Ceaiul negru este o băutură familiară pentru noi toți. În multe familii, concluzia logică a fiecărei serii este atât festivă, cât și obișnuită. Dar foarte puțini oameni știu că poate fi folosit și ca medicament.
Există mai multe soiuri de ceai negru: chineză, indiană, japoneză și ceylon. Cu dreptul de bere, puteți face această băutură un medicament excelent pentru colesterol ridicat.
Ceaiul este o băutură cu adevărat internațională, este iubită și consumată activ în toate țările lumii. Unii oameni preferă verde, unele ceai negru, iar grupurile individuale beau doar soiuri de fructe. Se consumă în diferite momente ale zilei: dimineața, prânzul și seara târziu. Fiecare persoană percepe o ceașcă de ceai negru obișnuit în moduri diferite. Cineva cu el stinge setea și cineva primește o sarcină de lipsă de energie. Ceaiul preparat excelent vă permite să vă îmbunătățiți starea de spirit și să adăugați vivacitate și putere.
Despre proprietățile vindecătoare ale ceaiului negru
Această băutură are un efect unic asupra corpului uman. Oamenii de știință au demonstrat că, cu ajutorul acestuia, este posibilă normalizarea activității funcționale a întregului sistem cardiovascular. Ceaiul negru restabilește circulația normală a sângelui în corpul nostru. În comparație cu verde, are cu siguranță mai puține proprietăți antioxidante, dar elementele conținute în acesta cresc efectiv nivelul de rezistență al corpului uman la diverse boli ale caracterului catarrhal.
Există o întărire a sistemului imunitar și, cu mare efect, rezistă atacurilor virale și infecțioase. Nu este nimic de genul că există o certitudine că o ceașcă de ceai negru adaugă vigoare, putere și energie. Acele substanțe care se găsesc în această băutură, saturează cu vitalitate fiecare celulă a corpului nostru.
Doctorii au ajuns la concluzia că consumul moderat de ceai negru reprezintă o bună prevenire a diferitelor boli ale grupului de cancer. Prezența regulată a unei băuturi reale de înaltă calitate în meniu reduce semnificativ riscul apariției cancerului la stomac, intestin și la sân. Acest lucru se datorează faptului că ceaiul conține o substanță specială, TF2, care oprește formarea de celule canceroase în organism.
Ceaiul negru ajută, de asemenea, să scape de kilogramele în plus, trebuie să fie beți fără zahăr, dar fără a depăși doza zilnică recomandată. Consumul regulat al acestei băuturi va accelera procesul de scădere a greutății.
Ceaiul negru va beneficia de acei oameni care s-au confruntat cu intoxicații alimentare. Prin aceasta, puteți neutraliza efectele dăunătoare ale diferiților agenți patogeni, reducând astfel cantitatea totală de toxine din organism. Bea doar o ceașcă de ceai poate reduce durerea în diaree, cistită și tulburări de stomac. Consumul acestei băuturi va beneficia de pneumonie, deoarece distruge germenii și bacteriile care provoacă această boală. Diverse afecțiuni ale pielii care apar în timpul pubertății sunt excelente pentru tratarea cu ceai negru. De asemenea, acest produs are un efect diuretic ușor.
Popularitatea ceaiului negru se datorează în mare parte faptului că conține o mulțime de cafeină. Această substanță este capabilă să aibă un efect curativ pozitiv asupra corpului nostru, dar numai în condițiile unui consum corect și moderat. Ceaiul acționează într-un mod interesant asupra sistemului nostru nervos, sporind rezistența fizică și îmbunătățind activitatea mentală. Dimineața, această băutură are un efect excelent de tonifiere. Nu numai că stinge o sete puternică, dar, de asemenea, ameliorează durerile de cap, deoarece are o proprietate vasodilatatoare.
Dozaj și contraindicații sigure
Medicii spun că puteți bea nu mai mult de cinci cești de ceai negru pe zi. Cantitățile excesive pot dăuna inimii și îi pot agrava performanțele.
Această băutură este contraindicată pentru persoanele care au o intoleranță individuală la cafeină. În plus, nu este recomandat pentru hipertensiune arterială, temperatură corporală ridicată, afecțiuni renale în stadiul acut, în timpul sarcinii, cu glaucom, psihastenie și exacerbări ale ulcerului peptic.
Ceaiul negru nu poate fi administrat copiilor mici, deoarece corpul lor este deosebit de sensibil la o astfel de băutură. Până la vârsta de zece sau doisprezece ani, este mai bine să turnați copiii numai apă, ușor colorată cu frunze de ceai.
În unele țări, procesul de preparare a ceaiului este o adevărată tradiție, de exemplu, în Japonia, să respecte ritualurile reale, lăsând masa numai în haine speciale. Din fericire, în țara noastră, astfel de preparate nu sunt necesare - puteți fierbe pur și simplu apă și puteți pregăti o băutură.
Pentru a prepara ceai, veți avea nevoie de un bere special, va trebui să toarna frunze de ceai. Ele pot fi mari sau mici, care depind de soi.
Înainte de fierbere, trebuie să spălați bine vasele și să-l ardeți cu apă clocotită. Experții spun că trebuie să puneți puțin zahăr în bere, deoarece este necesar pentru formarea de substanțe speciale - catechine, care constituie valoarea băuturii. Trebuie avut în vedere că cel mai util este ceaiul proaspăt preparat.
De obicei, o linguriță de ceai este pusă pe fiecare persoană, adăugând o lingură de "la ceainic" la acest număr. Durata de fabricație este de trei până la cinci minute. În băutura finită puteți adăuga o varietate de arome - lapte, gem, miere naturală, lamaie.