Bună ziua, dragi cititori! Irina și Igor sunt din nou în contact. Abordarea vârstei de pensionare poate deveni un adevărat stres pentru unii oameni și uneori poate acționa ca o cauză a depresiei prelungite la vârstnici. În mod deosebit, această condiție se manifestă în cazul persoanelor care "își trăiau" munca, iar după pensionare s-au simțit inutile și inutile.
Pentru a experimenta familia nu ne otrăvim viața, este important să știm cum să ajutăm rudele să supraviețuiască pensionării.
Este important să explicăm unei persoane în vârstă că vârsta de pensionare nu este o sentință, ci, dimpotrivă, o "epocă de aur" atunci când o persoană poate să acorde mai multă atenție intereselor sale.
Dar nu te grăbi să ai grijă de nepoții tăi de rudele tale, poate că vor să acorde mai multă atenție hobby-ului lor. Deși mulți pensionari le place să-și ajute copiii cu educația nepoților, dar nu-l abuzează.
Ajutați mai bine la determinarea celor dragi cu ceea ce le place să facă cel mai bine.
Dacă aveți o ocupație preferată, familia dvs. nu se va plictisi, deoarece va fi capabilă să-și dedice întregul timp liber acestei afaceri. Trebuie doar să vă ajutați să determinați ce este și să susțineți interesele celor dragi prin participare directă sau daruri.
Deci, dacă familia ta iubește grădinăritul, primește unelte speciale pentru ei ca cadou sau ajutor pentru a planta ceva. Dacă un pensionar este îndrăgit de pescuit, puteți face weekend-ul să faceți un pescuit pentru întreaga familie.
Dacă hobby-ul servește tricotarea, desenul sau dorința de a brodat, conectați-vă la aceste activități ale copiilor dvs. Credem că persoanele în vârstă doresc întotdeauna să-și învețe ceva despre nepoți și aceasta va fi o mare oportunitate pentru ei.
Animale de companie acceptate
Puteți oferi celor dragi un animal de companie.
Animalele de companie sunt întotdeauna spontane și capabile să ofere o mulțime de zâmbete familiei. În plus, îngrijirea lor nu va da plictiseală rudelor voastre și poate deveni un adevărat hobby.
Poate că rudele dvs. vor putea participa la diferite tipuri de expoziții împreună cu animalele lor de companie. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că darurile de acest fel ar trebui, de preferință, să fie făcute cu consimțământul celor cărora le dați.
Activitatea fizică nu va face niciodată rău, în plus, poate prelungi viața activă pentru pensionari.
Desigur, acest lucru nu ar trebui să fie nici o instruire de forță debilitantă. Cursurile de yoga sunt ideale pentru această vârstă. stretching, aqua aerobic, înot, mersul nordic. De cele mai multe ori aranja plimbări comune pentru întreaga familie, deoarece timpul petrecut împreună este foarte valoros pentru persoanele în vârstă.