- Proceduri magice
- Criterii pentru succes
- Nutriție pentru pielea uscată
- Nutriție pentru epiderma uleioasă
- Nutriție pentru pielea normală
Corpul nostru este perfect, dar este prea sensibil și reacționează la tot: condițiile meteorologice, stresul, oboseala, nemaivorbind de vârstă. Toate acestea se reflectă în starea epidermului. Dar putem sa sprijinim frumusetea fetei, sa dam pielea un tonus pierdut si un aspect sanatos. Ajutorul nostru credincios este măștile nutritive. Ele pot fi ușor deținute acasă.
Proceduri magice
- Primăvara. Ele se bazează pe legume și fructe. Astfel de proceduri sunt de lucru bine la îmbunătățirea procesului de schimb, elimina oboseala, a reveni la epiderma sănătoase, aspect radiant, strângeți-l și de a stimula celulele epidermice.
- Iarna. Ele se concentrează în primul rând pe nevoile epidermei sensibile, uscate și subțiri. De regulă, măștile de îngrijire a feței în timpul iernii au o bază uleioasă (uleiuri, gălbenuș, glicerină, miere etc.).
Criterii pentru succes
Hidratarea mastilor de fata la domiciliu trebuie sa fie la egalitate cu procedurile obisnuite, cum ar fi spalarea si periajul dintilor. De 25 de ani (conform cosmetologilor de vârf), îngrijirea nutrițională ar trebui efectuată în mod regulat.
- La o vârstă fragedă, măștile nutritive pot fi luate o dată pe săptămână.
- De-a lungul anilor, intensitatea procedurilor crește (după 30 de ani, pentru a vă bucura de piele cu o alimentație suplimentară, este nevoie de 2 ori pe săptămână).
- Și epiderma este foarte matură (după 40 de ani), o astfel de îngrijire ar trebui să fie aranjată de trei ori pe săptămână.
Faceți o mască de față hidratantă la domiciliu - nu este doar să diluați amestecul de vindecare și să-l aplicați pe piele. Există reguli simple de acțiune, aderând la acestea, vom crește uneori efectul procedurilor la domiciliu. Reguli de frumusețe:
Înainte de orice proceduri, pielea feței trebuie curățată cu atenție. Puteți utiliza:
- coji moi pentru pielea grasă;
- comprese fierbinți pentru uscare;
- băi de aburi pentru epiderma normală.
- cauzare
Doar pe liniile de masaj! După aplicare, va fi bine să vă acoperiți fața cu folie de aluminiu sau cu o cârpă caldă. Durata procedurilor nutriționale: 15-20 minute.
Dacă masca hrănitoare are o bază uleioasă - îndepărtați-o cu un tampon de bumbac umezit. În alte cazuri, clătiți-vă fața cu decoct de pe bază de plante (cel mai bun mușețel). În stadiul final, lubrifiați epiderma cu crema obișnuită.
Alegeți timpul corect pentru proceduri. Există ceasuri în care derma se caracterizează prin imunitate absolută față de nutrienți. Pielea noastră are următorul mod:
- 8-10 am: perioadă potrivită pentru toate măștile;
- 11-12 dimineața: pielea grasă răspunde cel mai bine la îngrijirea nutritivă;
- 15-18 zile: timpul "zero", în aceste ore pentru a efectua orice măști este inutil;
- 18-23: un ceas bun pentru procedurile de curățare și hrănire;
- 23-24: timpul cel mai ideal pentru mascarea hranei.
Este foarte important să urmați în mod corespunzător rețetele măștilor nutriționale pentru față acasă. Aplicați cu atenție în mod special alegerea unei măști, este necesar să se potrivească tipului dvs. de piele, altfel nu vom vedea nici o îmbunătățire. Utilizați numai ingrediente proaspete.
Nutriție pentru pielea uscată
Cele mai bune măști nutritive pentru fața de tip uscat sunt făcute din grăsimi, îmbogățite cu componente utile ale produselor. Mai ales nutriție reală a pielii uscate în timpul iernii.
Pansament de miere
Mierea este o creație unică a naturii. Hidratarea măștii de față cu miere la un nivel profund hrănește pielea uscată. Grijă de miere este, de asemenea, potrivită pentru piele combinată.
