Dar mai întâi despre cum să alegi un fruct bun. Cel mai bun este considerat o boabe cu un diametru de aproximativ 10 cm, atingerea ar trebui să fie moale, fără pete maronii cu frunze superioare uscate de culoare maro. Dacă ați cumpărat o curmală imatură, atunci ar trebui să fie ținută timp de câteva zile la temperatura camerei - crapă, ca o banană. boabe coapte sunt păstrate în frigider și perespevshuyu de dorit să se taie în bucăți și să înghețe în congelator - toate proprietățile sale benefice curmale păstrează intacte.
De ce este folositoare curcanul?
În această minunată boabe dulce este un depozit întreg de substanțe utile pentru corpul nostru. O cantitate imensă de vitamine A, C și P, tanini, acizi organici, proteine, carbohidrați, magneziu, iod. calciu. Potasiu, fier, fosfor și multe altele.
Persimmon este un mare antioxidant natural și detoxicant. Curata perfect corpul de toxine si toxine. Datorită efectului său diuretic bun, elimină și sărurile din organism. Cu ajutorul vitaminelor, toate vasele de sânge sunt întărite, deci utilizarea sa este recomandată pentru vene varicoase.
Cu ajutorul zaharurilor sale constitutive, precum glucoza și fructoza, sistemul cardiovascular este normalizat și menținut în stare de funcționare, tensiunea arterială este normalizată. boli hipertensive sunt prevenite.
Proprietăți vindecătoare de persimmons
Medicii îi recomandă să mănânce pentru tratamentul bolilor gastrice și, în special, a persoanelor cu aciditate ridicată. Datorită cantității mari de fier din compoziție, boabele sunt prescrise pentru tratamentul anemiei. Magneziu previne aparitia pietrelor la rinichi. Vitamina A normalizează vederea.
Consumul regulat de persimmons previne formarea de celule canceroase. Acest lucru este valabil mai ales pentru fumătorii cu experiență care prezintă un risc crescut de cancer pulmonar. În plus, beta-carotenul din compoziția sa previne dezvoltarea bronșitei și a pneumoniei. Iodul și vitaminele conținute în floarea-soarelui sunt utile pentru diferite boli ale tiroidei.
Se poate da copiilor curmale
Mulți părinți au o întrebare, dar este de curcan folositor pentru copii? În majoritatea cazurilor, răspunsul este "da", dar cu precauție. Dacă copilul nu are nici o contraindicație, care va fi discutată mai jos, atunci beneficiul de curmaliu pentru organismul copilului va fi același ca la adulți.
Începe să dea fructe de padure ar trebui să fie nu mai devreme de trei ani. Este recomandabil mai întâi să dați un sfert de fruct, treptat, ridicându-vă unul sau două - nu mai este recomandat, ci doar copt. În cazul în care un tricou curmale, atunci puteți descuraja permanent copilul de la a manca.
Contraindicații la persimmons
Deoarece acest boabe conține o mulțime de zahăr, utilizarea sa nu este recomandată persoanelor cu diabet zaharat. Este, de asemenea, nedorit să o consumați cu constipație, oameni cu greutate în exces, după operații, cu un intestin slab sau cu vârfuri în el și alergii.
- Proprietățile de vindecare ale conurilor de pin
- nard
- Beneficiile zmeurii
- Sophora japoneză
