Orbita microcosmică este un contur care conectează cele două canale principale de energie ale corpului nostru - canalul de control și canalul funcțional. Toate celelalte canale de energie sunt conectate la aceste două, primesc energie de la ele și le conduc către organe interne, la fel cum firele electrice care vin de la linia principală de energie transportă energie electrică pentru a separa case și apartamente.
Canalul de control - este principalul canal Yang a corpului, începe în zona dintre picioare, trece prin sacrum, este coloana vertebrală până la gât, vine la partea de sus și se duce în jos în față la cerul gurii superioare.
Canalul funcțional - canalul principal Yin - începe, de asemenea, în perineu, dar merge în sus pe linia mediană a corpului. Trecând prin stern, intră în gât și se termină la vârful limbii.
Când atingeți vârful limbii superioare a gurii, blocați canalele funcționale și de control într-un singur contur și permiteți energiei să se deplaseze de-a lungul orbitei microcosmice.
Orbita microcosmică - practica principală, care permite stabilirea unei legături cu forțele terestre, cosmice și cosmice. Această meditație este o modalitate de a se conecta cu lumina violetă a stelei Polar și cu lumina roșie a Câmpiei Mari - cele mai puternice raze cosmice de vindecare. Această practică vă ajută să învățați să simțiți energia Qi și să folosiți puterea minții / ochiului / inimii pentru a ghida fluxul Qi prin energia primară distribuită în corpul vostru. Această meditație a inclus, de-a lungul timpului, și mișcarea fluxului de energie în interiorul mâinilor și picioarelor și, prin urmare, a primit numele orbitei microcosmice.
Această puțin cunoscută meditație intitulată "Orbită microcosmică" vizează vindecarea organelor interne și promovarea sănătății.
menține echilibrul între toate organele și sistemele corpului
promovează vindecarea de la boli
este prevenirea bolilor
Practicați această meditație în orice moment, astfel încât energia corpului să fie liberă peste corpul vostru.
Citiți cu atenție descrierea practicii de meditație pentru a avea o idee clară despre conturul orbitei microcosmice.
1. Stați pe un scaun cu o spate dreaptă, puneți picioarele pe podea pe întreg piciorul. Calmează mintea și respiră. Când mintea ta este calmă, atenție la buric. Imaginați-vă o cavitate plină de energie în zona ombilicului. Dacă este posibil, încercați să simțiți această energie. Utilizați-vă imaginația pentru a direcționa această energie în jos, în regiunea perineală, și apoi înapoi înapoi la coccyx.
2. Când simțiți fluxul de energie de-a lungul acestei căi, imaginați-vă cum se ridică până la joncțiunea coastelor cu coloana vertebrală, și apoi, când energia își continuă drumul direct spre fundul craniului.
3. Când energia trece prin baza craniului, apăsați limba împotriva cerului. Apoi vizualizați modul în care energia ajunge în partea de sus. Acum, concentrați-vă atenția asupra punctului dintre sprâncene și lăsați energia de sus în jos prin punctul dintre sprâncene.
4. Să treacă energia între sprâncene, apoi prin cer și limbă în gât și apoi în inimă. Treceți fluxul de energie mai jos în plexul solar și apoi în regiunea ombilicală. Repetați întregul ciclu de câte ori doriți.
5. Finalizați meditația, confirmându-vă că organele voastre sunt sănătoase și pline de energie proaspătă.
Pe orbita microcosmică există 14 centre de energie, fiecare fiind responsabilă de nutriția anumitor organe și afectează sfera emoțională. Deschiderea sau apropierea acestor centre determină interacțiunea noastră cu lumea exterioară și cu noi înșine. De exemplu, punctul de-Hui Yin (perineu): deschiderea centrului caracterizat printr-un sentiment de soliditate, împământare, rezistență și de odihnă, rezultând într-un sentiment de siguranță în interiorul și sentimentul de securitate în ceea ce privește o schimbare externă. Dacă acest centru este închis pentru a trece qi, o persoană se teme de schimbări. Sau ia centrul inimii. Dacă este închis, ne pare rău pentru noi înșine, pe care nimeni nu îi place. Ne putem simți deprimat, înșelat și singur. Cel mai rău sentiment este sentimentul de a fi inutil și nedemnat. Când centrul inimii este deschis, există un sentiment de bucurie și dragoste, respect și fericire. Ne simțim cu adevărat în legătură cu lumea. Ea vine un sentiment de recunoștință, care este un catalizator pentru munca spirituală.
Învățând să mutați energia vieții în orbită, puteți menține fluxul uniform, adică de la site-uri cu exces de chi pentru al direcționa către acele părți ale corpului în care energia nu este suficientă. Cu toate acestea, avantajele orbite microcosmic se extind mult dincolo de canalul de curgere de relief și de qi includ prevenirea si vindecarea multor boli de imbatranire, variind de la hipertensiune arterială, insomnie și dureri de cap și terminând cu artrita. La urma urmei, orbita trece prin toate glandele de secreție internă, hrănitoare și echilibrarea acestora, care afectează cel mai mult in mod dramatic calitatea dumneavoastră de sănătate fizică și psihologică.