Atenție vă rog! Mierea este un alergen - verificați epiderma pentru a fi sensibilă la ea. Nu puteți efectua îngrijire cu miere cu vase dilatate (cuproză) și diabet zaharat.
Rețetă 1. Se amestecă gălbenușul cu ulei de măsline (5 ml), suc de lamaie (6 picături) și miere de hrișcă lichidă (12 g). Toate biciuite în spumă și se adaugă făină de ovaz (8 gr).
Rețetă 2. Faceți un amestec nutritiv de miere topită (30 g), jumătate de galbenus, ulei de semințe de struguri (5 ml), suc de morcovi (20 ml).
Rețeta 3. În făina de grâu (10 g) se adaugă lapte (20 ml), ouă de prepeltă și miere groasă (30 g). Mai întâi amestecați bine făina și laptele, apoi adăugați miere.
Amestec de fructe
Furajarea fructelor este pur și simplu necesară în sezonul de primăvară a deficitului de vitamine, când starea epidermei uscate se agravează și mai mult. Dar există anumite condiții pentru realizarea acestor măști:
- Luați pentru măști numai fructe proaspete, proaspete;
- Nu puteți stoca amestecurile de fructe - ele sunt folosite imediat;
- După procedurile de fructe, nu este necesară aplicarea suplimentară a cremelor;
- Acizii din fructe măresc sensibilitatea dermei la ultraviolete, deci este mai bine să țineți masca de fructe seara.
Rețetă 1. Se amestecă suc de căpșuni proaspăt stors (48 ml) cu fulgi de ovăz (15 g) și lanolină (8 g). Lanolina ar trebui să fie pre-topită pentru un cuplu.
Rețetă 2. Facem o masă de vindecare din pulpa de prune, pepene și ulei vegetal (în părți egale). Fructele sunt pre-curățate de pe piele.
Reteta 3. Efectuarea unui amestec de gălbenuș de ou, suc de fructe proaspete dulci orice banane, pere, mere, struguri (16 ml), cremă (9 ml) și ulei vegetal (5 ml). Pentru densitate, puteți adăuga orz de făină sau miez de pâine de grâu.
Proceduri umede
Masca de hrănire a uleiului pentru pielea exfoliantă a feței la domiciliu necesită folosirea uleiurilor de consistență luminată. Ele penetrează structura epidermică a pielii, hidratează-o bine. Datorită acestui lucru, activitatea glandelor sebacee este activată, ceea ce ajută la întinerirea pielii.
Dry uleiuri faciale ideali: avocado, jojoba, caise, piersici, germeni de grâu, de migdale, mușețel, morcov sălbatic, ylang-ylang, iasomie, lavanda, tămâie.
O mască hrănitoare pentru pielea feței uscate la domiciliu cu o bază de ulei poate include atât un ulei separat, cât și o combinație de diferite tipuri.
Reteta 1. Orice ulei (16 ml) amestecat cu smantana (25 g). Aplicați un strat gros pe fața.
Prescripția 2. Se toarnă ulei de germeni de grâu fiert (16 ml). Păstrăm masa de 20 de minute, astfel încât să fie infuzată. Apoi, aplicați cremă grasă (18 ml).
Rețeta 3. În lapte (42 ml), adăugați miere lichidă (12 g). Acest amestec va fi încălzit treptat până când mierea se va dizolva complet. Apoi adăugați brânză de găină grăsime acasă (25 g) și ulei de cătină (16 ml).
Nutriție pentru epiderma uleioasă
Masca ideala pentru tenul gras la domiciliu are ca scop stabilizarea funcționării glandelor sebacee, în plus față de produsele alimentare, ea curăță porii pielii, reduce stralucire, reduce inflamația și a trata acneea.
Proteine frumusete
Proteina este o parte foarte importantă a corpului, fără ca organismul nostru să nu funcționeze în mod normal. De asemenea, proteina sub forma sa pura este in compozitia unui ou de pui. Produsele din proteine nu numai că hrănesc perfect pielea grasă, dar și o usucă, îngustă porii și luminează fața.
Avantajul îngrijirii proteinei este că acționează instantaneu. După prima procedură, starea epidermei grase este îmbunătățită semnificativ.
Rețetă 1. În burete spumați proteina și amestecați-o cu suc de lamaie (3 ml). Acest instrument este aplicat în mai multe straturi, iar rămășițele fondurilor sunt spălate de băuturi puternice de ceai.
