat. Educatorii sunt mai în măsură să-și identifice în mod clar atitudinea față de fumat, dar nu se duc în aversiunea deschisă la acest fenomen prea departe.
Motivul principal al convingerii ar trebui să fie pozitiv. Programul ar trebui să apeleze la vanitatea adolescenților, stima de sine și încrederea în sine, sentimentul mândriei în realizările lor. Este necesar să se încurajeze dorința lor de a-și controla propriul comportament și de a nu învinui propriile obiceiuri pentru alții (Sheppard, Wright și Goodstadt, 1985). O tactică foarte eficientă este de a inspira tinerilor că este prestigios să mențină o formă fizică bună.
Adolescenții ar trebui să raporteze toate faptele cu cea mai mare onestitate. Programul ar trebui să evite jumătate de adevăr, ceea ce contribuie la apariția unei barieri de neîncredere. Chiar și atunci când tinerii învață despre pericolele fumatului cu ei, nu-i duce departe de o astfel de dependență, deoarece acestea sunt siguri ca cancerul pulmonar lor sau alte boli cu siguranță, va ocoli partidul. Asigurarea tinerilor cu fapte vizuale de pericolele fumatului nu se schimba întotdeauna comportamentul adolescenților, dar de obicei le face mult mai conștienți și contribuie la schimbarea atitudinilor la fumat.
Liderii grupurilor de tineri și ai adolescenților au nevoie de ajutor. Din moment ce influența colegilor și dorința de a apărea abrupte sunt motivații puternice pentru fumat, influența adolescenților populari care pledează pentru renunțare este adesea mai eficientă decât influența adulților care încearcă să transmită același lucru.
Lucrul cu adolescenții ar trebui să înceapă de la o vârstă fragedă și să dureze câțiva ani. Reînnoibil din timp în timp munca este mai eficientă decât o singură dată, o campanie zgomotoasă. Legea privind educația în statul New York necesită introducerea curriculumului școlar al subiecților care spun despre pericolele fumatului după clasa a opta. E prea târziu. Ar fi mai bine să începeți propaganda anti-nicotină la școală din clasa a patra sau a cincea.
Niciuna dintre metodele îndreptate împotriva adolescenților nu poate fi considerată cea mai bună. Programele anti-nicotină pentru adolescenți, în parte, pot avea succes în schimbarea comportamentului tinerilor care fumează deja.
Fumatul este interzis în locuri publice. Toate aceste măsuri vizează reducerea numărului de fumători.
Alcool și beție
Alcoolul este cel mai frecvent consumator de droguri printre tineri, deși nu este adesea considerat drog.
Bea în căminele colegiilor
Factorii care afectează utilizarea alcoolului de către studenți includ includerea în comunitățile de sex masculin și feminin,
Aceste date pot confirma ceea ce știu mulți studenți: majoritatea studenților pe care îi cunosc abuzul de alcool. Cu toate acestea, aceste date indică faptul că mai mult de jumătate din colegii nu beau prea mult sau cel puțin nu în mod regulat. Și studenții nu trebuie să se îmbete pentru a se simți parte a fraternității studențești.
Intoxicarea este utilizarea a cinci sau mai multe doze de alcool la un moment dat pentru bărbați și patru sau mai multe doze de alcool la un moment dat pentru femei.
Popularitatea pe scară largă a băuturilor alcoolice printre studenți și studenți a forțat autoritățile multor state să revizuiască legile privind vârsta la care este permisă utilizarea lor. După războiul din Vietnam în multe state, această vârstă a fost redusă la 18 ani. Argumentul a fost următorul: "Dacă sunt suficient de bătrâni pentru a lupta, înseamnă că sunt suficient de bătrâni pentru a lua parte la alegeri și pentru a bea alcool". Cu toate acestea, autoritățile locale s-au plâns că acordarea unui drept de a cumpăra băuturi alcoolice persoanelor cu vârsta de 18 ani accesul la ele și un contingent mai tineri - cel mai mare a cumpărat băuturi alcoolice pentru cei mai tineri. Ca rezultat, multe state care au redus prima limită de vârstă, apoi au ridicat din nou la 20 de ani sau 21 de ani (Newman, 1987). Astăzi, vârsta admisibilă pentru consumul de alcool în cincizeci de state este de 21 de ani.