La 30 de ani, trăim așa-numita criză a primei maturități. care se caracterizează prin dorința individului de a avea o familie sau de prietenii puternice - dacă până acum el era singur. Un alt val de criză are loc în 33-42 de ani, când o persoană dorește să schimbe ordinea de lucruri deja existente, să experimenteze din nou bucuria iubirii și să simtă reînnoirea. Această tulburare a psihicului, chemată de medici o criză de vârstă mijlocie. din ce în ce mai des, depășesc femeile de afaceri.
În primul rând, definim noțiunea de criză și pentru a identifica simptomele tulburării mintale. Criza (mentală) - o afecțiune în care este imposibil de funcționarea în continuare a individului în cadrul aceleași modele de comportament, chiar dacă acesta este în întregime fericit cu acest individ.
• Iritabilitate
• Nemulțumirea față de viață
• Schimbări frecvente ale dispoziției
• Schimbarea episoadelor de iritabilitate este alternată cu explozii de energie
Criza este o parte integrantă a vieții unei persoane. Ei persecută o persoană pe tot parcursul vieții și reprezintă o piatră de hotar importantă înainte de a trece la un nivel calitativ nou al vieții (dacă criza este depășită).
Criza psihologilor de 30 de ani este numită criza primei maturități. Al doilea val este criza din mijlocul vieții, criza de acceptare a identității de sine.
La această vârstă, un om se gândește la viață în ansamblu. Ce a făcut deja și ce altceva se poate face. Și, de multe ori în acest loc un om cade insignifiant: tineret a trecut neobservată, se bucură de ea și nu au timp (și apoi încearcă să dovedească tot ceea ce este încă tânăr și fierbinte) sau că el are o vârstă serioasă, dar niciodată nu a ajuns.
Există o criză de vârstă mijlocie în rândul femeilor de afaceri? Femeile cred că în direcția nerealizării eșuate, iar pentru femeile de afaceri - despre familie și copii.
Modalități de depășire a crizei
• Sprijin pentru cei dragi. Dacă depinde de tot, de mult. Cuvintele calde ale oamenilor dragi și dragi pot da forță nouă să se ridice și să meargă mai departe.
• Consultați un psiholog. Sau unui prieten. Distribuiți experiențe. De cele mai multe ori este controlul interior al autocontrolului care împiedică pe cineva să-și privească viața dintr-un unghi diferit și să experimenteze o criză de vârstă mijlocie.
• Reevaluați vârsta. Dr. Paul Bragg a murit la vârsta de 95, dar nu și de la o vârstă înaintată, și a murit prematur, mersul pe placă de surf într-o furtună violentă.
Mult noroc pentru tine în depășirea crizei de vârstă mijlocie!