Rețetă 2. Se scutură jumătate din mărul acru în mici tărâțe și se adaugă la proteina bătută. În masă, se amestecă cartoful de amidon (10 g). La sfârșit, ștergeți pielea cu o bucată de gheață.
Rețeta 3. Trebuie să preparăm un amestec de două proteine, miere topită (30 g) și ulei de piersici sau de migdale (3 ml). Adăugați fulgi de ovăz la masa (50 gr). Îndepărtați resturile unei comprese calde, apoi rece.
Ajutoare pentru drojdie
Pentru măști, este necesar să luați drojdie de patiserie "vii". Cei care sunt vânduți în pungi nu vor funcționa pentru noi.
Drojdia masca de față hidratantă se menține până se usucă complet, se curăță cu apă contrastantă.
Reteta 1. La drojdie (10 g) se adaugă iaurtul, aducerea amestecului la o stare asemănătoare cu o suspensie, apoi intervine orice suc din fructe sau frunze de Plantago (5 ml).
Rețetă 2. Drojdie (20 g) amestecată cu peroxid de hidrogen (soluție 3%) la consistența terciului. Aplicați pe piele cu un strat gros.
Rețetă 3. Faceți un amestec de drojdie (50 g) și făină de secară. Când concentrația de masă atinge densitatea smântânii, acoperiți recipientul și puneți-l într-un loc întunecos, cald. Păstrăm amestecul acolo timp de 24 de ore, lăsăm-o pe piele cu un strat gros.
Cabana veselie
Pe lângă proprietățile nutriționale bune, brânza naturală îmbunătățește circulația sângelui, îndepărtează inflamația, hidratează profund, înmoaie și albă derma.
Pentru utilizarea în măști destinate hrănirii unei derm grase, brânza de vaci trebuie luată cu conținut scăzut de grăsime.
Rețetă 1. Kefir (25 gr) amestecat cu brânză de vaci (18 ml), adăugați puțină sare. După îndepărtarea rămășițelor măștii, ștergeți fața cu o piesă de gheață.
Rețetă 2. În proporții egale se prepară un amestec de: brânză de vaci, ulei vegetal, suc de morcov și lapte. Amestecul este suprapus pe fața cu un strat gros.
Rețetă 3. Brânză de vită (50 gr), măcinată cu miere topită (3 ml), amestecăm un ou cu ei.
Nutriție pentru pielea normală
Pielea normală, tânără necesită de asemenea prevenirea. Mai ales în viața modernă, atunci când următorul pas este oboseala constantă, stresul, lipsa de somn. Acești factori pot afecta brusc fața ridurilor timpurii, letargia, scârțâirea și pierderea unui aspect sănătos.
Magie eterică
Pentru pielea normală este foarte utilă îngrijire nutritivă cu uleiuri esențiale. Ca bază, luați o piure de fructe sau boabe, gălbenuș de ou sau un decoct de fulgi din fulgi de ovăz. În baza (10 g) se adaugă unul dintre următoarele aeher:
- verbena - 1 picătură;
- molid - 2 picături;
- portocaliu - 2 picături;
- mirt - 3 picături;
- lemn de trandafir - 4 picături.
Dacă pielea are nevoie nu doar pentru a hrăni, ci și pentru a curăța, adăugați spuma de săpun (16 ml) la amestec.
Fructul Regatului
În prealabil, trebuie să pregătiți o bucată de tifon cu găuri tăiate sub ochi și gură. Tăiați umedul într-unul din sucurile proaspăt stoarse sau înmuiați cu fructe împrăștiate din fructe împăiate:
- zmeură - curăță bine epiderma și o hidratează;
- Capsune - hrănește profund pielea;
- coacăzul roșu are un efect de albire;
- grapefruit - tonul perfect al dermei;
- Piersicul revigorează dermul și își crește turgorul;
- portocale vitaminizează;
- strugurii împiedică ridurile;
- perele dă chipului un aspect catifelat;
- banana îmbunătățește culoarea pielii, crește elasticitatea.
Puteți adăuga câteva picături de efiroley piure de fructe potrivite pentru alimentarea normală a pielii: lamaie, ienupăr, rozmarin, muscata, iasomie, trandafir, menta, musetel, lavanda, portocaliu și arbore de ceai.
Masti pentru pielea din jurul ochilor la domiciliu: efect, aplicare, retete