Săgeți de usturoi cu pui - rețetă cu fotografii, rețete delicioase

ingrediente:

• 2 fileuri de pui
• buchet bun de usturoi
• 1 ceapă
• 1 morcov
• sare, aromă piper la gust
• 4 linguri ulei vegetal
• 1 - 2 linguri suc de lămâie

Metoda de preparare

File de pui taiati in benzi medii, sare, piper, adaugati mirodenii, suc de lamaie si 2 linguri ulei vegetal. Se amestecă și se pune în frigider timp de 2 ore - 3. săgeată cozi taie usturoiul înmugurit (în cazul în care sunt tineri, și este posibil să se pregătească cu ele) și se taie în bucăți de aproximativ 5 cm shinkuem morcovi julienne, ceapa -. Semicercuri subțire. În primul rând, începem să prăjim bucățile de pui marinate pe foc mediu, timp de 15 minute, întorcându-ne de mai multe ori. Apoi adăugați săgețile tăiate de usturoi, morcovi și ceapă. Sare ușor, piper și gătiți împreună timp de aproximativ 10 minute până la rumeness tender. La sfârșit, acoperiți tigaia cu un capac și opriți focul, lăsați puiul cu săgeți timp de 10 minute. Aveți un apetit plăcut.

Articole similare

• file de pui cu usturoi - un pas cu pas reteta pentru modul de a găti cu fotografii

• Catelus de pui copt cu rosii si usturoi, retete cu fotografie

• Săgeți de usturoi cu pui în chineză pas cu pas rețetă cu fotografie