Deschiderea ușii dulapului, vă simțiți iritat și dezamăgit? Te-ai saturat de a separa "grâul de pleava" in fiecare zi in procesul de alegere a unei rochii? Fraza "Nu am nimic de purtat" pentru a vă mătui în cap cu o constanță de invidiat? Deci, este timpul să faceți un audit al dulapului și să evaluați consecințele pozitive ale acestui dezintoxicare nu numai pentru imaginea dvs., ci și pentru starea de spirit și viața în general!
În acest articol vom vorbi despre primul și absolut necesar act - revizuirea a ceea ce este deja disponibil și acest lucru vă va permite să faceți următorii pași de succes pe drumul spre cea mai bună imagine.
Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care se confruntă cu o etapă de tranziție în viață - o schimbare în greutate, statut familial sau ocupație. Sarcina pare simplă, dar pentru implementarea ei veți avea nevoie nu numai de timp, ci și de o parte a determinării și chiar a curajului.
Echipa de asistență
În primul rând, decideți-vă singur problema companiei. Cine este mai distractiv și mai productiv de a lucra cu un prieten sau cu un iubit. Puteți chiar să organizați o petrecere tematică cu prietenii despre revizuirea cabinetului. Amintiți-vă de episodul din filmul "Sex and the City", în care prietenele Carrie Bradshaw au stat cu ochelari de șampanie, tablete și au ajutat să rezolve cele mai bune rezultate pentru viitoarea sa viață de familie.
Dar o astfel de opțiune va avea succes numai dacă asistenții dvs. nu respectă principiul "concediu, poate chiar mai util" și contrazic deciziile dumneavoastră.
Se demonstrează prin propria experiență că compania rudelor are un efect foarte rău asupra procesului de eliminare a inutilității. În cazul meu, mama și sora soțului meu de fiecare dată când am pus lucrurile într-o grămadă "pe drumul afară", m-au convins cu putere de eroarea deciziei mele. Mama își aduce aminte de copilăria ei proastă și se reproșă pentru extravaganța ei, cumnata trebuia să inventeze diferite povestiri despre ridicarea incomodă a pantofilor sau a unui pulover de ședere. Lucrurile erau într-adevăr bune, dar dintr-o privire la unele dintre ele, maxilarul meu a fost redus de plictiseală și de sațietate.
Curățarea Guru Marie Kondo sfătuiește, de asemenea, să nu se arate lucrurile aruncate sau date părinților și membrilor familiei. Ceea ce nu aveți nevoie, nu aveți nevoie de rudele voastre, faimoasa femeie japoneză este convinsă. În orice caz, favoritul companiei va fi ideal pentru o descoperire a cabinetului.
Procesul a dispărut!
Cel puțin câteva ore ar trebui alocate auditului. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să distrugi totul. Transferați articolele din garderobă (nu uitați de lenjerie, pantofi și accesorii) pe pat sau un spațiu liber pe podea.
Rafturile din rafturi ar trebui să fie spălate, de preferință cu adăugarea de apă în uleiul esențial preferat. Fiecare lucru ar trebui să fie ușor zdruncinat, presat pentru tine și să-ți asculți sentimentele. Marla Scully, fondatoare a sistemului de "gospodine care zboară", sugerează să punem următoarele trei întrebări:- Îmi place acest lucru?
- Lucrul mă face să zâmbesc?
- Am un loc pentru chestia asta?
Fără ezitare și ezitare, am pus imediat la o parte lucruri care nu sunt de dimensiunea ta. Haosurile deteriorate, sfâșiate și întinse urmează, veți purta numai cele mai bune lucruri pe care le aveți.
Dulapurile pentru dulapuri care au devenit pentru tine nu sunt relevante din cauza circumstanțelor de viață, în urma ieșirii. La mine erau lucruri pe care le-am purtat în anii studenților - miniskirts, subiecte scurte, costume de dans. Uneori veți fi uimiți de propriile dvs. observații. De exemplu, fiind o blondă, am venit cu aceleași culori, când părul a devenit un basm - m-au depersonalizat.
Nu-ți pare rău pentru copiile plictisitoare. Sunt foarte atent cu hainele și încălțămintea și le port mult timp. Dar, uneori, devin atât de plictisitori încât sunt gata să le stric în mod intenționat pentru a găsi un motiv pentru a scăpa de ele. Ne schimbăm băieții, prietenii, munca și locul de reședință în viața noastră. Nu fiți ipocriți despre lucrurile voastre, permiteți-vă să vă schimbați.
Ultima linie
Jennifer Baumgartner în cartea "Din nou nu am nimic de purtat. Cum să vă îmbunătățiți dulapul și să vă schimbați viața "avertizează despre posibilele dificultăți în timpul auditului:
1. Este greu pentru tine să te desparți de ceva care într-o bună zi poate să vină la îndemână. Aici, amintiți-vă de regula de un an, dacă acest lucru nu a fost necesar pentru tine de 12 luni, este puțin probabil că veți avea vreodată nevoie de ea. Și chiar dacă se întâmplă acest lucru, imaginați-vă această situație. Este atât de teribil și nu veți găsi un substitut pentru a vă chinuia mereu cu întrebări despre necesitatea acestui articol de garderobă?
2. Există haine în garderoba dvs., care nu știți ce să faceți și, ca rezultat, nu faceți nimic. De exemplu, o rochie de mireasa. Doar ca să nu-i poți da nimănui, trebuie să-l aduci la salon sau să-l vinzi, iar asta este o problemă suplimentară. Dar trebuie să aduceți problema până la capăt, nimeni nu a spus că ar fi foarte simplu!
3. Unele lucruri ne amintesc de vremuri mai bune și ne pare că, după ce ne-am scăpat de ei, vom pierde o parte din noi înșine. Dar nostalgia și sentimentalitatea nu sunt cei mai buni consilieri. Amintirile ar trebui să fie stocate în cap, în jurnal și în albumul de fotografii, nu trebuie să vă aglomereze dulapul.
Reteta mea personală este de a pune lucrurile separat de altele (de exemplu, într-o cămară) timp de mai multe luni. După un timp, nu veți mai simți o legătură atât de puternică cu ea și vă veți spune mai ușor la revedere.
Bucurați-vă de rezultat
După finalizarea procesului, ar trebui să simțiți o grămadă de bucurie și de inspirație. Scriitorul Gretchen Rubin, după ce a scăpat de jumătate din lucrurile ei, a simțit un sentiment paradoxal, ca și cum ar fi avut mai multe haine, pentru că purta totul acum.
Pentru ultimul cuvânt nu este nimic mai bine vă puteți imagina, ce gânduri de la cărți Baumgartner, care garderoba ta nu ar trebui să fie pentru tine un reproș tăcut de a nu face curățenie, vise nerealizate, sau trecut mare.
Dulap poate fi comoara noastră comoara cu lucrurile tale preferate, din spate de încredere, un loc care, în orice moment al zilei va ridica moralul si a da posibilitatea de a simți frumos și plin de energie pentru a continua să trăiască viața care le-ați visat întotdeauna.